Σταματήστε να τρώτε «υγιεινά»

Οι γκουρού της υγιεινής διατροφής μάς προτρέπουν κατά καιρούς να αποφεύγουμε τους υδατάνθρακες, τη ζάχαρη και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Στην πραγματικότητα όμως δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που να στηρίζουν αυτές τις μανίες, επισημαίνει ο Δρ Aaron Carroll, διατροφολόγος και ιατρός στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα, συγγραφέας του βιβλίου Bad food bible (Βίβλος κακής διατροφής). Όπως ισχυρίζεται,

[ Read More ]

Μουσικόφιλοι σε κίνδυνο

Ο ΠΟΥ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους ακούν δυνατά μουσική καθώς, όπως δείχνουν οι μελέτες, η νέα γενιά βλάπτει την ακοή της διότι χρησιμοποιεί συσκευές αναπαραγωγής ήχου που δεν περιορίζουν την υψηλή ηχητική ένταση

[ Read More ]