Εθισμοί

Οι εθισμοί είναι οι εξαρτήσεις από συνήθειες που το εθισμένο άτομο ακολουθεί εκτός μέτρου και αδυνατεί να περιορίσει. Τα πιο συνήθη παραδείγματα είναι το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

Ο φαύλος κύκλος του στρες

Πολλές φορές τα άτομα που βιώνουν μια έντονη περίοδο στρες αναζητούν ανακούφιση και υποστήριξη στους διαδικτυακούς φίλους. Εάν όμως δεν λαμβάνουν άλλη υποστήριξη εκτός διαδικτύου τότε αυξάνεται ο κίνδυνος παθολογικής εξάρτησης από τα social media, του λεγόμενου «εθισμού στο Facebook». Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας έρευνας του Κέντρο Ψυχικής Υγείας και Έρευνας του Μπόχουμ με επικεφαλής

[ Read More ]

Ο εθισμός στα videogames είναι και επίσημα διαταραχή

Πότε θεωρείται ότι το παιχνίδι στο διαδίκτυο είναι υπερβολικό; Είναι ο εθισμός στο κομπιούτερ ασθένεια; Πότε απευθυνόμαστε σε κάποιον ειδικό; Μέχρι σήμερα οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα ήταν ασαφείς, αφού όταν συζητάμε για εθισμό θα πρέπει να είναι συγκεκριμένα τα κριτήρια και η ασθένεια να συμπεριλαμβάνεται στον κατάλογο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ, WHO).

[ Read More ]

Τι είναι η Tanorexia

Τα κρεβάτια μαυρίσματος (sun beds), εκτός των υπολοίπων κινδύνων που κρύβουν, μπορεί να προκαλέσουν και εθισμό. Η εμμονή κάποιων ως προς το τεχνητό μαύρισμα ονομάζεται «tanorexia» (από τις λέξεις μαύρισμα και όρεξη). Μελέτη του Memorial Sloan Kettering Cancer Center στη Νέα Υόρκη έδειξε πως το 35% των ατόμων που χρησιμοποιούν σολάριουμ μπορεί να αναπτύξουν εθισμό

[ Read More ]

Κάνει να πίνουμε μπροστά στα παιδιά;

Όταν πίνετε κρασί στο σπίτι, μην δείχνετε πόσο πολύ το απολαμβάνετε – τουλάχιστον όχι αν έχετε παιδιά. Το πόσο πίνετε, το πόσο συχνά λέτε «αααα, τι ωραία» την ώρα που ρουφάτε μια μπίρα, το αν χρησιμοποιείτε το αλκοόλ ως ανταμοιβή για τις επιτυχίες σας ή ως μηχανισμό αντιμετώπισης μιας δυσάρεστης κατάστασης μπορεί να ενθαρρύνει τους

[ Read More ]

Πρόταση νόμου για απαγόρευση του ηλεκτρονικού τσιγάρου στο Σαν Φρανσίσκο

Αξιωματούχοι του Σαν Φρανσίσκο έχουν προτείνει ένα νέο νόμο για την απαγόρευση των πωλήσεων ηλεκτρονικών τσιγάρων μέχρι να αξιολογηθούν οι επιπτώσεις τους στην υγεία από την κυβέρνηση των ΗΠΑ. Ο προτεινόμενος νόμος είναι ο πρώτος στο είδος του στις ΗΠΑ και επιδιώκει να περιορίσει την αυξανόμενη χρήση των ηλεκτρονικών τσιγάρων από τους νέους. Ωστόσο, οι

[ Read More ]

Αποτελεσματικό το ηλεκτρονικό τσιγάρο στη διακοπή του καπνίσματος

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι σχεδόν δύο φορές πιο αποτελεσματικά από τα διαδερμικά έμπλαστρα νικοτίνης στο να βοηθήσουν τους καπνιστές να κόψουν το τσιγάρο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη

[ Read More ]

Το Marlboro θέλει να αλλάξει πορεία

Η Altria, η εταιρεία που κατασκευάζει τα τσιγάρα Marlboro, βρίσκεται σε συνομιλίες με μια καναδική εταιρεία παραγωγής κάνναβης για μια πιθανή επένδυση στην επιχείρησή της

[ Read More ]

Ένας μύθος για το αλκοόλ και τα παιδιά καταρρίπτεται

Οι ειδικοί καταρρίπτουν τον μύθο που λέει ότι το να δοκιμάσουν τα παιδιά αλκοόλ σε νεαρή ηλικία, χάνεται το μυστήριο και η αίσθηση του απαγορευμένου και μειώνεται η πιθανότητα να γίνουν συστηματικοί πότες όταν μεγαλώσουν

[ Read More ]

Άμεσα ορατά τα οφέλη του ηλεκτρονικού τσιγάρου

Τα τελευταία στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας δείχνουν ότι το κάπνισμα εξακολουθεί να αποτελεί την ασθένεια με τον μεγαλύτερο αριθμό θυμάτων που μπορεί να προληφθεί

[ Read More ]