Φαγητό και διατροφή

Το φαγητό και η διατροφή είναι από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν - θετικά ή αρνητικά - την κατάσταση της υγείας μας. Καλό είναι να γνωρίζουμε τι μας ωφελεί και τι όχι.

Το λάδι καρύδας ίσως προστατεύει την καρδιά

Μια μελέτη που διεξήχθη έδειξε ότι το λάδι καρύδας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου, όταν καταναλώνεται καθημερινά για μόλις τέσσερις εβδομάδες

[ Read More ]

Προειδοποίηση για την εισπνεόμενη… σοκολάτα

Μέσα στα χρόνια, έχουμε δει διάφορες τρελές μόδες να κάνουν ξαφνικά την εμφάνισή τους και αρκετές να εξαφανίζονται εξίσου γρήγορα. Μια από τις τελευταίες είναι η εισπνεύσιμη… σοκολάτα

[ Read More ]

Στη σοκολάτα και το κρασί το μυστικό της νεότητας;

Μια χημική ένωση που βρίσκεται στη μαύρη σοκολάτα και το κόκκινο κρασί θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των κυττάρων, σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη

[ Read More ]