καρδιά

Καλύτερα «αχλάδι», παρά «μήλο»

Η συγκέντρωση περισσότερου λίπους στα πόδια σε σύγκριση με την κοιλιά, προστατεύει τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες από καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με μια μελέτη. Οι γυναίκες με υγιές βάρος και τον υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής νόσου ήταν αυτές που είχαν περισσότερο λίπος στην κοιλιά και λιγότερο λίπος στην περιφέρεια και τους μηρούς, σύμφωνα με την

[ Read More ]

Με ποιον πρέπει να έχουν συχνή επαφή οι καρδιοπαθείς

Το 30% έως 50% των ηλικιωμένων ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια στην Ευρώπη δεν λαμβάνουν σωστά τα φάρμακα καρδιακής ανεπάρκειας, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη συχνότητα και σοβαρότητα των δυσάρεστων συμπτωμάτων στην υγεία τους, όπως η δύσπνοια, η επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας, οι επακόλουθες νοσηλείες και η υψηλότερη θνησιμότητα. Η μη συμμόρφωση περιλαμβάνει τη μη λήψη

[ Read More ]

Δημιουργήθηκε «μπάλωμα» για την καρδιά!

Ένα ζωντανό «τσιρότο» που περιέχει εκατομμύρια ζωντανά βλαστοκύτταρα και αντλεί αίμα μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της βλάβης που προκαλείται από μια καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με τους ερευνητές. Το ειδικό «τσιρότο» που ράβεται στην καρδιά, είναι διαστάσεων 3Χ2 εκατοστών και αναπτύσσεται στο εργαστήριο από ένα δείγμα των κυττάρων του ίδιου του ασθενούς και στη συνέχεια

[ Read More ]

Το τρόφιμο που σώζει τις αρτηρίες

Είναι σχετικά γνωστό ότι τα μύρτιλα –ή μπλούμπερις, επί το… ελληνικότερον- κάνουν καλό στην υγεία μας. Τώρα, μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει τα ευρήματά της στα αυξανόμενα στοιχεία ότι βελτιώσουν συγκεκριμένα την υγεία της καρδιάς. Η νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ενός φλιτζανιού μπλούμπερις σε

[ Read More ]

Πιτζάμες με αισθητήρες θα παρακολουθούν τον ύπνο μας

Ο αρκετός και ποιοτικός ύπνος μπορεί να μας προστατεύσει από άγχος, λοιμώξεις και ασθένειες, όπως οι καρδιαγγγειακές παθήσεις, η νεφροπάθεια, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης. Ακόμη, αυξάνει την πνευματική διαύγεια και βελτιώνει την ικανότητα λήψης αποφάσεων. Οι έρευνες όμως δείχνουν ότι περίπου ένα στα τρία άτομα υποφέρουν από αϋπνία σε κάποια στιγμή στη

[ Read More ]

Οι άνθρωποι που παθαίνουν έμφραγμα αργούν να ζητήσουν βοήθεια

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι ασθενείς που παθαίνουν καρδιακή προσβολή περιμένουν πάρα πολύ καιρό να αντιδράσουν στα συμπτώματα λόγω άγχους και έλλειψης κατανόησης της κατάστασής τους. Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Cardiovascular Nursing, διαπίστωσε ότι οι ασθενείς περίμεναν κατά μέσο όρο τρεις ώρες προτού ζητήσουν ιατρική βοήθεια, με κάποιους να μην

[ Read More ]

Πόσο καφέ είναι καλό να πίνουμε;

Τα οφέλη του καφέ στην υγεία έχουν καταγραφεί εκτενώς, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι αν το παρακάνουμε, μπορεί να βλάψουμε την καρδιά μας. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, δείχνει ότι η κατανάλωση έξι ή περισσότερων φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων έως και 22%.

[ Read More ]

Ποιός είναι ο συσχετισμός ανάμεσα σε υπνική άπνοια και καρδιαγγειακά

Η υπνική άπνοια (σύνδρομο απνοιών-υποπνοιών κατά τον ύπνο, ΣΑΥΥ) είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πλήρη (άπνοια) ή μερική (υπόπνοια) διακοπή της αναπνοής κατά τον ύπνο. Η διακοπή της αναπνοής θεωρείται παθολογική όταν υπερβαίνει σε διάρκεια τα 10 δευτερόλεπτα. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων η διακοπή της αναπνοής οφείλεται σε πλήρη ή μερική απόφραξη στο επίπεδο του

[ Read More ]

Ο καρδιακός ρυθμός δείχνει το μέλλον της υγείας μας

Ο καρδιακός μας ρυθμός σε κατάσταση χαλάρωσης φαίνεται ότι είναι ενδεικτικός της υγείας μας: μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι άνδρες με καρδιακό ρυθμό 75 κτύπων ανά λεπτό είχαν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, παρόλο που ο ρυθμός βρίσκεται μέσα στο φυσιολογικό εύρος των 50 έως 100 κτύπων ανά λεπτό. Αυτή η αύξηση του κινδύνου ίσχυε τόσο

[ Read More ]

Οι στατίνες δεν είναι αποτελεσματικές στους μισούς ανθρώπους

Ερευνητές του Ηνωμένου Βασιλείου εξέτασαν 165.000 ασθενείς που λάμβαναν στατίνες και διαπίστωσαν ότι για έναν στους δύο τα φάρμακα είχαν πολύ μικρή επίδραση στην κακή χοληστερόλη – έναν από τους μεγάλους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι γιατί οι στατίνες φαίνεται να βοηθούν κάποιους περισσότερο από άλλους, υπογραμμίζουν όμως ότι οι

[ Read More ]