Πνευματική υγεία

Στην κατηγορία Πνευματική Υγεία μιλάμε για ψυχικές διαταραχές και τους τρόπους αντιμετώπισής τους, αλλά και για όσα μας κάνουν να αισθανόμαστε πιεσμένοι, δυστυχείς και αγχωμένοι.

Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής

Η 30η Μαρτίου, ημέρα γέννησης του ολλανδού ζωγράφου Βίνσεντ Βαν Γκογκ ο οποίος θεωρείται ότι ήταν πάσχων, είναι η Παγκόσμια ημέρα Διπολικής Διαταραχής (Μανιοκατάθλιψης). Η Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής διαταραχής είναι σημαντική για να θυμόμαστε τους ανθρώπους με διπολική διαταραχή αλλά και για την ευαισθητοποίηση του κοινού. Δημιουργήθηκε από τρεις διεθνείς οργανώσεις για τη διπολική διαταραχή

[ Read More ]

Η σχέση των social media με την κατάθλιψη

Όσο περισσότερο χρόνο περνάνε οι νεαροί ενήλικες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο πιθανότερο είναι να πάθουν κατάθλιψη, σύμφωνα με τα συμπεράσματα μιας πρόσφατης μελέτης. Από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, όσοι τσέκαραν τους λογαριασμούς τους στα social media πιο συχνά καθ ‘όλη τη διάρκεια της εβδομάδας είχαν 2,7 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σύγκριση

[ Read More ]

Ψυχική και σωματική υγεία: οι δύο πλευρές του νομίσματος

Η σωματική και η ψυχική υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και το παράδειγμα των επιπτώσεων της κατάθλιψης υπογραμμίζει σαφώς αυτό το γεγονός.

[ Read More ]

Γιατί κάποιοι ήχοι σας τρελαίνουν

Έχετε σκεφτεί ποτέ να φύγετε από το σινεμά επειδή ο διπλανός σας κάνει πολύ θόρυβο καθώς μασουλάει το ποπ κορν; Δεν είστε οι μόνοι. Οι άνθρωποι με μισοφωνία ενοχλούνται, εξοργίζονται ή απελπίζονται από συγκεκριμένους ήχους, ιδίως εκείνους που προέρχονται από άλλους ανθρώπους Συγκεκριμένοι ήχοι μπορεί να καταστρέψουν τις ζωές των ανθρώπων με μισοφωνία, οι οποίοι

[ Read More ]

Το σύνδρομο της δόνησης-φάντασμα

Για το ότι η τεχνολογία κάνει τη ζωή μας πιο εύκολη και εξασφαλίζει την προστασία μας από κάθε λογής κινδύνους, δεν υπάρχει καμιά αμφιβολία. Όμως συχνά, ως παράπλευρη… απώλεια, δημιουργεί νέα προβλήματα που δεν θα υπήρχαν χωρίς τις εφευρέσεις της. Τα κινητά τηλέφωνα επί παραδείγματι, μας έδωσαν τη δυνατότητα να μπορούμε να επικοινωνούμε άμεσα από

[ Read More ]

Εμμηνόπαυση: όσο πιο αργά, τόσο καλύτερα

Μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης παρουσιάζουν οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες στις οποίες η εμμηνόπαυση ξεκίνησε σε μεγαλύτερη ηλικία, σύμφωνα με πρόσφατη διεθνή έρευνα, με επικεφαλής Έλληνες επιστήμονες. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό JAMA-Ψυχιατρική ανοίγει νέους ορίζοντες στην κατανόηση της αιτιολογίας της γεροντικής κατάθλιψης και υποδεικνύει κατευθύνσεις για μελλοντικές προληπτικές και θεραπευτικές παρεμβάσεις. Η διεθνής ομάδα ερευνητών,

[ Read More ]

Κρίση και στην υγεία (μας)

Το χρήμα δεν φέρνει την ευτυχία λέει το ρητό, όμως απ’ ότι φαίνεται φέρνει την ψυχική και σωματική υγεία. Γιατί όπως δείχνει έρευνα της GPO, για λογαριασμό της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, για την υγεία και την περίθαλψη του ελληνικού πληθυσμού υπό συνθήκες οικονομικής κρίσης περισσότερο από 44% των Ελλήνων εκφράζει αρνητικά συναισθήματα όπως ανασφάλεια,

[ Read More ]

Πως η ψωρίαση συνδέεται με την κατάθλιψη

Η ψωρίαση είναι ίσως η πλέον μελετημένη από όλες τις δερματοπάθειες. Σε πρόσφατη έρευνα της, η Jama dermatology ερευνά η σχέση της με την κατάθλιψη.

[ Read More ]

Ευτυχώς, η δυστυχία δεν βλάπτει

Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την υγεία μας – αυτή είναι τουλάχιστον η πεποίθηση των περισσοτέρων από εμάς. Όμως σύμφωνα με τα ευρήματα που προκύπτουν από την Million Woman Study, τα πράγματα ίσως είναι διαφορετικά: η επιστημονική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ούτε η δυστυχία, ούτε η ευτυχία έχουν τελικά άμεση επίπτωση στη θνησιμότητα. Οι ερευνητές

[ Read More ]

Η τηλεόραση ίσως μας χαζεύει

H τηλεόραση κυριάρχησε ως μέσο μαζικής επικοινωνίας στο δεύτερο μισό του 20ου αιώνα και όχι άδικα: βασιστήκαμε πάνω της για την ενημέρωσή μας για το τι συμβαίνει στον κόσμο, για να παρακολουθήσουμε ζωντανά αθλητικά γεγονότα, για να διασκεδάσουμε και να ψυχαγωγηθούμε με κινηματογραφικές ταινίες και τηλεοπτικές σειρές. Όμως, όσο περνούν τα χρόνια, τόσο συνειδητοποιούμε τις

[ Read More ]