12/07/2025
Τα προβλήματα ύπνου που έχουν οι έφηβοι μπορούν να μειωθούν μετά από μόλις μία εβδομάδα, αρκεί σε αυτό το διάστημα να περιοριστεί η έκθεσή τους το βράδυ σε συσκευές με οθόνες που εκπέμπουν φως, όπως τα κινητά τηλέφωνα, τα tablet και οι υπολογιστές, σύμφωνα με μια μελέτη. Η έρευνα δείχνει ότι με τη μείωση της
[ Read More ]Η κλασική οδοντόβουρτσα είναι η πιο απλή και οικονομική επιλογή για τον καθαρισμό των δοντιών. Το κόστος αγοράς της είναι πολύ χαμηλότερο σε σύγκριση με μια ηλεκτρονική οδοντόβουρτσα και μεταφέρεται οπουδήποτε καθώς δεν χρειάζεται φόρτιση. Τα τελευταία χρόνια όμως όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν τις ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες καθώς το βούρτσισμα είναι απλούστερο, γι’ αυτό και
[ Read More ]Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν ότι τα αναψυκτικά με ζάχαρη δεν μας κάνουν καλό, αλλά μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι και οι χυμοί φρούτων -που εξ ορισμοί περιέχουν φυσικά σάκχαρα- δεν είναι καλύτεροι: Στην πραγματικότητα, η τακτική τους κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε μικρότερο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με τους ερευνητές. «Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία ενήλικες
[ Read More ]Σε βρετανική έρευνα που παρουσιάστηκε πρώτα στο συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης για το Αλτσχάιμερ 2018 και κατόπιν δημοσιεύτηκε με πρόσθετα στοιχεία στο διεθνές περιοδικό γηριατρικής ψυχιατρικής «International Journal of Geriatric Psychiatry», καταδεικνύεται ότι όσο συχνότερα οι μεσήλικες άνω των 50 ετών ασχολούνται με παιχνίδια αριθμών και λέξεων όπως είναι τα σταυρόλεξα και τα sudoku, τόσο
[ Read More ]Η εφευρετικότητα των ανθρώπων για τη χρήση ουσιών για λόγους διασκέδασης δεν φαίνεται να έχει όρια: μια από τις τελευταίες προσθήκες στην τεράστια λίστα είναι το αέριο γέλιου. Το υποξείδιο του αζώτου ή πρωτοξείδιο του αζώτου, γνωστό και ως αέριο του γέλιου ή ιλαρυντικό αέριο είναι χημική ένωση η οποία ανήκει στα οξείδια του αζώτου. Σε θερμοκρασία δωματίου είναι άχρωμο,
[ Read More ]Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια εφαρμογή για smartphone, η οποία μπορεί να διαγνώσει τις μολύνσεις των αυτιών στα παιδιά, εκπέμποντας ένα ανεπαίσθητο ήχο και μεταφράζοντας που αυτός αντανακλάται πίσω. Για να λειτουργήσει η εφαρμογή εκτός από το smartphone είναι απαραίτητο και ένα χάρτινο χωνί. Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Science
[ Read More ]Ο πόνος στον ώμο, ονομαζόταν για πολλά χρόνια από τους Ορθοπαιδικούς «περιαρθρίτιδα του ώμου». Τα φάρμακα, οι ενέσεις κορτιζόνης και η φυσιοθεραπεία είναι οι συνήθεις οδηγίες προς τους ασθενείς, καίτοι συχνά δεν φέρνουν αποτέλεσμα. Και τούτο είναι λογικό καθώς δεν υπάρχει πάθηση με το όνομα περιαρθρίτιδα. Ο όρος είναι γενικός και δηλώνει παθολογία στην περιοχή
[ Read More ]Ενώ κάποιοι μπορεί να πιστεύουν ότι η προτίμηση για τα σκυλιά μπορεί να αποδοθεί στις εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας, μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια περίπτωση που το DNA μας έχει μεγαλύτερη βαρύτητα από τις εμπειρίες μας. Μια ομάδα Σουηδών και Βρετανών επιστημόνων διεξήγαγε έρευνα για να αξιολογήσει τη
[ Read More ]Τα κρεβάτια μαυρίσματος (sun beds), εκτός των υπολοίπων κινδύνων που κρύβουν, μπορεί να προκαλέσουν και εθισμό. Η εμμονή κάποιων ως προς το τεχνητό μαύρισμα ονομάζεται «tanorexia» (από τις λέξεις μαύρισμα και όρεξη). Μελέτη του Memorial Sloan Kettering Cancer Center στη Νέα Υόρκη έδειξε πως το 35% των ατόμων που χρησιμοποιούν σολάριουμ μπορεί να αναπτύξουν εθισμό
[ Read More ]Όλο και περισσότεροι νέοι κάτω των 50 ετών διαγιγνώσκονται με καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με δύο μελέτες για την ασθένεια. Παρόλο που ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων στους νέους παραμένει χαμηλός, οι μελέτες υπογράμμισαν την απότομη αύξηση των ποσοστών σε άτομα ηλικίας 20 έως 29 ετών. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά
[ Read More ]
