01/07/2025
Πολλές είναι οι έρευνες που έχουν αποδείξει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι φτιαγμένος για να εστιάζει σε ένα πράγμα κάθε φορά και όταν τον βομβαρδίζουμε με πολλές πληροφορίες και καθήκοντα ταυτόχρονα το μόνο που κάνουμε είναι να καθυστερούμε τη λειτουργία του. Τώρα, μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Psychological Science», υποστηρίζει ότι τα δυσάρεστα
[ Read More ]Μια στις έξι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε αποτυχημένη θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF ή in-vitro fertilization) είναι σε θέση στη συνέχεια να συλλάβουν με φυσικό τρόπο, σύμφωνα με μια μελέτη. Έρευνα που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αμπερντίν αξιολόγησε δεδομένα από 2.133 γυναίκες που ακολούθησαν θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης μεταξύ 1998 και 2011. Η μελέτη
[ Read More ]Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η παχυσαρκία επηρεάζει πάνω από 650 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, θέτοντάς τους σε κίνδυνο για πολλές παθήσεις. Σε μελέτη που παρουσιάστηκε στην Εβδομάδα Πεπτικής Νόσου (DDW: Digestive Disease Week 2019) αναφέρεται πως οι πρακτικές νηστείας του Ραμαζανιού (μουσουλμανική γιορτή), προσφέρουν μια πιθανή νέα θεραπευτική προσέγγιση για παθήσεις που
[ Read More ]Η κατανάλωση μιας μεσογειακής διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η τυπική μεσογειακή διατροφή είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, δημητριακά ολικής αλέσεως και ψάρια. Τα τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας, τα αυγά και το τυρί καταναλώνονται είτε σπάνια είτε
[ Read More ]Ένα πρόδρομο στάδιο της άνοιας ή του Αλτσχάιμερ αποτελούν οι γνωστικές διαταραχές. Το άτομο δυσκολεύεται να θυμηθεί, να μάθει νέα πράγματα, να συγκεντρωθεί ή να πάρει αποφάσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά του, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των Η.Π.Α. Οι γνωστικές διαταραχές κυμαίνονται από ήπιες έως πολύ σοβαρές. Όταν είναι σοβαρές, το άτομο χάνει
[ Read More ]Αν δείτε κάποιον σε κατάρρευση, καλέστε το 166 και πιέστε δυνατά και γρήγορα στο κέντρο του θώρακα με το ρυθμό του κλασικού τραγουδιού των Bee Gees “Stayin’ Alive”. Η διενέργεια καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης με καρδιακές μαλάξεις μόνο (Hands-Only CPR) στο ρυθμό του συγκεκριμένου τραγουδιού, μπορεί να διπλασιάσει ή να τριπλασιάσει τις πιθανότητες επιβίωσης ενός ατόμου που έχει υποστεί
[ Read More ]Η χρήση κάνναβης και η εγκυμοσύνη δεν συμβαδίζουν για λόγους υγείας, αλλά όλο και περισσότερες γυναίκες στις ΗΠΑ κάνουν χρήση της ουσίας λίγο πριν και τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης τους, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Αυτά τα ευρήματα θα πρέπει να αποτελέσουν προειδοποίηση για τους γυναικολόγους», δήλωσε η εκ των συγγραφέων της μελέτης, Kelly Young-Wolff,
[ Read More ]Οι ταινίες τρόμου ενισχύουν τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία καθώς η αδρεναλίνη που εκκρίνει ο οργανισμός, η ταχυκαρδία, το λαχάνιασμα και το αίσθημα του φόβου, που νιώθει ο θεατής παρακολουθώντας μια τρομακτική σκηνή, βελτιώνουν τις λειτουργίες του οργανισμού. Έτσι τουλάχιστον ισχυρίζονται οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Γουεστμίνιστερ, που έκαναν την σχετική έρευνα. Τα οφέλη
[ Read More ]Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων μερίδων ψαριού εβδομαδιαίως μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνες. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες 476.160 ατόμων που είχαν συμπληρώσει ερωτηματολόγια σχετικά με το πόσο συχνά τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Οι έρευνες περιείχαν
[ Read More ]Η ημικρανία είναι μια συχνή μορφή χρόνιου πονοκεφάλου, που εντοπίζεται συχνά (αλλά όχι πάντα) στο μισό μέρος του κεφαλιού, διαρκεί ώρες ή καμιά φορά και μέρες. Ο πόνος είναι πολλές φορές τόσο δυνατός που ο ασθενής αναζητεί ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο για να ηρεμήσει. Συχνά ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από ναυτία και εμετό. Πολλές φορές προτού αρχίσει η
[ Read More ]
