01/07/2025
Το να ακούσει ένας ασθενής το «πιο χαλαρωτικό τραγούδι του κόσμου» πριν από μια εγχείριση, θα μπορούσε να είναι εξίσου καλό για να ηρεμήσει όσο και τα φάρμακα, λένε Αμερικανοί ερευνητές. Το μουσικό κομμάτι, που γράφτηκε ειδικά για να μειώνει το άγχος, την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, είχε την ίδια επίδραση με ένα
[ Read More ]Πλήθος επιστημονικών μελετών έχει τεκμηριώσει ότι η σωματική δραστηριότητα συντελεί σε μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και συγκεκριμένων μορφών καρκίνου. Οι περισσότερες από τις μελέτες λαμβάνουν υπόψη στοιχεία που αφορούν μια δεδομένη χρονική στιγμή και όχι το βάθος χρόνου. Τώρα, οι ερευνητές από Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ απέδειξαν πως ακόμα και κι αν δεν έχουμε γυμναστεί στα
[ Read More ]Αν παλεύετε με το άγχος, ίσως να πρέπει να παραλείψετε το δεύτερο φλιτζάνι καφέ, σύμφωνα με νέα έρευνα. Στους περισσότερους ανθρώπους, η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην συγκέντρωση και να δώσει ώθηση στα επίπεδα ενέργειάς τους, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε ανθρώπους με γενική αγχώδη διαταραχή, όπως δήλωσε η Δρ. Julie Radico, κλινική ψυχολόγος
[ Read More ]Οι επιστήμονες του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Κοπεγχάγης διερεύνησαν 32 άτομα που ενώ ήταν παχύσαρκα και δεν ασκούνταν τακτικά, δεν είχαν καρδιακά προβλήματα ή διαβήτη. Οι συμμετέχοντες επέλεξαν τυχαία ένα πρόγραμμα διάρκειας 12 εβδομάδων, είτε με γυμναστική με βάρη (όπως οι προβολές με αλτήρες ή τα push-ups) είτε με αερόβια άσκηση – σε ποδήλατο γυμναστικής –
[ Read More ]Παράσιτα της ελονοσίας που είναι ανθεκτικά στα βασικά φάρμακα αντιμετώπισης της νόσου έχουν εξαπλωθεί στη Νοτιοανατολική Ασία, προειδοποιούν ερευνητές από το Ηνωμένο Βασίλειο και την Ταϊλάνδη. Τα παράσιτα έχουν μεταφερθεί από την Καμπότζη στο Λάος, την Ταϊλάνδη και το Βιετνάμ, όπου οι μισοί ασθενείς δεν θεραπεύονται από φάρμακα πρώτης επιλογής. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα
[ Read More ]Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, γνωστό και ως σύνδρομο ή καρδιομυοπάθεια Τακοτσούμπο (Takotsubo cardiomyopathy), προκαλεί ξαφνικό και οξύ πόνο στο θώρακα και δύσπνοια και μπορεί να εκληφθεί ως έμφραγμα. Τα συμπτώματα αυτά είναι μια αντίδραση στην απότομη αύξηση των ορμονών του στρες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας. Η κατάσταση προκαλεί τη διόγκωση του κάτω μέρους της
[ Read More ]Οι εταιρείες προσπαθούν διαρκώς να κάνουν τη ζωή των νέων γονιών ευκολότερη και οι νέες τεχνολογίες αποδεικνύονται ένας σημαντικός σύμμαχος σε αυτό το μέτωπο. Σύμφωνα με πληροφορίες, η Pampers έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα σε έναν κατεξοχήν σημαντικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όσοι έχουν μωρό: έχει αναπτύξει ένα νέο έξυπνο αισθητήρα που ειδοποιεί τους γονείς όταν
[ Read More ]O Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (Φ.Σ.Θ.) μας θυμίζει τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο με τα είδη πρώτων βοηθειών που είναι απαραίτητο να έχουμε μαζί μας στις καλοκαιρινές μας διακοπές. Όπως επισημαίνει ο πρόεδρος του Φ.Σ.Θ. Διονύσιος Ευγενίδης, «τα προϊόντα που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε μαζί σας είναι φυτικό εντομοαπωθητικό, κρέμα, τζελ ή stick για τα τσιμπήματα από κουνούπια, μέλισσες ή από επαφή με
[ Read More ]Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών λόγω της αυξημένης ανησυχίας μετά την πρόσφατη σεισμική δόνηση εφιστά την προσοχή στις οδηγίες προφύλαξης σε περίπτωση μετασεισμικής δραστηριότητας. Ας δούμε αναλυτικά τις οδηγίες προφύλαξης: Στο σπίτι -Εάν είστε μέσα στο σπίτι παραμείνετε μέσα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα μειώσετε με αυτό τον τρόπο την πιθανότητα τραυματισμού από την πτώση αντικειμένων -Πέστε,
[ Read More ]Μια διατροφή πλούσια σε μπανάνες, ρεβίθια και φιστίκια βελτιώνει τα βακτηρίδια του εντέρου στα υποσιτισμένα παιδιά, βοηθώντας να ξεκινήσει και πάλι η ανάπτυξή τους, σύμφωνα με την έρευνα. Τα συγκεκριμένα τρόφιμα βρέθηκε ότι ήταν ιδιαίτερα ευεργετικά για την τόνωση των μικροβίων του εντέρου που βοηθούν την υγεία, σε μια αμερικανική μελέτη σε παιδιά από το
[ Read More ]
