Month: October

Πως κάποια βότανα ρίχνουν την υπέρταση

Τα βότανα είναι τα λαϊκά φάρμακα που έχουν χρησιμοποιηθεί από μεγάλες πληθυσμιακές ομάδες σε διαφορετικούς πολιτισμούς, εδώ και αιώνες. Τα αρχαιολογικά ευρήματα υποδεικνύουν τη μη διατροφική χρήση των φυτών ήδη από τον Homo erectus. Πολλοί εξακολουθούν να τα χρησιμοποιούνται ακόμη για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων, αλλά οι μηχανισμοί με τους οποίους δρουν παραμένουν συχνά αδιευκρίνιστοι.

[ Read More ]

1η ημερίδα «Μεταστατικός καρκίνος μαστού: Μύθοι και Αλήθειες»

O Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» σας προσκαλεί στην ημερίδα «Μεταστατικός καρκίνος μαστού: Μύθοι και αλήθειες» την Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2019 στο ξενοδοχείο Amalia, λεωφ. Αμαλίας 10, Αθήνα. Η ημερίδα πραγματοποιείται από το Άλμα Ζωής, υπό την Αιγίδα της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ) και είναι ανοιχτή στο κοινό. Τα δεδομένα από τη διεθνή ερευνητική

[ Read More ]

Πως μας επηρεάζουν οι διακυμάνσεις στο εισόδημα

Στην επιστημονική επιθεώρηση «Neurology» δημοσιεύτηκε μελέτη που δείχνει ότι η μείωση του εισοδήματος των νεαρών ενηλίκων μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο καλή γνωστική δραστηριότητα στη μέση ενήλικη ζωή. Η μελέτη περιέλαβε 3.287 άνδρες και γυναίκες ηλικιών από 23 έως 35 ετών. Το εισόδημά τους καταγράφηκε από το 1990 έως το 2010. Στο τέλος της μελέτης

[ Read More ]

«Ιατρική κάνναβη για όλους», υποστηρίζει η Olivia Newton-John

Η διάσημη πρωταγωνίστρια του «Grease», η ηθοποιός Olivia Newton-John, έκανε έκκληση η ιατρική κάνναβη να είναι διαθέσιμη σε όλες όσες παλεύουν με τον καρκίνο του μαστού. «Τέτοιον καιρό πριν από έναν χρόνο ήμουν ξαπλωμένη στο κέντρο (σ.σ. το Olivia Newton-John Cancer Wellness & Research Centre)» δήλωσε η 71χρονη στον ετήσιο αγώνα Wellness Walk & Research

[ Read More ]

Η ηλικιακή ομάδα που κινδυνεύει περισσότερο από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian, τα βρέφη που μεγαλώνουν σε περιβάλλον με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εκείνα που ζουν σε περιβάλλον με καθαρό αέρα. Η Σάρα Κοτέχα, που διεξήγε τη μελέτη, ερευνήτρια στη σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, εξηγεί ότι δεν είναι στην αρμοδιότητα των οικογενειών

[ Read More ]

Απώλεια βάρους 10% μπορεί να οδηγήσει σε ύφεση του διαβήτη

Βρετανοί ερευνητές έχουν καλά νέα για άτομα με διαβήτη τύπου 2 – δεν χρειάζεται να χάσει κάποιος πάρα πολλά κιλά, για να κάνει τη διαφορά στην υγεία του. Διαπίστωσαν ότι η απώλεια μόνο του 10% του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια των πρώτων πέντε ετών από την εμφάνιση της πάθησης μπορεί να οδηγήσει σε ύφεση

[ Read More ]

Η ψυχοκοινωνική υγεία των εφήβων

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου 2019), το ΕΠΙΨΥ δημοσιοποιεί σχετικά αποτελέσματα που προέρχονται από τις πανελλήνιες επιδημιολογικές έρευνες στο μαθητικό πληθυσμό που διεξάγει για περισσότερες από τρεις δεκαετίες. Η εφηβεία αποτελεί μια ευαίσθητη μεταβατική περίοδο στη ζωή που χαρακτηρίζεται από υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ψυχολογικών προβλημάτων τα οποία δεν θα πρέπει να

[ Read More ]

Γιατί οι άνδρες πρέπει να τρώνε περισσότερες ντομάτες

Το λυκοπένιο -ένα θρεπτικό συστατικό που απαντάται στις ντομάτες- μπορεί να αυξήσει την ποιότητα του σπέρματος, σύμφωνα με μια έρευνα: Υγιείς άνδρες που πήραν το ισοδύναμο δύο κουταλιών σούπας (συμπυκνωμένου) τοματοπολτού την ημέρα ως συμπλήρωμα διατροφής, βρέθηκε να έχουν σπέρμα καλύτερης ποιότητας. Η αρσενική υπογονιμότητα επηρεάζει μέχρι και τα μισά ζευγάρια που δεν μπορούν να

[ Read More ]

Η πατρότητα θέλει θυσίες

Μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Κεντρικού Νότιου Πανεπιστημίου της Κίνας στην πόλη Τσανγκσά κατέληξε στο συμπέρασμα πως αν θέλει κάποιος να γίνει πατέρας θα πρέπει να αποφεύγει την κατανάλωση αλκοόλ για αρκετό καιρό πριν από τη σύλληψη του παιδιού, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος να γεννηθεί μωρό με συγγενείς καρδιοπάθειες.

[ Read More ]

Πώς θα ξεκινήσετε το τρέξιμο

Το πήρατε απόφαση ότι θα πρέπει να σηκωθείτε από τον καναπέ και να αρχίσετε να ασκείστε – και τι πιο απλός τρόπος άσκησης υπάρχει, από το να ξεκινήσετε το τρέξιμο, σωστά; Όχι ακριβώς. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη για να μην τραυματιστείτε, αλλά και για να μην τα παρατήσετε μετά από δυο-τρεις

[ Read More ]