14/07/2025
Αν η απώλεια βάρους βρίσκεται ψηλά στην κορυφή της λίστας αποφάσεών σας για το νέο έτος, μην παραλείπετε να πιείτε έναν καφέ ακόμα. Γιατί; Νέα έρευνα δείχνει ότι τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στη μείωση του σωματικού λίπους. Τα ευρήματα προκύπτουν από έρευνα 24 εβδομάδων που έδειξε την επίδραση του καφέ
[ Read More ]Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ζάλη, λήθαργο και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι. Τώρα, λοιπόν, σε νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Nutrition, οι επιστήμονες διερευνούν το ενδεχόμενο να επηρεάζει επίσης τη γνωστική λειτουργία και τη νοητική απόδοση στους ηλικιωμένους. Παλαιότερες μελέτες είχαν επικεντρωθεί περισσότερο στις επιπτώσεις της
[ Read More ]Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος που οφείλεται είτε στην ανεπαρκή έκκριση είτε στην ανεπαρκή δράση της ινσουλίνης, με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η ινσουλίνη είναι ορμόνη, που παράγεται στο πάγκρεας, και βοηθά τη γλυκόζη να εισέρχεται από το αίμα στα κύτταρα. Υπολογίζεται πως πάσχουν από ΣΔ
[ Read More ]Η ελλιπής πληροφόρηση και κατανόηση για τις διαφορές ανάμεσα στο κοινό κρυολόγημα και την γρίπη, έχει ως συνέπεια να δυσκολεύονται οι περισσότεροι να ξεχωρίσουν ανάμεσα σε αυτά τα δύο διαφορετικά πράγματα, όπως δείχνει και μια ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, με επικεφαλής την δρα Κάθριν Χόφμαν του Ιατρικού Πανεπιστημίου MedUni της Βιέννης, που δημοσιεύθηκε στο
[ Read More ]Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) δεν περιορίζεται στους στρατιώτες που βρέθηκαν στο πεδίο της μάχης: μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε μετά από ένα τραυματικό γεγονός – συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μιας εγκυμοσύνης. Μετά από μια αποβολή, 1 στις 6 γυναίκες μπορεί να εμφανίσει PTSD ακόμη και σχεδόν έναν χρόνο αργότερα, όπως αναφέρουν ευρωπαίοι ερευνητές. «Η πρόωρη
[ Read More ]Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοινώνει τα επιστημονικά δεδομένα των συστημάτων επιτήρησης της δραστηριότητας της εποχικής γρίπης, η οποία εισήλθε στον πυρήνα της περιόδου έξαρσης, όπως και τα μέτρα προστασίας – πρόληψης, καθώς αναμένεται αύξηση των κρουσμάτων μέσα στις ερχόμενες εβδομάδες. Σύμφωνα με αυτά μέχρι σήμερα, 15 Ιανουαρίου 2020, είκοσι τέσσερα (24) σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά
[ Read More ]Η οικονομική ευημερία μπορεί να προσφέρει σχεδόν μια δεκαετία επιπλέον χωρίς σοβαρές ασθένειες στη ζωή ενός ανθρώπου, σύμφωνα με νέα μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου (UCL): όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, όσοι είναι πλουσιότεροι τείνουν να ζουν περισσότερο μακριά από ασθένειες και αναπηρίες, σε σχέση με τους φτωχότερους. Οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από
[ Read More ]Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα, όσοι πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Σινιάν Γουάνγκ της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών στο Πεκίνο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “European Journal of Preventive Cardiology” της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας,
[ Read More ]Μια θεραπεία με ένεση που χορηγείται δύο φορές τον χρόνο και η οποία μειώνει την κακή χοληστερόλη ώστε να προστατευτεί η καρδιά πρόκειται να δοκιμαστεί για πρώτη φορά από το ΕΣΥ της Αγγλίας. Ήδη, εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν καθημερινά στατίνες σε χάπι για να μειώσουν τη χοληστερόλη τους, προσέχοντας παράλληλα εξαντλητικά τη διατροφή τους. Αλλά αργότερα
[ Read More ]Ερευνητές στην Ελβετία ανέπτυξαν ένα μηχάνημα που διατηρεί το ανθρώπινο ήπαρ έξω από το σώμα για μία ολόκληρη εβδομάδα και επιπλέον βελτιώνει την κατάσταση της υγείας του. Μέχρι σήμερα το ήπαρ μπορεί να συντηρηθεί με ασφάλεια έξω από το σώμα μόνο για λίγες ώρες (συνήθως γύρω στις 12). Η νέα τεχνολογία όχι μόνο επιτρέπει τη
[ Read More ]
