Month: June

Εκ νέου μέτρα για τον κορωνοϊό στις ΗΠΑ

Η εξάπλωση των λοιμώξεων από τον κορωνοϊό έχει πάρει μια «ταχεία και πολύ επικίνδυνη στροφή» στο Τέξας των ΗΠΑ, όπως προειδοποίησε ο κυβερνήτης της πολιτείας Greg Abbott: «Τις τελευταίες εβδομάδες, ο ημερήσιος αριθμός κρουσμάτων αυξήθηκε κατά μέσο όρο από περίπου 2.000, σε πάνω από 5.000», δήλωσε. Αρκετές νότιες και δυτικές πολιτείες των ΗΠΑ σημείωσαν αύξηση

[ Read More ]

Το κολύμπι μάς ανοίγει όντως την όρεξη;

Πολύς κόσμος πιστεύει ότι η άσκηση μας ανοίγει την όρεξη, με αποτέλεσμα να τρώμε περισσότερο κατά τη διάρκεια των επόμενων γευμάτων. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι οι προπονήσεις μέσης ή υψηλής έντασης στη στεριά (τρέξιμο, ασκήσεις αντίστασης και ποδηλασία) μειώνουν προσωρινά την όρεξη και συνήθως δεν οδηγούν σε αυξημένη πρόσληψη τροφής την ίδια ημέρα. Τι γίνεται

[ Read More ]

Ο καλός ύπνος θέλει… παρέα!

Νέα έρευνα δείχνει ότι όταν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κοιμούνται μαζί, τείνουν να έχουν περισσότερο -και λιγότερο ταραγμένο- ύπνο γρήγορων κινήσεων ματιών (REM). Η φάση REM του ύπνου είναι αυτή κατά την οποία ονειρευόμαστε και συνδέεται με τη ρύθμιση συναισθημάτων, την ενοποίηση της μνήμης και τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων. «Υπάρχει -ακόμη και στην ιατρική κοινότητα- η ιδέα

[ Read More ]

Ξεπέρασαν τις 500.000 τα θύματα του κορωνοϊού – οι ΗΠΑ στο επίκεντρο

Έχουν περάσει σχεδόν ξι μήνες μετά την πρώτη ενημέρωση της Κίνας στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για την ύπαρξη κρουσμάτων μιας νέας «ιογενούς πνευμονίας» στην πόλη Ουχάν. Έκτοτε, ο νέος κορωνοϊός που προκαλεί τη νόσο Covid-19 εξαπλώθηκε σε όλον τον πλανήτη, προκαλώντας μια πανδημία που δεν είχαμε συναντήσει ξανά τα τελευταία 100 χρόνια: παρά τα αυστηρά

[ Read More ]

Το άτμισμα δεν βλάπτει μόνο τους πνεύμονες

Οι πνεύμονες μπορεί να μην είναι το μόνο σημείο του οργανισμού το οποίο πλήττουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα – το στόμα μπορεί επίσης να υποφέρει από τη βλαβερή συνήθεια: Το άτμισμα μεταβάλλει τα φυσικά βακτηρίδια που υπάρχουν στο στόμα, αφήνοντάς μας πιο ευάλωτους σε λοιμώξεις του στόματος και φλεγμονή, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές δήλωσαν

[ Read More ]

Συνεχίζεται η εξάπλωση του κορωνοϊού στις ΗΠΑ

Κορυφαίοι ειδικοί για τις μολυσματικές ασθένειες υπογράμμισαν ότι βλέπουν μια «ανησυχητική αύξηση» στις  λοιμώξεις από κορωνοϊό σε ορισμένες πολιτείες, καταθέτοντας στην επιτροπή του Κογκρέσου που ερευνά την αντίδραση των ΗΠΑ στην πανδημία. Μια ομάδα αξιωματούχων Υγείας, μεταξύ των οποίων και ο Δρ Anthony Fauci, ο… Σωτήρης Τσιόδρας των ΗΠΑ, δήλωσε ότι οι επόμενες μέρες θα

[ Read More ]

Ποια είναι η σωστή χρήση του αντηλιακού

Ερευνητές του King’s College του Λονδίνου ανακάλυψαν, όπως αναφέρουν στην επιστημονική επιθεώρηση «Acta Dermato-Venereology», ότι πολλά άτομα χάνουν μεγάλο μέρος της προστασίας που προσφέρουν τα αντηλιακά προϊόντα ενάντια στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου επειδή δεν κάνουν σωστή εφαρμογή τους. Συγκεκριμένα, επειδή βάζουν στο δέρμα τους ένα πολύ πιο λεπτό στρώμα αντηλιακού σε σύγκριση με αυτό

[ Read More ]

Θετικός στον κορωνοϊό ο Novak Djokovic

Ο κορυφαίος άνδρας τενίστας στον κόσμο, ο Novak Djokovic, ανακοίνωσε επίσημα ότι έχει διαγνωστεί θετικά για τον νέο κορωνοϊό. Η ανακοίνωσή του έρχεται λίγες ημέρες μετά τη λοίμωξη άλλων παικτών και προπονητών που συμμετείχαν σε τουρνουά επίδειξης σε πολλές πόλεις, το οποίο διοργάνωσε ο ίδιος ο Djokovic στην Κροατία και τη Σερβία, από όπου και

[ Read More ]

«Σήκω, Πάλεψε, Προχώρα»

Ο Οργανισμός κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας κατά των Ναρκωτικών στις 26 Ιουνίου 2020, με κεντρικό μήνυμα «Σήκω, Πάλεψε, Προχώρα» αναδεικνύει τη δυνατότητα και τις ευκαιρίες που παρέχονται στους εξαρτημένους για απεξάρτηση, καθώς και την υιοθέτηση ενός πιο λειτουργικού τρόπου ζωής. Ο ΟΚΑΝΑ υποστηρίζει ενεργά την επιλογή και την προσπάθεια του

[ Read More ]

Πώς οι βρισιές μας βοηθούν να αντέχουμε τον πόνο

Το να χτυπήσουμε κάπου και να αρχίσουμε να βρίζουμε θεούς και δαίμονες για την ατυχία μας και τον πόνο που νιώθουμε, είναι κάτι μάλλον συνηθισμένο. Όμως τώρα έρχεται η επιστήμη για να επιβεβαιώσει ότι αυτό δεν είναι απλώς μια αντίδραση από τα νεύρα μας: το βρίσιμο βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τον πόνο! Αποδεικνύεται ότι το βρίσιμο

[ Read More ]