καρπός

6 συμβουλές για την πρόληψη του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα

Τα χέρια και οι καρποί μας χρησιμοποιούνται σχεδόν για ό,τι κάνουμε, από το μαγείρεμα και τη δουλειά μέχρι τον αθλητισμό και το ντύσιμο. Ως αποτέλεσμα, τα χέρια είναι επιρρεπή σε διάφορους τραυματισμούς. Μία από τις πιο κοινές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του χεριού και του καρπού είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Το

[ Read More ]

Αντιμετωπίστε το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Ασκήσεις και λύσεις που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα όσων δουλεύουν σε υπολογιστή

[ Read More ]