02/05/2025
Μελέτη ομάδας κλινικών ψυχολόγων του Πανεπιστημίου του Κάνσας που ανέλυσε ένα ευρύ φάσμα μελετών σχετικά με τις σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων, αναφέρει πως τα πρόσθετα σάκχαρα, που βρίσκουμε κατά κόρον στα χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα, ενδεχομένως να ευθύνονται για μεταβολικές, φλεγμονώδεις και νευροβιολογικές διεργασίες που συνδέονται με την εποχική κατάθλιψη. Οι ερευνητές μάλιστα
[ Read More ]Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, όσοι χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο και παράλληλα καπνίζουν κανονικό τσιγάρο – κάτι που κάνουν οι περισσότεροι ατμιστές- αντιμετωπίζουν ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας πνευμονοπάθειας, σε σχέση με όσους είναι μόνο ατμιστές ή μόνο καπνιστές. Η μελέτη είναι η πρώτη του είδους της που έγινε σε βάθος χρόνου (3 χρόνια)
[ Read More ]Για να κρατήσουμε το μυαλό μας υγιές και νέο αρκεί να προσθέσουμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στη διατροφή μας, υποστηρίζει μια έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Aging Cell. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Λόγω των μονοακόρεστων λιπαρών οξέων (ή των «καλών» λιπών, όπως ονομάζονται ευρέως), συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και υψηλής χοληστερόλης. Αρκετές μελέτες δείχνουν πως το
[ Read More ]Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών-ΚΕ.Π.ΚΑ. απευθύνεται, στους γονείς, οι οποίοι καλούνται, αυτές τις γιορτινές μέρες, να πληρώσουν αρκετά εκατομμύρια, για την αγορά παιχνιδιών και συμβουλεύει ότι, όταν αγοράζουμε ένα παιχνίδι, πρέπει να έχουμε υπόψη μας, τα παρακάτω: Ελέγχουμε, αν στη συσκευασία αναγράφονται τα στοιχεία του κατασκευαστή, του εντολοδόχου του ή του εισαγωγέα του παιχνιδιού. Είναι στοιχείο
[ Read More ]Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, στο Σαν Ντιέγκο, παρακολούθησαν περισσότερους από 1.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, ηλικίας 21 έως 100 και πλέον ετών. Το συμπέρασμα που έβγαλαν ήταν ότι περισσότερο ικανοποιημένοι με την ζωή τους ήταν εκείνοι που βρίσκονταν περίπου στην μέση της ηλικιακής κλίμακας, δηλαδή στα εξήντα τους χρόνια. Διαπίστωσαν επίσης ότι όσοι αισθάνονται ότι
[ Read More ]Οι millennials είναι η γενιά Υ (Generation Y), η γενιά της χιλιετίας. Είναι όλοι όσοι έχουν γεννηθεί από το 1980 έως και ο 1994. Αγαπούν τις δραστηριότητες που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία τους, ενώ συχνά επιλέγουν δραστηριότητες όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός. Παρ΄ όλα αυτά, σύμφωνα με έρευνα της Blue Cross
[ Read More ]Πρόκειται για μια καταναγκαστική συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική κατανάλωση εύγευστων τροφίμων όπως αυτά που είναι πλούσια σε λίπος, αλάτι ή ζάχαρη (τσιπς- τηγανητές πατάτες, γλυκά, σοκολάτα, μπισκότα, λευκό ψωμί, ζυμαρικά, παγωτό). Επηρεάζει έντονα την ψυχική κατάσταση και ενεργοποιεί το σύστημα ανταμοιβής στον εγκέφαλο, καθιστώντας δύσκολο τον έλεγχο των διατροφικών συνηθειών. Xαρακτηρίζεται από ακατανίκητη
[ Read More ]Στην εντατικοποίηση των ελέγχων που διενεργούνται στην αγορά των τροφίμων κατά την περίοδο των εορτών του Χριστουγέννων προχωρά ο ΕΦΕΤ με κύριο γνώμονα την προστασία της υγείας των καταναλωτών. Στο πλαίσιο αυτό ο ΕΦΕΤ συνιστά στους καταναλωτές : -Να αγοράζουν τρόφιμα από ελεγχόμενα σημεία της αγοράς. -Να αποφεύγουν τις αγορές τροφίμων από πλανόδιους πωλητές που
[ Read More ]Τα προβλήματα της ακοής ταλαιπωρούν το 5% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού κάθε ηλικίας. Τα βαρήκοα άτομα ανέρχονται σε 643 εκατομμύρια παγκοσμίως, ενώ στην Ευρώπη τα 84 εκατομμύρια. Ήδη, 466 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως, εκ των οποίων 34 εκατομμύρια παιδιά, αντιμετωπίζουν απώλεια ακοής, ένας αριθμός πολύ υψηλότερος σε σύγκριση με τα 360 εκατομμύρια το 2010, την ώρα
[ Read More ]Οι ερευνητές του Δανικού Κέντρου Ερευνών για τον Καρκίνο στην Κοπεγχάγη, με επικεφαλής τη δρα Μάρι Χάργκριβ, ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερα από ένα εκατομμύρια μωρά, από τα οποία 2.217 διαγνώστηκαν με παιδικό καρκίνο πριν την ηλικία των 20 ετών. Εκείνα που προέρχονταν από κατεψυγμένα έμβρυα, είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο (μία πιθανότητα στις 480, έναντι μίας πιθανότητας
[ Read More ]
