04/05/2025
Η υγιεινή διατροφή για τρεις εβδομάδες όχι μόνο βελτίωσε τα συμπτώματα κατάθλιψης σε νεαρούς ενήλικες, αλλά εκείνοι που συνέχισαν την ίδια διατροφή για τρεις μήνες διατήρησαν τη βελτιωμένη τους οπτική στη ζωή, σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Macquarie της Αυστραλίας που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE. Ενώ οι μέχρι τώρα μελέτες έχουν επισημάνει ότι
[ Read More ]Στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας στη Μαδρίτη, ολλανδοί ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Ράντμπουντ παρουσίασαν μια «έξυπνη» μπλούζα που έχει την δυνατότητα να παρακολουθεί με ακρίβεια την αναπνοή και τη λειτουργία των πνευμόνων καταγράφοντας με αισθητήρες τις κινήσεις του στήθους και της κοιλιάς. Η καινοτόμος μπλούζα με την ονομασία Hexoskin, που στέλνει
[ Read More ]Συνηθίζουμε να τρώμε στο ίδιο τραπέζι με προσφιλή άτομα διότι είναι πολύ πιο ευχάριστο από το να τρώμε μόνοι αλλά και επειδή η διαδικασία ενδυναμώνει τους δεσμούς μεταξύ των συνδαιτημόνων. Πρέπει όμως να προσέχουμε τις ποσότητες που καταναλώνουμε διότι σύμφωνα με νέα έρευνα τρώμε περισσότερο όταν είμαστε παρέα με φίλους ή με την οικογένεια συγκριτικά
[ Read More ]Τα βότανα είναι τα λαϊκά φάρμακα που έχουν χρησιμοποιηθεί από μεγάλες πληθυσμιακές ομάδες σε διαφορετικούς πολιτισμούς, εδώ και αιώνες. Τα αρχαιολογικά ευρήματα υποδεικνύουν τη μη διατροφική χρήση των φυτών ήδη από τον Homo erectus. Πολλοί εξακολουθούν να τα χρησιμοποιούνται ακόμη για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων, αλλά οι μηχανισμοί με τους οποίους δρουν παραμένουν συχνά αδιευκρίνιστοι.
[ Read More ]Στην επιστημονική επιθεώρηση «Neurology» δημοσιεύτηκε μελέτη που δείχνει ότι η μείωση του εισοδήματος των νεαρών ενηλίκων μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο καλή γνωστική δραστηριότητα στη μέση ενήλικη ζωή. Η μελέτη περιέλαβε 3.287 άνδρες και γυναίκες ηλικιών από 23 έως 35 ετών. Το εισόδημά τους καταγράφηκε από το 1990 έως το 2010. Στο τέλος της μελέτης
[ Read More ]Σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian, τα βρέφη που μεγαλώνουν σε περιβάλλον με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εκείνα που ζουν σε περιβάλλον με καθαρό αέρα. Η Σάρα Κοτέχα, που διεξήγε τη μελέτη, ερευνήτρια στη σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, εξηγεί ότι δεν είναι στην αρμοδιότητα των οικογενειών
[ Read More ]Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου 2019), το ΕΠΙΨΥ δημοσιοποιεί σχετικά αποτελέσματα που προέρχονται από τις πανελλήνιες επιδημιολογικές έρευνες στο μαθητικό πληθυσμό που διεξάγει για περισσότερες από τρεις δεκαετίες. Η εφηβεία αποτελεί μια ευαίσθητη μεταβατική περίοδο στη ζωή που χαρακτηρίζεται από υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ψυχολογικών προβλημάτων τα οποία δεν θα πρέπει να
[ Read More ]Μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Κεντρικού Νότιου Πανεπιστημίου της Κίνας στην πόλη Τσανγκσά κατέληξε στο συμπέρασμα πως αν θέλει κάποιος να γίνει πατέρας θα πρέπει να αποφεύγει την κατανάλωση αλκοόλ για αρκετό καιρό πριν από τη σύλληψη του παιδιού, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος να γεννηθεί μωρό με συγγενείς καρδιοπάθειες.
[ Read More ]Γιατί οι ήχοι που εκπέμπονται από τους συναγερμούς και οι κραυγές τραβούν την προσοχή μας; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν ανιχνεύει αυτές τις συχνότητες; Οι νευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου της Γενεύης (UNIGE) ανέλυσαν τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν οι άνθρωποι όταν ακούν μια σειρά διαφορετικών ήχων καθώς και τις περιοχές του εγκεφάλου που διεγείρονται όταν
[ Read More ]Ο διαβήτης κύησης προσβάλει μία στις πέντε γυναίκες παγκοσμίως, καθιστώντας τες ευάλωτες σε επιπλοκές, όπως η γέννηση ενός υπέρβαρου βρέφους ή προβλημάτων στον τοκετό. Οι γυναίκες με διαβήτη κύησης κινδυνεύουν κυρίως να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 ή καρδιαγγειακές νόσους ενώ τα παιδιά τους είναι επίσης πιο ευάλωτα στην παχυσαρκία και την εμφάνιση διαβήτη στη μετέπειτα
[ Read More ]
