Εθισμοί

Οι εθισμοί είναι οι εξαρτήσεις από συνήθειες που το εθισμένο άτομο ακολουθεί εκτός μέτρου και αδυνατεί να περιορίσει. Τα πιο συνήθη παραδείγματα είναι το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

Το άτμισμα δεν βλάπτει μόνο τους πνεύμονες

Οι πνεύμονες μπορεί να μην είναι το μόνο σημείο του οργανισμού το οποίο πλήττουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα – το στόμα μπορεί επίσης να υποφέρει από τη βλαβερή συνήθεια: Το άτμισμα μεταβάλλει τα φυσικά βακτηρίδια που υπάρχουν στο στόμα, αφήνοντάς μας πιο ευάλωτους σε λοιμώξεις του στόματος και φλεγμονή, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές δήλωσαν

[ Read More ]

Για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα παραθέτει σημαντικά δεδομένα για τις βλαβερές συνέπειες του καπνού, αλλά και τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος. Σημαντικά Δεδομένα Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει >4.000 χημικές ουσίες, με

[ Read More ]

«Όχι άτμισμα παράλληλα με κάπνισμα», λένε οι ειδικοί

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι νέοι που ατμίζουν, ενώ καπνίζουν παράλληλα, είναι δύο φορές πιο πιθανό να υποστούν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, σε σχέση με αυτούς που απλώς καπνίζουν. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Preventive Medicine προειδοποιεί ότι όσοι χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα και «παραδοσιακά» θα μπορούσαν ενδεχομένως να εκτίθενται ακόμη περισσότερο σε κίνδυνο

[ Read More ]

Τι είναι ο εθισμός στο φαγητό;

Πρόκειται για μια καταναγκαστική συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική κατανάλωση εύγευστων τροφίμων όπως αυτά που είναι πλούσια σε λίπος, αλάτι ή ζάχαρη (τσιπς- τηγανητές πατάτες, γλυκά, σοκολάτα, μπισκότα, λευκό ψωμί, ζυμαρικά, παγωτό). Επηρεάζει έντονα την ψυχική κατάσταση και ενεργοποιεί το σύστημα ανταμοιβής στον εγκέφαλο, καθιστώντας δύσκολο τον έλεγχο των διατροφικών συνηθειών. Xαρακτηρίζεται από ακατανίκητη

[ Read More ]

Η κεταμίνη στη μάχη κατά της κατάχρησης αλκοόλ

Μια εφάπαξ δόση κεταμίνης μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που πίνουν πολύ να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με μια πειραματική κλινική δοκιμή που πραγματοποιήθηκε από το University College του Λονδίνου. Όταν το ηρεμιστικό χρησιμοποιήθηκε για να διαταράξει τις μνήμες των ανθρώπων για τον λόγο που ήθελαν να πιουν, έπιναν λιγότερο και η επιθυμία τους

[ Read More ]

Αντιμετώπιση του εθισμού με εγκεφαλική διέγερση

Τέσσερις  ασθενείς με σοβαρή εξάρτηση στα οπιοειδή σχεδιάζεται να λάβουν εμφυτεύματα εγκεφάλου για να μειωθεί η επιθυμία τους για την εξαρτησιογόνα ουσία, στην πρώτη κλινική δοκιμή του είδους στις ΗΠΑ. Ο επικεφαλής ιατρός Δρ Ali Rezai περιέγραψε τη συσκευή ως «βηματοδότη για τον εγκέφαλο». Αλλά πρόσθεσε ότι δεν είναι μια τεχνολογία που έχει στόχο τη

[ Read More ]

Πιο δύσκολα κόβουν το τσιγάρο οι γυναίκες

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα είναι μια συνήθεια που δύσκολα μπορεί κάποιος να εγκαταλείψει, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι είναι πολύ πιο δύσκολο για τις γυναίκες να το κόψουν, σε σχέση με τους άνδρες. Γιατί; Οι ερευνητές δείχνουν ως κύριο λόγο τα υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης στις γυναίκες, γεγονός που θα μπορούσε να

[ Read More ]

Δυσκολότερα κόβεται το άτμισμα γλυκών γεύσεων

Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα με γλυκιά γεύση ή γεύση φρούτων έχουν λιγότερες πιθανότητες να σταματήσουν να ατμίζουν, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (USC) θέλησαν να διερευνήσουν πώς οι γεύσεις επηρεάζουν την τακτική χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν περίπου 500 έφηβους στο Λος Άντζελες, οι οποίοι άτμιζαν

[ Read More ]

Οι Βρετανοί κόβουν το κάπνισμα

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Jama Network Open» και χορηγήθηκε από τον οργανισμό Cancer Research UK βρήκε ότι στη Βρετανία η μέση κατανάλωση τσιγάρου έπεσε κατά ένα τέταρτο στο διάστημα 2011 με 2018. Δηλαδή καπνίζονται 1,5 δισεκατομμύρια τσιγάρα λιγότερα κάθε χρόνο Η ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου UCL διερεύνησε δεδομένα από τις

[ Read More ]

Ο φαύλος κύκλος του τεχνολογικού στρες

Οι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης (social media) εξαρτώνται όλο και περισσότερο σε αυτά, παρά το γεγονός ότι τους προκαλούν άγχος, σύμφωνα με νέα έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Information Systems Journal».  Πρόκειται για έναν φαύλο κύκλο αφού τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook και το Instagram, προκαλούν μεν άγχος,

[ Read More ]