Παχυσαρκία

Η παχυσαρκία δεν θεωρείται πλέον αισθητική «παρέκκλιση» αλλά ένα σημαντικό πρόβλημα της δημόσιας υγείας που τείνει να πάρει διαστάσεις επιδημίας ειδικά στον ανεπτυγμένο κόσμο.

Τα περιττά κιλά προτιμούν τις γυναίκες

Η γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άντρες προς την παχυσαρκία σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που έγιναν στις ΗΠΑ και στη Μ. Βρετανία.

[ Read More ]

Εξαπλώνεται η παχυσαρκία στην ΕΕ

Η παχυσαρκία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο τομέας της υγείας στην ΕΕ και το πρόβλημα ξεκινάει νωρίς. Υπάρχουν όμως λύσεις.

[ Read More ]

Όχι πια δίαιτα, μόνο κρύο!

Το να χάσουμε μερικά περιττά κιλά αποδεικνύεται συχνά Γολγοθάς για πολλούς από εμάς. Δίαιτες και γυμναστική εναλλάσσονται μέχρι την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος, το οποίο συχνά δεν φαίνεται να έρχεται με τίποτα. Ίσως όμως, η λύση να είναι πολύ πιο απλή απ’ ότι φανταζόμαστε. Ίσως το μόνο που χρειάζεται για να χάσουμε βάρους, είναι απλά

[ Read More ]

Κατά μάνα κατά κύρη η παχυσαρκία

Το βάρος ενός άνδρα επηρεάζει τις πληροφορίες που διαβιβάζονται μέσω του σπέρματος του σύμφωνα με μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε για την παχυσαρκία

[ Read More ]

Γιατί παίρνουμε βάρος;

Καθώς η επιδημία της παχυσαρκίας εξαπλώνεται συστηματικά, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι αυτό που μας κάνει να παίρνουμε διαρκώς επιπλέον κιλά. Από το 1980, τα ποσοστά της παχυσαρκίας παγκοσμίως έχουν υπερδιπλασιαστεί, με περισσότερα από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες να είναι υπέρβαροι το 2014, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων

[ Read More ]

Αντιμετωπίζοντας την παχυσαρκία

Ο ειδικός χειρουργός Σωτήρης Γαβριήλ μας ενημερώνει για τα νέα όπλα της επιστήμης στη μάχη ενάντια στην παχυσαρκία στην Ελλάδα της κρίσης

[ Read More ]

Είμαστε ό,τι τρώμε από… μικροί

Καθώς η παιδική παχυσαρκία συνδέεται άμεσα με την παχυσαρκία στην ενήλικη ζωή, ας μάθουμε να τρώμε σωστά εγκαίρως. Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος της ζωής μας που είναι – και πρέπει να είναι- στενά συνδεδεμένη με τη διασκέδαση, το παιχνίδι και την ξεγνοιασιά. Ταυτόχρονα όμως, είναι η περίοδος κατά την οποία πρέπει να μάθουμε

[ Read More ]