ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

Άρθρα, ειδήσεις και εργαλεία για θέματα φυσικής κατάστασης και άσκησης, διατροφής, ψυχολογίας και εμφάνισης, συνολικά για την υγεία και ευεξία μας.

Δίαιτες-αστραπή: Ναι ή όχι;

Οι δίαιτες γιο-γιο μπορεί στην πραγματικότητα να κάνουν τους ανθρώπους πιο υγιείς, παρά τις τεράστιες επικρίσεις που έχουν δεχθεί, σύμφωνα με έναν ερευνητή ειδικό στην απώλεια βάρους

[ Read More ]

Η λύση για τη δυσοσμία του ιδρώτα υπάρχει (αλλά δεν θα σας αρέσει)

Για κάποιους λίγους η έντονη και ενοχλητική μυρωδιά του ιδρώτα τους δεν μπορεί να απομακρυνθεί ή να καλυφθεί - αλλά η επιστήμη θα μπορούσε να έχει τη λύση που ψάχνουν απεγνωσμένα

[ Read More ]

Υπάρχει όφελος από τις πολυβιταμίνες;

Οι πολυβιταμίνες δεν παρέχουν «κανένα όφελος» στους περισσότερους ανθρώπους και απλώς δημιουργήσουν «πολύ ακριβά ούρα», σύμφωνα με όσα υποστηρίζει ο πρόεδρος του Αυστραλιανού Ιατρικού Συλλόγου

[ Read More ]

Επιστήμονες βρήκαν τα αίτια της μισοφωνίας

Το γιατί μερικοί άνθρωποι εκνευρίζονται από ήχους όπως το μάσημα ή η αναπνοή κάποιου άλλου, εξηγήθηκε λεπτομερώς από έρευνα που εξέτασε μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου ασθενών που υποφέρουν από τη διαταραχή

[ Read More ]

Τα χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ανθρώπων

Οι ερευνητές μελέτησαν 706 άνδρες και γυναίκες με μέση ηλικία τα 36 χρόνια και ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ πολλών πτυχών της ευημερίας και ενός ευρύτερου φάσματος χαρακτηριστικών της προσωπικότητα

[ Read More ]