ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

Άρθρα, ειδήσεις και εργαλεία για θέματα φυσικής κατάστασης και άσκησης, διατροφής, ψυχολογίας και εμφάνισης, συνολικά για την υγεία και ευεξία μας.

Παγκόσμιο πρόβλημα η κακή διατροφή

Η κακή διατροφή υπονομεύει την υγεία του ενός στους τρεις ανθρώπους παγκοσμίως, προειδοποιεί μια ανεξάρτητη ομάδα εμπειρογνωμόνων για τα τρόφιμα και τη γεωργία

[ Read More ]

Τι αυξάνει τις πιθανότητες για κοιλιοκάκη στα παιδιά

Aυτό που έχει σημασία για τις πιθανότητες να εμφανιστεί κοιλιοκάκη και δυσανεξία στην γλουτένη είναι η ποσότητα γλουτένης που εισάγεται στην διατροφή των παιδιών

[ Read More ]

Θαύμα: αλκοόλ χωρίς hangover!

Ένα νέο είδους συνθετικού αλκοόλ επιτρέπει να απολαμβάνουμε τα θετικά κοινωνικά αποτελέσματα που έχουν μερικά ποτά, αλλά χωρίς να υποστούμε το hangover που συνήθως ακολουθεί

[ Read More ]

Πώς το junk food κερδίζει έδαφος στον αναπτυσσόμενο κόσμο

Εκατομμύρια ανθρώπων που δυσκολεύονται να αγοράσουν τα παραδοσιακά βασικά είδη διατροφής, έχουν προσανατολιστεί σε δυτικού τύπου επεξεργασμένα junk-food

[ Read More ]

Εποχιακή τριχόπτωση: αντιμετώπιση κατ’ οίκον

Τα μαλλιά σας φαίνεται να ακολουθούν την πορεία των φύλλων το φθινόπωρο; Σταματήστε την πτώση τους με μερικές απλές κινήσεις.

[ Read More ]

Πώς η βιομηχανία ζάχαρης «δαιμονοποίησε» τα λιπαρά το ‘60

Η βιομηχανία ζάχαρης χρηματοδότησε έρευνα που «προωθούσε» τα λιπαρά ως σημαντική αιτία εμφάνισης στεφανιαίας νόσου και υποβάθμιζε τον ρόλο της ζάχαρης

[ Read More ]