16/12/2025
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωση μη επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος και τυριού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, βελτιώνοντας την κατάσταση της καρδιάς μας
[ Read More ]Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 11 Σεπτεμβρίου η συνέντευξη Τύπου για την 1η Ευρωπαïκή Αθλητική Διοργάνωση για την Ψυχική Υγεία, στο Γραφείο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στην Αθήνα
[ Read More ]Η αλλαγή της ώρας που τρώμε τα γεύματά μας μπορεί να είναι το κλειδί για τη μείωση του σωματικού λίπους, όπως ισχυρίζεται μια νέα έρευνα
[ Read More ]Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, η ύπαρξη ισχυρότερων μυών συνδέεται με τη μακροζωία
[ Read More ]Πολλοί δεν έχουν επιχειρήσει να το αποκτήσουν, πιστεύοντας ότι η ηλικία τους δεν το επιτρέπει. Κάτι τέτοιο όμως δεν ισχύει. Σήμερα όλοι, σε κάθε ηλικία, μπορούν να αποκτήσουν ένα ωραίο χαμόγελο
[ Read More ]Καταναλώνοντας τρεις σοκολάτες κάθε μήνα μπορούμε να μειώσουμε δραστικά τον κίνδυνο να υποστούμε καρδιακή ανεπάρκεια
[ Read More ]Οι ειδικοί προειδοποιούν τις γυναίκες για τις αισθητικές επεμβάσεις για την ανάπλαση και τη σύσφιξη του κόλπου, καθώς υποστηρίζουν ότι ενέχουν σοβαρό κίνδυνο εγκαυμάτων, ουλών και επαναλαμβανόμενου πόνου
[ Read More ]Εάν αναζητάτε μία ανώδυνη και άμεση θεραπεία σύσφιξης και ανόρθωσης, τότε τα Νήματα Προσώπου & Σώματος είναι η ιδανική λύση για εσάς
[ Read More ]Μια έκθεση του ΠΟΥ εκτιμά ότι πάνω από το ένα τέταρτο των ανθρώπων παγκοσμίως -1,4 δισεκατομμύρια- δεν κάνουν αρκετή σωματική άσκηση, ποσοστό που έχει μεγαλώσει σε σχέση με το 2001
[ Read More ]Στον χώρο του fitness, καμία συζήτηση δεν είναι τόσο έντονη όσο το αν ωφελεί περισσότερο η καρδιοαναπνευστική άσκηση ή η άσκηση με βάρη
[ Read More ]
