Γιόγκα: καλή για τη μέση, κακή για τα άνω άκρα
Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τραυματισμό, όπως αποκαλύπτουν ερευνητές
[ Read More ]Τα οφέλη του ζελέ που δεν είχατε φανταστεί
Την δεκαετία του ΄80 το πιο δημοφιλές καλοκαιρινό γλυκό που ετοίμαζαν όλες οι μαμάδες σε διάφορες παραλλαγές ήταν το φρουί ζελέ. Αγαπημένο γλυκό των παιδικών χρόνων το οποίο όμως μεγαλώνοντας ταυτίστηκε στο μυαλό μου ως το γλυκό των νοσοκομείων. Για ποιο λόγο μετά από κάθε χειρουργική επέμβαση στο καθημερινό διαιτολόγιο των νοσοκομείων υπάρχει το φρουί
[ Read More ]O νούμερο 1 κίνδυνος του καλοκαιριού
Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι τα ηλιακά εγκαύματα είναι ο βασικός κίνδυνος του καλοκαιριού, οι ειδικοί λένε ότι ο νούμερο ένα κίνδυνος είναι η αφυδάτωση
[ Read More ]Ώρα για παγωτό (χωρίς ενοχές)
Με τον καύσωνα προ των πυλών τα παγωτά θα έχουν την τιμητική τους αυτές τις μέρες
[ Read More ]Οι γνωστοί μας φαίνονται πιο ευτυχισμένοι
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι τείνουμε να αντιλαμβανόμαστε τα γνωστά πρόσωπα ως πιο χαρούμενα από ό,τι τα άγνωστα
[ Read More ]Μια αναπάντεχη επίπτωση των εμφυτευμάτων στήθους
Τα εμφυτεύματα στήθους καθιστούν πιο δύσκολες τις εξετάσεις που μπορούν να βοηθήσουν να εντοπιστεί μια πιθανή καρδιακή προσβολή
[ Read More ]Ωμοφαγία: υγιεινή διατροφή ή δρόμος προς τη λιμοκτονία;
Ένας ειδικός στη γενετική προειδοποιεί ότι μια διατροφή με ωμά τρόφιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα μπορούσε ακόμη και να αποβεί μοιραία
[ Read More ]Καθόλου «υγιεινό» το λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι τόσο ανθυγιεινό όσο και το βοδινό λίπος ή το βούτυρο, καθώς είναι γεμάτο κορεσμένα λιπαρά που μπορούν να αυξήσουν την «κακή» χοληστερόλη
[ Read More ]Είναι οι φίλοι καλύτεροι από την οικογένεια για την υγεία μας;
Πιστεύετε ότι το αίμα νερό δεν γίνεται; Ότι οι οικογενειακές σας σχέσεις είναι πιο σημαντικές από τις φιλικές σας; Λοιπόν, ξανασκεφτείτε το
[ Read More ]Οι τηγανητές πατάτες ως δείκτης κινδύνου
Αν καταναλώνουμε περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα τηγανισμένες πατάτες σε οποιαδήποτε μορφή, μπορεί να έχουμε διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουμε
[ Read More ]
