αλκοόλ

Γήρανση του εγκεφάλου ακόμη και με μέτρια  κατανάλωση αλκοόλ

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί με διάφορες παθήσεις, αλλά και με ατροφία του εγκεφάλου, απώλεια νευρώνων και φτωχότερη ακεραιότητα των ινών της λευκής ουσίας, που επηρεάζει τις λειτουργίες της μάθησης και εμπλέκεται σε δυσλειτουργίες του εγκεφάλου. Ωστόσο, μια νέα έρευνα δείχνει ότι ακόμη και επίπεδα κατανάλωσης που οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ασφαλή, ενέχουν κινδύνους

[ Read More ]

Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για υγιή καρδιά; Όχι!

Η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι η κατανάλωση μικρών έως μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ είναι καλή για την καρδιαγγειακή υγεία δεν υποστηρίζεται από τα δεδομένα, όπως αναφέρει η Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιάς (World Heart Foundation – WHT). Στην πραγματικότητα, τα στοιχεία είναι ξεκάθαρα ότι οποιοδήποτε επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να συμβάλει στην απώλεια μιας υγιούς ζωής, λέει η

[ Read More ]

Το αλκοόλ δεν τα πάει καλά με την κολπική μαρμαρυγή

Ακόμη και ένα ποτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο προβλημάτων καρδιακού ρυθμού σε άτομα με κολπική μαρμαρυγή, σύμφωνα με μια καινοτόμο έρευνα που παρουσιάστηκε σε πρόσφατη συνάντηση του American College of Cardiology. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο στρατολόγησαν 100 άτομα με κολπική μαρμαρυγή, τα οποία έπιναν αλκοόλ τουλάχιστον μία φορά τον

[ Read More ]

Το αλκοόλ μας φέρνει πιο κοντά – δυστυχώς

Η διατήρηση της κοινωνικής αποστασιοποίησης μεταξύ αγνώστων -ένα βασικό προληπτικό μέτρο κατά του κορωνοϊού- μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη όταν πίνουμε αλκοόλ, λένε οι ειδικοί. Σε μια νέα μελέτη, οι ερευνητές έβαλαν περισσότερους από 200 νέους σε διαφορετικές κοινωνικές καταστάσεις σε εργαστηριακό περιβάλλον. Οι συμμετέχοντες έπιναν είτε αλκοολούχα είτε μη αλκοολούχα ποτά. Στις μισές από τις

[ Read More ]

Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου: στόχος το κάπνισμα και το αλκοόλ

Τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου, την 4η Φεβρουαρίου κάθε χρονιάς, το ευρωπαϊκό τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εστιάζει στην ανάγκη ελαχιστοποίησης της έκθεσης τόσο στο αλκοόλ όσο και στον καπνό. Ενώ πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν τους κινδύνους εμφάνισης καρκίνου που σχετίζεται με το κάπνισμα, αρκετοί δεν γνωρίζουν ότι το αλκοόλ προκαλεί επίσης καρκίνο. «Αυτό

[ Read More ]

Ποιοι το ρίχνουν στο ποτό λόγω της πανδημίας

Νέοι και άτομα με αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη μεγαλύτερης ηλικίας είναι πιο πιθανό να αυξήσουν την κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της πανδημίας από εκείνα που δεν έχουν αυτά τα ζητήματα ψυχικής υγείας, αποκάλυψε μια διαδικτυακή έρευνα. Η χρήση αλκοόλ αυξήθηκε περισσότερο στους νέους, αλλά οι ηλικιωμένοι ενήλικες με άγχος και κατάθλιψη είχαν περίπου διπλάσιες

[ Read More ]

Τι προκαλεί ένα ποτό την ημέρα στην καρδιά

Μπορεί να φαίνεται σαν ένας καλός τρόπος για να χαλαρώνουμε το βράδυ –ειδικά εν μέσω lockdown- αλλά ακόμη και ένα μόνο ποτό την ημέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανίσουμε ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal, τα άτομα που κατανάλωναν μόλις 12 γραμμάρια αιθανόλης την ημέρα –ποσότητα

[ Read More ]

Ο τρόπος ζωής που μειώνει τον κίνδυνο του Αλτσχάιμερ

Η φυσική δραστηριότητα, η αποχή από το κάπνισμα, η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, η υψηλής ποιότητας διατροφή και οι γνωστικές δραστηριότητες είναι οι πέντε υγιεινές συμπεριφορές που όταν τις ακολουθούμε συνδυαστικά σχετίζονται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ. Αυτό είναι το συμπέρασμα των επιστημόνων που ανέλυσαν τα δεδομένα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας.

[ Read More ]

Μια συσκευή αποκαλύπτει τα νοθευμένα ποτά

Η μεθανόλη είναι μια ουσία, παράγωγη του πετρελαίου, η οποία χρησιμοποιείται ως καύσιμο, διαλύτης, στη χρωματουργία, την υφαντουργία κ.α. Η συγκέντρωση της στα αλκοολούχα ποτά αυξάνεται εξαιτίας της κακής απόσταξης κατά τη μαζική παραγωγή του ποτού είτε ως πρόσθετο για να αυξηθεί η κατασταλτική επίδραση της αλκοόλης στο ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα). Η νόθευση των

[ Read More ]

Ποιες συνήθειες γερνούν τον εγκέφαλό μας

Με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να γίνεται δυσκολότερο να μαθαίνουμε νέα πράγματα ή να θυμόμαστε αριθμούς τηλεφώνων ή γενέθλια ή άλλα σημαντικά στοιχεία που παλαιότερα δεν είχαμε πρόβλημα να ανακαλούμε στη μνήμη μας. Όσο μεγαλώνουμε οι δομές του εγκεφάλου, που ευθύνονται για την ταξινόμηση και ανάκληση της μνήμης, όπως επίσης και για άλλες γνωσιακές

[ Read More ]