αντιγήρανση

Βρέθηκε το ελιξίριο της νεότητας (για τα ποντίκια τουλάχιστον)

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μια φυσική ένωση που βρίσκεται στο αβοκάντο, το μπρόκολο και το αγγούρι η οποία έχει αξιοσημείωτη αντιγηραντική δράση

[ Read More ]

Πως η άσκηση μας κρατά νέους

H αδρεναλίνη που εκλύει το σώμα μας μετά από μια προπόνηση στο γυμναστήριο, ένα γρήγορο τρέξιμο ή ένα μάθημα γιόγκα συνήθως ακολουθείται από ένα όμορφο κοκκίνισμα στα μάγουλα, που θα μπορούσε να είναι το πρώτο πράγμα που θα παρατηρήσετε μετά την άσκηση, όμως σίγουρα δεν είναι το μόνο όφελος για την εμφάνισή σας. Εκτός από

[ Read More ]