εγκέφαλος

Τι προλαμβάνει τη συρρίκνωση του εγκεφάλου

Δραστηριότητες όπως η γυμναστική, ο χορός, το περπάτημα, η κηπουρική και η κολύμβηση, συνδέονται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια που θα παρουσιάσει τον Απρίλιο στην 72η ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Προκειμένου να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ φυσικής δραστηριότητας και γήρανσης του εγκεφάλου, οι ερευνητές

[ Read More ]

Η κατανάλωση ποιου ελαίου πρέπει να περιοριστεί

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Riverside κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το σογιέλαιο μπορεί να επηρεάσει παθήσεις όπως ο αυτισμός, η νόσος Αλτσχάιμερ, οι αγχώδεις διαταραχές και η κατάθλιψη. Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Endocrinology οι επιστήμονες συνέκριναν τρωκτικά που ακολουθούσαν τρία διαφορετικά είδη διατροφής: με σογιέλαιο, με σογιέλαιο τροποποιημένο ώστε να είναι χαμηλό σε λινολεϊκό οξύ και

[ Read More ]

Καφεΐνη: βοηθάει στη συγκέντρωση, αλλά όχι στη δημιουργικότητα

Ο πρωινός καφές είναι η αγαπημένη συνήθεια πολλών από εμάς και τον θεωρούμε απαραίτητο για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας – και ενώ είναι αλήθεια ότι μπορεί να μας βοηθάει να συγκεντρωθούμε και οξύνει τις ικανότητές μας για την επίλυση προβλημάτων, δεν θα απογειώσει τη δημιουργικότητά μας, σύμφωνα με νέα μελέτη. «Στις δυτικές κουλτούρες, η

[ Read More ]

Επιζήμια και για τον εγκέφαλο η απώλεια ενός συζύγου

Η απώλεια ενός συζύγου μπορεί να ραγίσει την καρδιά κάποιου, όμως μια νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί επίσης να αποδειχθεί επιζήμια και για τον εγκέφαλο. Η μελέτη διαπίστωσε ότι ένας από τους δύο συζύγους πεθάνει, η πνευματική οξύτητα του άλλου μπορεί να αρχίσει να μειώνεται. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που είναι χήροι και έχουν υψηλά

[ Read More ]

Όσοι ασκούν μπούλινγκ έχουν μικρότερο εγκέφαλο

Όσοι κλέβουν, ασκούν μπούλινγκ και ψεύδονται συστηματικά σε όλη τη ζωή τους μπορεί να έχουν μικρότερο εγκέφαλο, ισχυρίζεται ομάδα νευροεπιστημόνων, μετά από σχετική μελέτη που διεξήγαγε. Για τις ανάγκες της έρευνας έγιναν εξετάσεις μαγνητικής τομογραφίας σε σχεδόν 700 άτομα ηλικίας 45 χρόνων τους οποίους παρακολουθούσαν από τη γέννησή τους και είχαν δείξει αντικοινωνική συμπεριφορά από

[ Read More ]

Από τι πάσχει ο Τζάστιν Μπίμπερ

Τα τελευταία χρόνια η όψη του τραγουδιστή και τραγουδοποιού Τζάστιν Μπίμπερ προκάλεσε δημοσιεύματα που τον παρουσίαζαν ως χρήστη ναρκωτικών ουσιών. Ο ίδιος όμως ανακοίνωσε πρόσφατα ότι πάσχει από χρόνια μονοπυρήνωση, αλλά και από τη Νόσο Lyme (ή Βορρελίωση). Πρόκειται για μια ασθένεια που μεταδίδεται στον άνθρωπο από τα τσιμπούρια που βρίσκονται συνήθως στα ελάφια. Είναι

[ Read More ]

Ποιες συνήθειες γερνούν τον εγκέφαλό μας

Με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να γίνεται δυσκολότερο να μαθαίνουμε νέα πράγματα ή να θυμόμαστε αριθμούς τηλεφώνων ή γενέθλια ή άλλα σημαντικά στοιχεία που παλαιότερα δεν είχαμε πρόβλημα να ανακαλούμε στη μνήμη μας. Όσο μεγαλώνουμε οι δομές του εγκεφάλου, που ευθύνονται για την ταξινόμηση και ανάκληση της μνήμης, όπως επίσης και για άλλες γνωσιακές

[ Read More ]

Πιθανόν να σχετίζεται η άνοια με την κατάθλιψη

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη είναι πιθανότερο να εκδηλώσουν άνοια, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή γηριατρικής Πέτερ Νόρντστρομ του Πανεπιστημίου Ουμέα, η οποία δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό «PLoS Medicine», μελέτησε σχεδόν 120.000 ανθρώπους άνω των 50 ετών με κατάθλιψη και τους συνέκρινε με άλλους τόσους χωρίς παρόμοιο πρόβλημα. Κατά

[ Read More ]

Τι είναι το σημάδι του Φρανκ

Μια διαγώνια πτύχωση στον λοβό του αυτιού, η οποία ονομάζεται «σημάδι του Φρανκ» (Frank’s sign) είναι προειδοποίηση για εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με ερευνητές από το Ισραήλ. Η πτύχωση ξεκινά από την άκρη του ακουστικού πόρου και διασχίζει διαγώνια τον λοβό σχηματίζοντας γωνία περίπου 45 μοιρών. Το βάθος της πτύχωσης ποικίλλει. Το σημάδι του Φρανκ πήρε το όνομά του από τον Αμερικανό

[ Read More ]

Ελαιόλαδο, ένα ακόμη όπλο κατά της άνοιας

Για να κρατήσουμε το μυαλό μας υγιές και νέο αρκεί να προσθέσουμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στη διατροφή μας, υποστηρίζει μια έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Aging Cell. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Λόγω των μονοακόρεστων λιπαρών οξέων (ή των «καλών» λιπών, όπως ονομάζονται ευρέως), συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και υψηλής χοληστερόλης. Αρκετές μελέτες δείχνουν πως το

[ Read More ]