κάπνισμα

Το κάπνισμα ξεκινάει στο σχολείο

Μια σημαντική δράση για την ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, πραγματοποίησε το Υπουργείο Παιδείας , Έρευνας και Θρησκευμάτων σε συνεργασία με τη ΚΕΔΕ και τον ΙΣΑ. Τα αποτελέσματα της δράσης «Ευαισθητοποίηση του μαθητικού πληθυσμού, για τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος», παρουσιάστηκαν από τον υφυπουργό Παιδείας κύριο Θεοδόση Πελεγρίνη και τον

[ Read More ]

Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος

Με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, από το 1988 η 31η Μαΐου γιορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Η συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) αλλά και πολλές Επιστημονικές / Ιατρικές Εταιρίες, το κάπνισμα είναι μια σοβαρή

[ Read More ]

Ένα καλό κίνητρο για να κόψετε το τσιγάρο

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι εύκολη υπόθεση και συχνά απαιτείται ένα ισχυρό κίνητρο – ισχυρότερο από τα οφέλη για την υγεία μας – ώστε να το πάρουμε απόφαση και να το κόψουμε μια και καλή. Ένα ελβετικό σχολείο βρήκε μια πολύ έξυπνη ιδέα για να πείσει το προσωπικό του να πάρει την μεγάλη απόφαση:

[ Read More ]

Αυστηρή η Ελλάδα απέναντι στον καπνό και το αλκοόλ

Αν είστε καπνιστής και απολαμβάνετε την κατανάλωση αλκοόλ, η Φινλανδία και η Σουηδία είναι οι δύο χειρότερες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης για να ζείτε, σύμφωνα με μια έκθεση η οποία κατατάσσει τα κράτη μέλη ανάλογα με το πόσο επεμβαίνουν νομοθετικά στις συνήθειες του τρόπου ζωής των κατοίκων τους. Το Nanny State Index – ο όρος

[ Read More ]

Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος, λεπτό προς λεπτό

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία μας και ότι μπορεί να κάνει κακό σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματός μας. Για όσους είναι εθισμένοι στη νικοτίνη, το να κόψουν το κάπνισμα μπορεί να είναι ένα πολύ δύσκολο έργο και είναι εύκολο να πιστέψουν ότι η ζημιά που έχει ήδη γίνει δεν

[ Read More ]

Ο σωστός τρόπος να κόψετε το τσιγάρο

Σταδιακά ή… μαχαίρι; Αυτό είναι ένα δίλημμα που αντιμετωπίζει κάθε καπνιστής που θέλει να κόψει το κάπνισμα. Οι απόψεις διίστανται γενικά, όμως η καλύτερη στρατηγική  φαίνεται ότι είναι να μην το κάνει σιγά-σιγά, αλλά μια κι έξω, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι οι καπνιστές που προσπαθούν να κόψουν το

[ Read More ]

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο επικίνδυνο όσο και το κανονικό για τις εγκύους

Οι έγκυες γυναίκες που καπνίζουν μπορεί να βλάψουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου των μωρών τους, εάν στραφούν στο ηλεκτρονικό τσιγάρο για να ικανοποιήσουν την επιθυμία τους για νικοτίνη, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να είναι τόσο βλαβερός όσο ο καπνός του παραδοσιακού τσιγάρου για το νευρικό

[ Read More ]

Έμφραγμα και τσιγάρο πηγαίνουν χέρι-χέρι

Το «ασθενές» φύλο, έχει αποδειχθεί ότι μόνο ασθενές δεν είναι: οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες, αποδεικνύονται πιο ανθεκτικές στον πόνο και παρουσιάζουν γενικά καλύτερη υγεία. Έχουν όμως και τις αδυναμίες τους – το κάπνισμα είναι ίσως η μεγαλύτερη. Οι γυναίκες που καπνίζουν κινδυνεύουν σοβαρά από έμφραγμα, σύμφωνα με στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα

[ Read More ]

Περισσότερα προβλήματα για τις γυναίκες από το κάπνισμα

Το γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το τσιγάρο αποτελεί μια σοβαρή απειλή για την υγεία μας. Τα νεότερα είναι ότι η απειλή είναι σαφώς μεγαλύτερη για τις γυναίκες, καθώς η συχνή έκθεση στον καπνό του τσιγάρου, συνδέεται όπως αποδεικνύεται και με προβλήματα γονιμότητας. Και αυτό ισχύει είτε καπνίζει η ίδια είτε είναι απλώς παθητική καπνίστρια. Και

[ Read More ]

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας στη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Τα τελευταία χρόνια, η νόσος εμφανίζει δραματική εξάπλωση, με τους ασθενείς να υπολογίζονται σε 450 εκατομμύρια ανθρώπους και τον ΠΟΥ να προειδοποιεί ότι μέχρι το 2020 θα γίνει η τρίτη μεγαλύτερη αιτία θανάτου – σήμερα είναι τέταρτη, με τρία εκατομμύρια θανάτους

[ Read More ]