στρες

Η νέα σειρά του HBO θέλει να μας χαλαρώσει

H ήρεμη φωνή της Nicole Kidman και η χαλαρωτική χροιά του Idris Elba θα μπορούσαν σύντομα να μας… νανουρίζουν, καθώς το τηλεοπτικό δίκτυο HBO –γνωστό από επιτυχημένες σειρές που μας κρατούσαν σε αγωνία, όπως το «Game of Thrones» και το «Chernobyl»- ανακοίνωσε ότι θα προσαρμόσει τη δημοφιλή εφαρμογή διαλογισμού Calm για τη μικρή οθόνη σε

[ Read More ]

Στρες και Covid-19

Μελέτη του Κολλεγίου Imperial του Λονδίνου δείχνει για πρώτη φορά ότι τα επίπεδα της κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) αποτελούν βιοδείκτη πρόγνωσης για την εξέλιξη της νόσου Covid-19. Η κορτιζόλη παράγεται στο σώμα ως απόκριση στις διάφορες πηγές στρες, πυροδοτώντας στη συνέχεια αλλαγές στο μεταβολισμό, στη λειτουργία της καρδιάς και στο ανοσοποιητικό σύστημα. Τα φυσιολογικά επίπεδα

[ Read More ]

Η καρδιά του φανατικού οπαδού κινδυνεύει από το στρες

Τα επίπεδα του στρες που βιώνουν οι πλέον φανατικοί οπαδοί μιας ομάδας, κατά την διάρκεια ενός ματς, είναι τόσο έντονα που θέτουν τον εαυτό τους στον κίνδυνο ακόμη και καρδιακής προσβολής, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Οξφόρδης. Οι ερευνητές εξέτασαν δείγματα σάλιου βραζιλιάνων φιλάθλων κατά τη διάρκεια της βαριάς ήττας της Σελεσάο από τη

[ Read More ]

Γιατί ασπρίζουν τα μαλλιά σε μια νύχτα;

Ως «σύνδρομο Μαρίας Αντουανέτας» περιγράφεται το φαινόμενο εκείνο κατά το οποίο τα μαλλιά κάποιου ασπρίζουν απότομα μέσα σε λίγες ώρες μετά από κάποιες πολύ δυσάρεστες ή τραυματικές προσωπικές εμπειρίες. Λέγεται ότι αυτό είχε συμβεί στην Μαρία Αντουανέτα όταν κατά την διάρκεια της Γαλλικής Επανάστασης άκουσε ότι θα οδηγηθεί στη γκιλοτίνα. Για πρώτη φορά επιστήμονες των

[ Read More ]

Ποια είναι η σύνδεση στρες και λοιμώξεων

Μια νέα σουηδική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «The BMJ», συνδέει το μετατραυματικό στρες ή/και άλλες αγχώδεις διαταραχές με απειλητικές λοιμώξεις, όπως η μηνιγγίτιδα και η σήψη. Η συγκεκριμένη μελέτη, επιχείρησε να εκτιμήσει αν και κατά πόσο οι σοβαρές ψυχιατρικές αντιδράσεις σε τραυματικά γεγονότα ζωής και άλλες αντιξοότητες συνδέονται με την προσβολή από απειλητικές λοιμώξεις. Η ερευνητική ομάδα συνέκρινε τα ποσοστά λοιμώξεων μεταξύ 144.919 ασθενών που

[ Read More ]

Το στρες του πατέρα μεταφέρεται στο έμβρυο

Τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Development & Psychopathology», δείχνουν ότι τα παιδιά των οποίων οι πατέρες είχαν στρες κατά περίοδο της εγκυμοσύνης της μητέρας εμφανίζουν μεγαλύτερο πείσμα και νευρικότητα συγκριτικά με αυτά που οι πατέρες τους ένιωθαν ευεξία. Ενώ οι μέχρι τώρα έρευνες είχαν επικεντρωθεί στη μητέρα, η παρούσα μελέτη του Πανεπιστημίου

[ Read More ]

Ραγισμένη καρδιά και κίνδυνος καρκίνου

Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, γνωστό και ως σύνδρομο ή καρδιομυοπάθεια Τακοτσούμπο (Takotsubo cardiomyopathy),  προκαλεί ξαφνικό και οξύ πόνο στο θώρακα και δύσπνοια και μπορεί να εκληφθεί ως έμφραγμα. Τα συμπτώματα αυτά είναι μια αντίδραση στην απότομη αύξηση των ορμονών του στρες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας. Η κατάσταση προκαλεί τη διόγκωση του κάτω μέρους της

[ Read More ]

Τι γερνάει τον εγκέφαλο

Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurobiology of Aging, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, έθεσαν υπό ιατρική αξιολόγηση πάνω από 350 άνδρες, που είχαν υπηρετήσει στις Ένοπλες Δυνάμεις των ΗΠΑ, την περίοδο 1965-75 και το 80% δεν είχε ποτέ βρεθεί στο πεδίο της μάχης. Οι επιστήμονες τους ρώτησαν για αρνητικά

[ Read More ]

Έχουν αυξημένα ψυχικά προβλήματα οι βουλευτές;

Πρόσφατη βρετανική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι βουλευτές έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν ψυχολογικά προβλήματα, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους ανθρώπους. Ερευνητές του Βασιλικού Κολλεγίου του Λονδίνου (King’s) ζήτησαν και από τα 650 μέλη του βρετανικού Κοινοβουλίου να απαντήσουν σε ένα ερωτηματολόγιο. Από αυτούς ανταποκρίθηκαν τελικά οι 146. Στη συνέχεια, οι απαντήσεις σχετικά με την ψυχική υγεία τους συγκρίθηκαν με εκείνες

[ Read More ]

Μεταδίδουμε το στρες στους σκύλους μας!

Μετά από μια μακρά, αγχωτική ημέρα, το να αράξετε στον καναπέ αγκαλιά με το αγαπημένο σας κατοικίδιο ζώο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε και να μειώσετε το στρες σας. Παρόλο που υπάρχει μια καλή πιθανότητα ο τετράποδος φίλο σας να σας βοηθήσει στη μείωση του άγχους σας, ίσως εκείνος να

[ Read More ]