τρίτη ηλικία

Μεγαλύτερος κίνδυνος άνοιας για ηλικιωμένους χωρίς κοινωνικές επαφές

Οι ηλικιωμένοι που είναι κοινωνικά απομονωμένοι αντιμετωπίζουν 27% υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, σύμφωνα με μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Johns Hopkins. Για εννέα χρόνια, οι ερευνητές μελέτησαν 5.000 ηλικιωμένους Αμερικανούς ηλικίας 65 ετών και άνω. Ο μέσος όρος ηλικίας των συμμετοχόντων ήταν 76 ετών και κανείς τους δεν διέμενε σε ίδρυμα υγειονομικής περίθαλψης. Περίπου

[ Read More ]

Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς στα fake news;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι ηλικιωμένοι έχουν τις ίδιες πιθανότητες να πιστέψουν ψεύτικες ειδήσεις με τους νεότερους, με εξαίρεση τους πολύ ηλικιωμένους. «Θέλαμε να δούμε αν υπήρχε διαφορά στην ηλικία κατά τη διαδικασία καθορισμού αν μια είδηση είναι αληθής η ψευδής», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Didem Pehlivanoglu, μεταδιδακτορική ερευνήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα.

[ Read More ]

Ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο πέθανε σε ηλικία 119 ετών

Ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, ήταν η Kane Tanaka, μια γυναίκα 119 ετών από την Ιαπωνία. Ο θάνατός της επιβεβαιώθηκε μετά από ανακοίνωση από το Υπουργείο Υγείας, Εργασίας και Πρόνοιας της χώρας. Γεννημένη στις 2 Ιανουαρίου του 1903, η κάτοχος του Παγκόσμιου Ρεκόρ Γκίνες άφησε την τελευταία της πνοή σε νοσοκομείο της πόλης Φουκουόκα, στη

[ Read More ]

Ποτέ δεν είναι αργά για οφέλη από τη σωματική δραστηριότητα

Τα αυξημένα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και ο ενεργός τρόπος ζωής φαίνεται να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ακόμη και αν ξεκινήσουμε την άσκηση αργότερα στη ζωή μας. Οι ερευνητές εξέτασαν πώς συνδέονται διαφορετικά πρότυπα σωματικής δραστηριότητας με καρδιακές παθήσεις σε γυναίκες και άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας και διαπίστωσαν ότι η

[ Read More ]

Ποιοι άνθρωποι ζουν πάνω από τα 100 χρόνια

Μπορούμε να μάθουμε πολλά από τους ηλικιωμένους – όχι μόνο από την εμπειρία τους, αλλά και από τα γονίδια τους, όπως λένε Ιταλοί επιστήμονες που, για πρώτη φορά, αποκωδικοποίησαν το DNA ατόμων ηλικίας άνω των 100 ετών για να καταλάβουν πώς απέφυγαν ασθένειες που σχετίζονται με τα γηρατειά. «Το όριο των 105 χρόνων είναι πολύ

[ Read More ]

Καλύτερη υγεία για όσους αισθάνονται νεότεροι απ’ όσο είναι

Αν αισθάνεστε νεότεροι απ’ όσο είστε, είναι πιθανόν να ζήσετε και περισσότερο, σύμφωνα με ερευνητές στη Γερμανία. «Τα άτομα που αισθάνονται νεότερα από την ηλικία τους φαίνεται να ωφελούνται σε διάφορες πτυχές της ζωής τους», εξήγησε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Markus Wettstein. Εξετάζοντας περισσότερους από 5.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους, η ομάδα του διαπίστωσε ότι

[ Read More ]

Η σύγχυση πρώιμο σύμπτωμα Covid-19 σε ευπαθείς ηλικιωμένους

Οι γιατροί και οι άνθρωποι που φροντίζουν ηλικιωμένους θα πρέπει να έχουν τον νου τους για ενδείξεις σύγχυσης ή περίεργη συμπεριφορά από πλευράς ευπαθών ατόμων τρίτης ηλικίας, διότι θα μπορούσε να είναι ένα έγκαιρο προειδοποιητικό σημάδι της νόσου Covid-19, σύμφωνα με έρευνα. Ακόμα κι αν δεν έχουν βήχα ή πυρετό, το παραλήρημα είναι πιο συνηθισμένο

[ Read More ]

Πως θα φτάσουμε τα 100

Αν κάποιος θέλει να φτάσει τα 100, τα καλά γονίδια βοηθούν σε ένα βαθμό αλλά δεν αρκούν. Το περιβάλλον στο οποίο διαβιούμε είναι πολύ σημαντικό, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Washington. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο International Journal of Environmental Research and Public Health και με βάση τα δεδομένα

[ Read More ]

Η ευεργετική δράση του γκολφ στην τρίτη ηλικία

Εάν είστε ηλικιωμένος, το να παίζετε γκολφ τακτικά μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από να βελτιώσει τις ικανότητές σας στο δημοφιλές σπορ: Μια νέα έρευνα δείχνει ότι θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Οι ερευνητές παρακολούθησαν σχεδόν 5.900 ενήλικες, ηλικίας 65 ετών και άνω, για 10 χρόνια και διαπίστωσαν ότι όσοι ήταν τακτικοί

[ Read More ]

Υγιείς ηλικιωμένοι με Μεσογειακή διατροφή

Είναι πολλές οι έρευνες που δείχνουν πως όσοι επιλέγουν να τρέφονται με τις επιταγές της μεσογειακής διατροφής μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη, την υψηλή χοληστερίνη, την κατάθλιψη και τον καρκίνο του στήθους. Ακόμη, έχει συνδεθεί με υγιή καρδιά, δυνατά κόκαλα, μακροζωία και απώλεια βάρους κατά 3,8 kg περισσότερο απ’ ό,τι στη δίαιτα με χαμηλά

[ Read More ]