Month: November

Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται το αυχενικό σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένας γενικός όρος με τον οποίο εκφράζουμε τις ενοχλήσεις που μπορεί να δημιουργηθούν στην καθημερινή μας ζωή εξ αίτιας της διαταραχής της φυσιολογικής ανατομίας των επτά αυχενικών σπονδύλων αλλά και της διαταραχής της λειτουργίας τους. Έτσι λοιπόν πόνος στην περιοχή του αυχένα της ωμικής ζώνης ή σε διάφορα σημεία στα άνω

[ Read More ]

Όλες οι θερμίδες είναι ίδιες;

Η θερμίδα είναι μια μονάδα μέτρησης και περιγράφει την ενέργεια που δίνουν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε στο σώμα μας, καθώς και την ενέργεια που δαπανούμε με τις διάφορες δραστηριότητες. Από την πλευρά της μέτρησης 100 θερμίδες θα παραμείνουν 100 θερμίδες ανεξάρτητα από το αν προέρχονται από ένα μήλο ή ένα γλυκό. Από την πλευρά της

[ Read More ]

O πρώτος επίδεσμος που… ψεκάζεται!

Μια πρωτοποριακή τεχνική ανακάλυψαν επιστήμονες η οποία μπορεί να φέρει επανάσταση στην αντιμετώπιση των τραυμάτων: έναν «επίδεσμο» ο οποίος θα ψεκάζεται απευθείας πάνω στο τραύμα, μαζί με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή – μια σωτήρια μορφή πρώτων βοηθειών για μέρη όπου δεν υπάρχει άμεση ιατρική περίθαλψη. Χρησιμοποιώντας μια τεχνική που ονομάζεται electrospinning, οι επιστήμονες δημιούργησαν «εμφιαλωμένους»

[ Read More ]

Πως το ηλεκτρονικό τσιγάρο επηρεάζει την καρδιά

Μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “European Heart Journal”, ανέδειξε άγνωστους μέχρι τώρα μηχανισμούς με τους οποίους το ηλεκτρονικό τσιγάρο επηρεάζει την υγεία. Ο καθηγητής Τόμας Μιούνζελ, του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Μάιντς στη Γερμανία, ο οποίος διεξήγαγε τη μελέτη, ανέφερε ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι τόσο επικίνδυνα και εθιστικά, ώστε οι χώρες θα πρέπει να

[ Read More ]

Δεν σας αρέσει το μπρόκολο; Ίσως φταίνε τα γονίδια!

Απεχθάνεστε να τρώτε ορισμένα λαχανικά; Ίσως δεν πρόκειται για γευστική ιδιοτροπία, αλλά να οφείλεται στα γονίδιά σας, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες που έχουν διεξάγει μια νέα έρευνα επί του θέματος. Οι άνθρωποι που κληρονομούν δύο αντίγραφα του γονιδίου της δυσάρεστης γεύσης αποκτούν ένα «καταστροφικό επίπεδο πικρής γεύσης» για τρόφιμα όπως το μπρόκολο και τα λαχανάκια

[ Read More ]

«Η εγκυμοσύνη είναι σαν τη σκιά σου»

Τα παραπάνω λόγια δεν ανήκουν σ’ εμένα. Έχουν ειπωθεί από παλαιότερο συνάδελφο πριν από πολλά χρόνια. Είναι γεγονός ότι όταν πρωτοάκουσα ολόκληρη την πρόταση μου έκανε μεγάλη εντύπωση «η εγκυμοσύνη είναι σαν τη σκιά σου, όταν την κυνηγάς φεύγει μακριά σου ενώ όταν της γυρνάς την πλάτη σε ακολουθεί». Τόση σοφία σε λίγες μόνο λέξεις.

[ Read More ]

Ο βαθύς ύπνος «καθαρίζει» τον εγκέφαλο

Τα στάδια βαθέως ύπνου μπορούν να δώσουν στον εγκέφαλο την ευκαιρία να «καθαριστεί» από πιθανά τοξικές ουσίες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κατά τη διάρκεια του βαθέως ύπνου, η δραστηριότητα των βραδέων κυμάτων των νευρικών κυττάρων φαίνεται να αφήνει περιθώριο για το εγκεφαλονωτιαίο υγρό να μετακινείται ρυθμικά μέσα και έξω από τον

[ Read More ]

Πρωταθλητές στην κατανάλωση αντιβιοτικών

Την πρώτη θέση στην Ευρώπη στην κατανάλωση αντιβιοτικών εξακολουθεί να κατέχει η Ελλάδα, με εκπροσώπους και φορείς της υγείας να κάνουν λόγο για απειλητικά επίπεδα για τη Δημόσια Υγεία. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, το 68% των πολιτών δηλώνει ότι λαμβάνει αντιβιοτικά, όταν στη Φιλανδία το αντίστοιχο ποσοστό δεν ξεπερνά το 3%. Στην συντριπτική πλειοψηφία τους οι Έλληνες παίρνουν

[ Read More ]

Τι επιδεινώνει την καρδιακή υγεία των γυναικών

Η υγεία των γυναικών επιβαρύνεται από την κατανάλωση πολλών θερμίδων στο δείπνο αλλά και την  απασχόλησή τους σε ορισμένα επαγγέλματα, σύμφωνα με έρευνα τα ευρήματα της οποίας θα παρουσιαστούν στο φετινό ιατρικό συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας στη Φιλαδέλφεια. Με τη χρήση του εργαλείου “Life’s Simple 7” της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, το οποίο μετρά την

[ Read More ]

Αντιμετώπιση του εθισμού με εγκεφαλική διέγερση

Τέσσερις  ασθενείς με σοβαρή εξάρτηση στα οπιοειδή σχεδιάζεται να λάβουν εμφυτεύματα εγκεφάλου για να μειωθεί η επιθυμία τους για την εξαρτησιογόνα ουσία, στην πρώτη κλινική δοκιμή του είδους στις ΗΠΑ. Ο επικεφαλής ιατρός Δρ Ali Rezai περιέγραψε τη συσκευή ως «βηματοδότη για τον εγκέφαλο». Αλλά πρόσθεσε ότι δεν είναι μια τεχνολογία που έχει στόχο τη

[ Read More ]