Φυσιοθεραπευτής, www.physiof.gr

Laser & Φυσικοθεραπεία

Η χρήση των laser είναι μια θεραπευτική μέθοδος, η οποία εφαρμόζεται κατόπιν χιλιάδων επιστημονικών μελετών. Οι μελέτες αυτές έχουν δώσει πολλές γνώσεις στους φυσικοθεραπευτές για τον τρόπο με τον οποίο το laser είναι χρήσιμο στις διάφορες παθολογίες. Το κυριότερο που χρειάζεται να ξέρετε: είναι απόλυτα ασφαλές! Η θεραπευτική αξία του laser αποκαλύφθηκε στις αρχές της

[ Read More ]

Φυσικοθεραπεία και Οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση είναι μια προοδευτική πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από ελάττωση της οστικής μάζας και διαταραχή της αρχιτεκτονικής του οστικού ιστού οδηγώντας στην αύξηση της ευθραυστότητας των οστών και στην προδιάθεση για κατάγματα  Η ποσότητα του ασβεστίου είναι φυσιολογική, επειδή όμως η οστική απορρόφηση δεν εξισορροπείται από την οστική οστεογένεση . Η οστεοπόρωση διακρίνεται

[ Read More ]

Θλάσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση

Θλάση είναι  κάκωση η τραυματισμός των μυών. Οι αθλητές εμφανίζουν  πιο πολλές  πιθανότητες να πάθουν θλάση. Δεν υπάρχει διάφορα στα φύλλα και τις ηλικίες. Θλάση μπορεί να πάθει ο κάθε άνθρωπος σε κάθε ηλικία λοιπόν. Οι θλάσεις διαχωρίζονται σε τρεις κατηγορίες: Θλάσεις πρώτου βαθμού  με μικρή ρήξη των μυϊκών στοιχείων Θλάσεις δευτέρου βαθμού  με μερική

[ Read More ]

Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται το αυχενικό σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένας γενικός όρος με τον οποίο εκφράζουμε τις ενοχλήσεις που μπορεί να δημιουργηθούν στην καθημερινή μας ζωή εξ αίτιας της διαταραχής της φυσιολογικής ανατομίας των επτά αυχενικών σπονδύλων αλλά και της διαταραχής της λειτουργίας τους. Έτσι λοιπόν πόνος στην περιοχή του αυχένα της ωμικής ζώνης ή σε διάφορα σημεία στα άνω

[ Read More ]

Μέθοδοι αντιμετώπισης της θλάσης

Θλάση είναι η κάκωση ή ο τραυµατισµός των µυών. Περισσότερες πιθανότητες να πάθουν θλάση έχουν όσοι ασχολούνται µε τις αθλητικές δραστηριότητες. Θλάση µπορεί να συµβεί σε οποιοδήποτε φύλο ή ηλικία. Οι θλάσεις διαχωρίζονται σε τρεις κατηγορίες: 1) Θλάσεις πρώτου βαθµού (µικρή ρήξη των µυϊκών στοιχείων). 2) Θλάσεις δευτέρου βαθµού (µερική ρήξη των µυϊκών στοιχείων, αλλά διατήρηση

[ Read More ]

Φυσικοθεραπεία και άσκηση

Ο κόσμος πιστεύει πως φυσικοθεραπεία είναι μόνο η μάλαξη και η εφαρμογή διαφόρων μηχανημάτων για την αντιμετώπιση των παθήσεων. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος. Στο πλαίσιο των θεραπειών και στο πλαίσιο της αντιμετώπισης διάφορων μυοσκελετικών προβλημάτων και όχι μόνο οι φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούμε κατόπιν εκπαίδευσης μέσα από συγκεκριμένα μαθήματα ακόμη ένα όπλο: Τη θεραπευτική άσκηση. Τα

[ Read More ]

Φυσικοθεραπεία και αυχενικό σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένας γενικός όρος με τον οποίο εκφράζουμε τις ενοχλήσεις που μπορεί να δημιουργηθούν στην καθημερινή μας ζωή εξ αίτιας της διαταραχής της φυσιολογικής ανατομίας των επτά αυχενικών σπονδύλων αλλά και της διαταραχής της λειτουργίας τους. Έτσι λοιπόν πόνος στην περιοχή του αυχένα της ωμικής ζώνης η σε διάφορα σημεία στα άνω

[ Read More ]

Κρυφοί τραυματισμοί: τι πρέπει να γνωρίζετε για το οστικό οίδημα

Ο όρος οστικό οίδημα  χρησιμοποιείται σε τμήματα του οστού που εμφανίζει μεγάλη ευαισθησία ύστερα από έναν τραυματισμό όπου ακτινολογικά δεν καταγράφεται κάποιο κάταγμα

[ Read More ]

Η ευεργετική δράση του υδρομασάζ

Η ευεργετική αξία του νερού είναι διαχρονικά αναμφισβήτητη. Στην αρχαία Ελλάδα, η χρήση των λουτρών ήταν μέρος της καθημερινής ζωής, φιλοσοφία και μέσο θεραπείας

[ Read More ]