υγιεινή

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Καθημερινές οδηγίες για τον κοροναϊό

Την ανάγκη λήψης μέτρων από όλους τους πολίτες, αλλά και από τις επιχειρήσεις, για τον περιορισμό μετάδοσης του κορωνοϊού επισημαίνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, με αφορμή την εξέλιξη που υπάρχει στην κοινότητα με κρούσματα.  Ο ΙΣΑ διαπιστώνει ότι «πολλοί ασθενείς δεν λαμβάνουν κανένα μέτρο αυτοπεριορισμού» και έλλειψη στην αγορά σε μάσκες και απολυμαντικά.   Παράλληλα

[ Read More ]

Η υγιεινή του σπιτιού σημαντικότερη από την καθαριότητα

Όσον αφορά την υγιεινή του σπιτιού, θα πρέπει να επικεντρωνόμαστε στο πώς θα αποτρέψουμε την εξάπλωση των επιβλαβών μικροβίων, αντί απλώς να καθαρίζουμε τα σημεία που φαίνονται πολύ βρώμικα. Το πλύσιμο των χεριών και και των επιφανειών που ετοιμάζουμε φαγητό την κατάλληλη στιγμή είναι το κλειδί για την καλή υγιεινή – αλλά φαίνεται ότι ένας

[ Read More ]

Πλένετε τα χέρια σας σωστά;

Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές μελέτες, το πλύσιμο των χεριών είναι ένας από τους απλούστερους αλλά αποτελεσματικότερους τρόπους για να μειωθεί η εξάπλωση διαφόρων ασθενειών. Τα βρώμικα χέρια εκτιμάται ότι συμβάλλουν κατά 50% περίπου σε όλες τις μολύνσεις των τροφίμων. Σε πρόσφατη έρευνα, επιστήμονες του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για

[ Read More ]

Βάλε-βγάλε τα παπούτσια

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα, έδειξε ότι υπάρχουν -κατά μέσο όρο- περίπου 421.000 βακτήρια στα παπούτσια μας. Κάποια από αυτά είναι αρκετά επικίνδυνα, αφού το βακτήριο Escherichia coli (E.coli) προκαλεί λοιμώξεις του εντερικού και ουροποιητικού συστήματος, μηνιγγίτιδα και διαρροϊκές ασθένειες, το βακτήριο Klebsiella, προκαλεί λοιμώξεις στην κυκλοφορία του αίματος και πνευμονία και το βακτήριο Serratia ficaria είναι

[ Read More ]

Πρέπει όντως να…

Απομακρύνουμε τις πιθανότητες να αρρωστήσουμε όταν αμυνόμαστε σωστά απέναντι σε μικρόβια, βακτήρια και κάθε είδους παθογόνους παράγοντες που απειλούν την υγεία μας. Η σωστή τήρηση των κανόνων της υγιεινής είναι το πρώτο βήμα για την αποφυγή κάθε είδους ασθενειών. Ποιοι είναι όμως αυτοί; Ξεδιαλύνουμε μερικές απορίες σχετικά με το τι πρέπει και τι δεν πρέπει

[ Read More ]