Τι είναι η «Βρόμικη Ντουζίνα»

Η περιβαλλοντική οργάνωση Environmental Working Group (EWG) ανακοίνωσε και φέτος, όπως κάνει και κάθε χρονιά, τη λίστα με τα προϊόντα που είναι επιβαρυμένα με τις μεγαλύτερες ποσότητες φυτοφαρμάκων στις ΗΠΑ. Η «Dirty Dozen» (Βρόμικη Ντουζίνα) εντάσσεται στην τελευταία έκδοση του οδηγού «Shopper’s Guide to Pesticides in Produce» ο οποίος περιλαμβάνει και την «Clean Fifteen» (Καθαρή Δεκαπεντάδα), δηλαδή

[ Read More ]

Ένα φυσικό αντίδοτο στο μεθύσι

Βρετανοί επιστήμονες της Royal Society of Chemistry (RSC) συνιστούν το μέλι ως ένα πολύ καλό αντίδοτο στον πονοκέφαλο και τα άλλα δυσάρεστα συμπτώματα του hangover. Οι βρετανοί χημικοί, ισχυρίζονται ότι το μέλι, που είναι φυσικό γλυκαντικό, αποτελεί θαυμάσιο τρόπο για να αντιμετωπίζει το σώμα τις τοξικές συνέπειες της υπερκατανάλωσης αλκοόλ. Η φρουκτόζη που περιέχεται στο

[ Read More ]

Πολιτιστικές δραστηριότητες και μακροζωία

Πλήθος μελετών έχει δείξει ότι οι τέχνες έχουν ευεργετική επίδραση στην σωματική και ψυχική μας υγεία καθώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, της άνοιας, των χρόνιων πόνων κ.α. Για παράδειγμα, έρευνες έδειξαν ότι όταν τραγουδούμε, απελευθερώνονται στον εγκέφαλο μας ουσίες που έχουν τις ίδιες δράσεις όπως οι φυσικές παυσίπονες ουσίες που παράγει ο εγκέφαλος ενώ

[ Read More ]

Η γρίπη και το κρυολόγημα δύσκολα συνυπάρχουν

Μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Γλασκώβης δείχνει ότι η λοίμωξη με τον ιό της γρίπης μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες κάποιος να πάθει λοίμωξη και από τον ιό του κοινού κρυολογήματος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Πάμπλο Μουρθία του Κέντρου Ερευνών Ιών, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ

[ Read More ]

Καρδιακή νόσος 4.000 ετών

Στην αρχαιότητα η καρδιακή νόσος ήταν συχνότερο φαινόμενο απ’ ό,τι νομίζαμε μέχρι σήμερα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη ανέλυσε αρτηρίες από πέντε μούμιες της νότιας Αμερικής και της αρχαίας Αιγύπτου και εντόπισε μια πρώιμη μορφή αθηροσκλήρωσης – κατάσταση στην οποία πλάκες συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών εμποδίζοντας έτσι τη ροή του αίματος. Ο επικεφαλής

[ Read More ]

Χάνουμε τα μαλλιά μας από τη ρύπανση

Μέχρι τώρα πολλές μελέτες έχουν εξετάσει το πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί μεταβολές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων (π.χ. των πνευμόνων).  Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο 28ο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας στη Μαδρίτη, έδειξαν ότι όσο περισσότερο οι άνθρωποι εκτίθενται σε ρυπογόνα σωματίδια, καταστρέφεται το δέρμα που

[ Read More ]

Ένας σκύλος για καλή ανάρρωση

Ένας σκύλος ως κατοικίδιο μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία όσων έχουν περάσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο και ζουν μόνοι τους. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μεγάλης έρευνας που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes» και βασίστηκε σε δύο προηγούμενες μελέτες. Στο πλαίσιο της πρώτης μελέτης (2013, Pet Ownership and

[ Read More ]

Τα περιττά κιλά στην εφηβεία επιβαρύνουν την καρδιά

Το περιττό βάρος στα αγόρια εφηβικής ηλικίας συνδέεται με καρδιακή προσβολή πριν από τα 65 έτη, αποκαλύπτει μελέτη που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας 2019 και στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας. Στην έρευνα συμμετείχαν 1,7 εκατομμύριο αγόρια 18 ετών. Οι νεαροί άντρες είχαν γεννηθεί μεταξύ 1950 και 1987 και υποβλήθηκαν σε λεπτομερείς σωματικές και ψυχολογικές εξετάσεις (ΙQ,

[ Read More ]

Για 2η συνεχή χρονιά η ΔΕΘ χωρίς τσιγάρο

Χωρίς τσιγάρο θα διεξαχθεί για δεύτερη συνεχή χρονιά η Διεθνής Έκθεση Θεσσαλονίκης. Σε συνέχεια της θετικής αποδοχής που έλαβε η πρωτοβουλία που ξεκίνησε το 2018, κατά την οποία περισσότεροι από 40.000 επισκέπτες ενημερώθηκαν σχετικά, η 84η ΔΕΘ θα στείλει ξανά ηχηρό μήνυμα για μια Smoke-Free εμπειρία, αυστηρή εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου και δράσεις που θα

[ Read More ]

Απολυμαντικά χεριών χωρίς τρικλοσάνη

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε τις λοιμώξεις είναι το καλό πλύσιμο των χεριών. Παρόλα αυτά, τα απολυμαντικά χεριών αποτελούν μία εύκολη λύση για να διατηρήσουμε τα χέρια μας καθαρά, ακόμη και όταν βρισκόμαστε εν κινήσει. Όμως, δεν είναι όλα τα απολυμαντικά τα ίδια. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC),

[ Read More ]