Το να είσαι αισιόδοξος… αποδίδει!

Η αισιοδοξία και η θετική στάση απέναντι στις καταστάσεις φαίνεται ότι όχι μόνο βελτιώνει την ψυχολογική μας διάθεση, αλλά και ότι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της μνήμης μας καθώς μεγαλώνουμε, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περίπου 1.000 ενήλικες της μέσης ή και μεγαλύτερης ηλικίας στις ΗΠΑ που συμμετείχαν σε μια

[ Read More ]

Γιατί ο νέος κορωνοϊός προκαλεί απώλεια γεύσης και όσφρησης;

Όπως γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά, δύο συνηθισμένα συμπτώματα της λοίμωξης από τον νέο κορωνοϊό είναι η ανοσμία και η αγευσία – η απώλεια της ικανότητας να μυρίζουμε και να γευόμαστε, αντίστοιχα. Είναι συμπτώματα που προκαλούν και οι ιοί του κοινού κρυολογήματος, κάποιοι εκ των οποίων είναι κορωνοϊοί. Ο καθηγητής Carl Philpott, διευθυντής ιατρικών υποθέσεων και

[ Read More ]

Πόσες ημέρες την εβδομάδα και πόση ώρα πρέπει να γυμναζόμαστε;

Εάν δεν είστε λάτρεις της γυμναστικής, πιθανότατα θα θέλετε να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στο γυμναστήριο για να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση. Όμως οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η προπόνηση μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα δεν θα σας δώσει κάτι περισσότερο από μια μικρή

[ Read More ]

Το εμβόλιο της γρίπης ίσως προστατεύει από σοβαρή Covid-19

Ο νέος κορωνοϊός και ο ιός της γρίπης είναι δύο εντελώς διαφορετικοί ιοί. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι όσοι κάνουν το εμβόλιο της γρίπης αντιμετωπίζουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο να νοσηλευτούν εάν νοσήσουν με Covid-19. Επίσης το εμβόλιο της γρίπης φαίνεται επίσης να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ένας ασθενής με Covid-19 να χρειαστεί νοσηλεία σε

[ Read More ]

Lockdown, αλλά «light» στη Γερμανία

Η Γερμανία εισέρχεται σήμερα σε ένα «light» lockdown διάρκειας ενός μήνα, κλείνοντας εστιατόρια, μπαρ, γυμναστήρια και χώρους ψυχαγωγίας, αλλά διατηρώντας ανοιχτά τα σχολεία, τα καταστήματα και τους χώρους εργασίας. Το lockdown δεν θα είναι τόσο περιοριστικό όσο του Μαρτίου-Απριλίου και τα καταστήματα εστίασης θα μπορούν να προσφέρουν φαγητό σε πακέτο. Τα κρούσματα του νέου κορωνοϊού

[ Read More ]

Η Covid-19 ίσως επηρεάζει και τη γνωστική λειτουργία

Ο κορωνοϊός μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να προκαλέσει διανοητική παρακμή ισοδύναμη με γήρανση του εγκεφάλου κατά περίπου 10 χρόνια, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στον ιστότοπο MedRxiv, αλλά δεν έχει ακόμη αξιολογηθεί από ομοτίμους. Ακόμη και όσοι έχουν αναρρώσει από την Covid-19 μπορεί να αντιμετωπίσουν «χρόνιες γνωστικές επιπτώσεις», όπως υποστηρίζουν

[ Read More ]

Join the club: και η Αγγλία σε lockdown

Παρά τις ελπίδες των ευρωπαίων ηγετών για αποφυγή των lockdown για την ανάσχεση της πανδημίας του νέου κορωνοϊού, η μία χώρα μετά την άλλη προχωρούν σε αυστηρά περιοριστικά μέτρα υπό το βάρος των συνεχώς αυξανόμενων κρουσμάτων. Ο Βρετανός πρωθυπουργός Boris Johnson ήταν ο τελευταίο που το Σάββατο ανακοίνωσε σε ένα μάλλον δραματικό διάγγελμα ότι η

[ Read More ]

Σε lockdown Θεσσαλονίκη και Σέρρες

Προτού καλά-καλά μάθουμε τα δύο νέα επίπεδα υγειονομικής ασφάλειας και προστασίας -Επίπεδο Α΄- Επιτήρησης (κίτρινο) και Επίπεδο Β΄- Αυξημένου κινδύνου (κόκκινο)- εμφανίστηκε και το… γκρι στον Χάρτη Υγειονομικής Ασφάλειας και Προστασίας: το χρώμα σηματοδοτεί το τοπικό lockdown, με τη Θεσσαλονίκη και τις Σέρρες να περνούν από αύριο το πρωί σε αυτήν την κατάσταση. Για τις

[ Read More ]

Τι αλλάζει στα επίπεδα υγειονομικής ασφάλειας και προστασίας

Καθώς ο κορωνοϊός καλπάζει στη χώρα μας και τα κρούσματα σε πολλές περιοχές αυξάνουν επικίνδυνα, η κυβέρνηση αποφάσισε να προχωρήσει σε αυστηρότερα μέτρα και αλλαγές στα επίπεδα υγειονομικής ασφάλειας και προστασίας που θα ισχύουν από αύριο, τα οποία πλέον θα είναι δύο αντί για τέσσερα – Επίπεδο Α΄- Επιτήρησης (κίτρινο) και Επίπεδο Β΄- Αυξημένου κινδύνου

[ Read More ]

Θύματα και ζημιές από τον ισχυρό σεισμό στη Σάμο

Ο ισχυρός σεισμός των 6,7 Ρίχτερ που σημειώθηκε λίγο πριν από τις δύο το μεσημέρι βόρεια της Σάμου άφησε πίσω τουλάχιστον δύο νεκρούς -ένα αγόρι και ένα κορίτσι-, δέκα τραυματίες και αρκετά κτίρια με ζημιές, ενώ ένας τραυματισμός έχει σημειωθεί και στη Χίο, σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχεία. Η κατάσταση είναι άσχημη και στη

[ Read More ]