15/02/2026
Τα επιτραπέζια παιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν το μυαλό τους κοφτερό, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Όσοι έπαιζαν τακτικά παιχνίδια όπως σκάκι και χαρτιά ήταν πιο πιθανό να έχουν διατηρήσει τις πνευματικές τους δεξιότητες, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές. Για τη μελέτη, ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου αξιολόγησαν 1.091 άτομα, που όλα γεννήθηκαν
[ Read More ]Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι το βούρτσισμα των δοντιών περισσότερο από δύο φορές την ημέρα θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας κατά περισσότερο από 10%. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ewha της Σεούλ στη Νότια Κορέα διεξήγαγαν έρευνα για να διαπιστώσουν εάν η βελτίωση της στοματικής υγιεινής θα μπορούσε να συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο
[ Read More ]Ένα νέο τεστ για τον καρκίνο του προστάτη που μπορεί να γίνει ακόμη και στο σπίτι και απαιτεί μόνο ένα δείγμα ούρων, αναπτύσσεται από επιστήμονες. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ένα μόνο οριστικό τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, ο θεράπων ιατρός μπορεί να ζητήσει εξέταση αίματος για να ψάξει για αντιγόνα, δακτυλική εξέταση ορθού
[ Read More ]Εάν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε σύνθετες εργασίες μετά από μια άυπνη νύχτα, μια νέα έρευνα δείχνει ότι δεν είστε οι μόνοι: Οι πνευματικές επιπτώσεις της στέρησης του ύπνου είναι πολύ πιο σοβαρές από ό, τι πιστεύαμε προηγουμένως, σύμφωνα με τους ερευνητές. «Η έρευνά μας έδειξε ότι η στέρηση του ύπνου διπλασιάζει τις πιθανότητες
[ Read More ]Οι παχύσαρκοι έφηβοι μπορεί να έχουν ορισμένες διαφορές στον εγκέφαλο από τους λεπτότερους συνομηλίκους τους – αλλαγές που μπορεί να σηματοδοτούν βλάβη από φλεγμονή, όπως δείχνει μια νέα προκαταρκτική μελέτη. Χρησιμοποιώντας προηγμένες τεχνικές μαγνητικής τομογραφίας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι παχύσαρκοι έφηβοι τείνουν να εμφανίζουν μειωμένη συνοχή στη λευκή ουσία του εγκεφάλου. Η λευκή ύλη
[ Read More ]Μια εφάπαξ δόση κεταμίνης μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που πίνουν πολύ να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με μια πειραματική κλινική δοκιμή που πραγματοποιήθηκε από το University College του Λονδίνου. Όταν το ηρεμιστικό χρησιμοποιήθηκε για να διαταράξει τις μνήμες των ανθρώπων για τον λόγο που ήθελαν να πιουν, έπιναν λιγότερο και η επιθυμία τους
[ Read More ]Μπορεί να ακούγεται σαν γιατροσόφι της γιαγιάς, αλλά η ελονοσία -που ήταν υπεύθυνη για 435.000 θανάτους σε όλο τον κόσμο το 2017- θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με ένα… πιάτο σπιτικής σούπας. Οι επιστήμονες στο Imperial College του Λονδίνου και στο νοσοκομείο Great Ormond Street διαπίστωσαν ότι μια θρεπτική κρεατόσουπα ή σούπα λαχανικών όχι μόνο είναι
[ Read More ]Ινδοί γιατροί αφαίρεσαν έναν νεφρό που ζυγίζει 7,4 κιλά –περίπου όσο και δύο νεογέννητα μωρά- από έναν ασθενή. Πιστεύεται ότι είναι ο μεγαλύτερος νεφρός που έχει αφαιρεθεί ποτέ – ένας νεφρός συνήθως ζυγίζει μεταξύ 120 και 150 γραμμαρίων. Ο ασθενής πάσχει από μια πάθηση που ονομάζεται Επικρατούσα Αυτοσωματική Πολυκυστική Νεφρική Νόσος, η οποία προκαλεί την
[ Read More ]Η ανεπάρκεια βιταμίνης D συνδέεται με κακή μυϊκή κατάσταση στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η διατήρηση της υγείας των μυών βοηθά τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την ανεξαρτησία, την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής τους. Μειώνει επίσης σημαντικά τον κίνδυνο πτώσης. Η βιταμίνη D βοηθά στη ρύθμιση της ποσότητας ασβεστίου και φωσφορικού άλατος στο σώμα.
[ Read More ]Τα παιδιά που εκτίθενται σε ατμοσφαιρική ρύπανση από την κυκλοφορία αυτοκινήτων θα μπορούσαν να υποστούν παρεμπόδιση της ανάπτυξης των πνευμόνων τους έως και 14%, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Επίσης, η διαβίωση σε απόσταση 50 μέτρων από μια κύρια οδική αρτηρία θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα κατά έως και 10%.
[ Read More ]
