Αθώος ο καφές για την αϋπνία

Η κατανάλωση καφέ λίγο πριν από την ώρα που θα πέσουμε στο κρεβάτι, δεν επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Florida Atlantic και την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ παρακολούθησαν 785 άτομα για συνολικά 5.164 ημέρες και νύχτες, καταγράφοντας τις ποσότητες καφεΐνης, αλκοόλ και νικοτίνης που κατανάλωναν. Στη

[ Read More ]

Τα πουλερικά προστατεύουν από τον καρκίνο του μαστού

Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με πουλερικά θα μπορούσε να μειώσει δραστικά τον κίνδυνο μιας γυναίκας να πάθει καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη. Ερευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο Περιβαλλοντικών Επιστημών Υγείας στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι ενώ η κατανάλωση περισσότερου κόκκινου κρέατος συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, η κατανάλωση

[ Read More ]

Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού

Η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού εορτάζεται κάθε χρόνο από την 1η έως και τις 7 Αυγούστου, καθώς ο μητρικός θηλασμός αποτελεί εξόχως σημαντικό ζήτημα. Στόχος είναι η ενθάρρυνση του θηλασμού και η προαγωγή της υγείας των βρεφών σε όλο τον κόσμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), η UNICEF και άλλοι οργανισμοί συστήνουν, υποστηρίζουν και προωθούν

[ Read More ]

Μέτρα κατά των κουνουπιών

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εκφράζει την ανησυχία του για την εμφάνιση νέων κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου στη χώρα μας και εφιστά την προσοχή στη σχολαστική τήρηση των ατομικών μέτρων προστασίας για τα κουνούπια. Σημειώνεται ότι κατά την περσινή χρονιά, κατεγράφησαν 316 κρούσματα ιού του Δυτικού Νείλου, εκ των οποίων τα 50 κατέληξαν ενώ

[ Read More ]

Τεστ αίματος μάς φέρνει πιο κοντά στη θεραπεία του Αλτσχάιμερ

Οι ερευνητές λένε ότι μπορούν να εντοπίσουν με ακρίβεια τους ανθρώπους που θα αναπτύξουν νόσο του Αλτσχάιμερ πριν από την εμφάνιση συμπτωμάτων, γεγονός που θα μπορούσε να βοηθήσει σημαντικά στην πρόοδο των δοκιμών φαρμάκων για την ασθένεια. Οι Αμερικανοί επιστήμονες μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν τα επίπεδα μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης στο αίμα, για να προβλέψουν τη συσσώρευσή

[ Read More ]

Ένα βήμα πιο κοντά στη δημιουργία καρδιάς από 3D εκτυπωτή

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν κάνει ένα σημαντικό βήμα προς τη δημιουργίας καρδιάς που θα… τυπώνεται τρισδιάστατα σε εκτυπωτή – με απώτατο σκοπό την παραγωγή ιστών για αντικατάσταση σε όργανα του σώματος που έχουν υποστεί βλάβη από ασθένειες ή τραυματισμούς. Η 3-D εκτύπωσης δημιουργεί τρισδιάστατα αντικείμενα που βασίζονται σε μοντέλο υπολογιστή. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή

[ Read More ]

Ένα υψηλό IQ εξασφαλίζει την επιτυχία;

Η δωδεκάχρονη Nishi Uggalle, νικήτρια της εκπομπής «Child Genius» του βρετανικού Channel 4, λέγεται ότι έχει IQ «υψηλότερο από του Αϊστάιν». Αυτό ακούγεται εντυπωσιακό, αλλά αυτή η σύγκριση έχει πραγματικό νόημα – και πόσο σοβαρά πρέπει να παίρνουμε τον δείκτη νοημοσύνης ως μονάδα μέτρησης της πνευματικής ικανότητας; Το πρώτο πρόβλημα είναι ότι κανείς δεν ξέρει

[ Read More ]

Μέτρα για τον καύσωνα

Ενόψει του καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους συμπολίτες μας τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών. 1.Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα,

[ Read More ]

Απώλεια όσφρησης; Ίσως πάθατε διάσειση

Ακόμα και μια ήπια διάσειση μπορεί προσωρινά να επηρεάσει την αίσθηση της όσφρησης και να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα άγχους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ήταν γνωστό έως σήμερα ότι τέτοια προβλήματα θα μπορούσαν να συμβούν μετά από μια σοβαρή διάσειση. Αλλά αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι το ίδιο συμβαίνει και από ελαφρότερους τραυματισμούς στο κεφάλι, όπως

[ Read More ]

Περισσότερες πιθανότητες θνησιγένειας για τις γυναίκες με διαβήτη

Οι ερευνητές καλούν να δοθεί περισσότερη υποστήριξη σε διαβητικές γυναίκες, καθώς νέα έρευνα διαπίστωσε ότι έχουν περισσότερες από τέσσερις φορές παραπάνω πιθανότητες για θνησιγένεια από γυναίκες χωρίς την πάθηση. Οι εμπειρογνώμονες από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης εξέτασαν στοιχεία για 5.392 μωρά που γεννήθηκαν από 3.847 μητέρες με διαβήτη στη Σκωτία, από τον Απρίλιο του 1998

[ Read More ]