Ξηροί καρποί κατά της άνοιας

Η επί μακρόν κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να αποτελέσει το κλειδί για την καλύτερη γνωστική υγεία των ηλικιωμένων, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η άνοια είναι μια πάθηση που συνδέεται με μια συνεχιζόμενη μείωση της γνωστικής λειτουργίας, η οποία δεν μπορεί να θεραπευθεί ή να ανασταλεί. Ωστόσο, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας έχουν διαπιστώσει

[ Read More ]

Δωρεάν εκπαιδευτικά σεμινάρια για τον καρκίνο του μαστού

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», διοργανώνει για ακόμα μία χρονιά τα καθιερωμένα, πλέον, εκπαιδευτικά σεμινάρια «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω». Με στόχο την έγκυρη, αξιόπιστη ενημέρωση των ασθενών από ειδικούς επιστήμονες, κάθε Σάββατο είναι αφιερωμένο σε διαφορετικό θέμα που σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού. Η πληροφόρηση των ασθενών για τα θέματα που τις

[ Read More ]

Τι περιλαμβάνει η τέλεια ημέρα;

Ομολογουμένως για τον καθένα μια τέλεια ημέρα θα περιλάμβανε και κάτι διαφορετικό, ανάλογα με τα γούστα και τις ανάγκες του, όμως μια έρευνα έψαξε να βρει κάποιες κοινές… απαιτήσεις του κοινού. Σύμφωνα με νέα μελέτη λοιπόν, το φαγητό και η ξεκούραση είναι βασικά συστατικά για την «τέλεια μέρα» του μέσου ενήλικα. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε

[ Read More ]

«Όχι» στη δημόσια κατανάλωση αλκοόλ στη Μαγιόρκα

Η Πάλμα ντε Μαγιόρκα, πρωτεύουσα του νησιού των Βαλεαρίδων, περιορίζει τη αλκοόλ σε ορισμένους δημοφιλείς δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένης της παραλίας, σε μια προσπάθεια περιορισμού των μεθυσμένων τουριστών. Η αστυνομία θα είναι σε θέση να επιβάλει πρόστιμα μέχρι τις 3.000 ευρώ για αντικοινωνική συμπεριφορά από την 1η Απριλίου. Μπαρ, κλαμπ ή εστιατόρια που παραβιάζουν τον νόμο

[ Read More ]

Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας: Τι πρέπει να ξέρετε για το βούρτσισμα των δοντιών

Όλοι (πρέπει να) βουρτσίζουμε τα δόντια μας καθημερινά, όμως πόσο σίγουροι είμαστε ότι το κάνουμε όπως πρέπει, θωρακίζοντας τη στοματική μας υγιεινή; Θα πρέπει να βουρτσίζουμε συστηματικά όλες τις επιφάνειες των δοντιών μας με οδοντόκρεμα φθορίου, δύο φορές την ημέρα. Δυστυχώς, ζούμε τόσο πολυάσχολες ζωές, που τα δύο λεπτά φαίνονται σαν αιώνας για τους περισσότερους

[ Read More ]

Σχεδόν κανείς δεν γίνεται ενήλικος στα 18

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που στα 20κάτι τους ακούν συχνά ότι πρέπει να ωριμάσουν, ενώ εκείνοι πραγματικά προτιμούν να χαζεύουν βιντεάκια με φάρσες στο ίντερνετ ή να περνούν ώρες για καφέ με τους φίλους τους. Τώρα όμως ίσως να έχουν μια επίσημη δικαιολογία για τον λόγο που δεν αντιμετωπίζουν τη ζωή ως ώριμοι ενήλικες.

[ Read More ]

Υγιέστατα εξάδυμα γεννήθηκαν στις ΗΠΑ

Μια γυναίκα στο Χιούστον του Τέξας γέννησε εξάδυμα, κόντρα στις πιθανότητες να συμβεί κάτι τέτοιο που είναι μια στα 4,7 δισεκατομμύρια. Η Thelma Chiaka υποδέχθηκε δύο… σετ δίδυμων αγοριών και δύο δίδυμα κορίτσια πριν από μερικές ημέρες στο The Woman’s Hospital του Τέξας. Και τα έξι μωρά γεννήθηκαν μεταξύ 4:50 π.μ. και 4:59 π.μ. –δηλαδή

[ Read More ]

Κίνδυνος τα πολλά αναψυκτικά και ροφήματα με ζάχαρη

Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation, διαπίστωσε ότι όσοι κατανάλωναν ημερησίως δύο ή περισσότερα ποτά που περιείχαν ζάχαρη είχαν 31% υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιακές παθήσεις. Κάθε επιπρόσθετο ποτό συνδέθηκε επίσης με 10%

[ Read More ]

Διαφορετικό κίνδυνο υποτροπής έχει κάθε καρκίνος του μαστού

Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε καρκίνου του μαστού μπορούν να δείξουν ποιες γυναίκες είναι πιο πιθανό να επιβιώσουν ή να υποτροπιάσουν, λένε οι ερευνητές. Η μελέτη δείχνει ότι ο καρκίνος του μαστού είναι 11 διαφορετικές ασθένειες που η καθεμία έχει διαφορετικό κίνδυνο επιστροφής. Η ελπίδα είναι ότι τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο περιοδικό Nature, θα μπορούσαν

[ Read More ]

Οι celebrities επηρεάζουν τους νέους για το αλκοόλ

Οι διαφημίσεις  αλκοολούχων ποτών από διασημότητες ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάχρησης αλκοόλ από εφήβους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό BMJ, διερεύνησε τον τρόπο με τον οποίο το μάρκετινγκ αλκοολούχων ποτών επηρεάζει την κατανάλωση αλκοόλ εφήβων και νεαρών ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Για τη μελέτη, η οποία διεξήχθη

[ Read More ]