Και όμως, κοιμόμαστε περισσότερο από τη δεκαετία του ’70
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι άνθρωποι κοιμούνται περισσότερο τώρα από ό,τι πριν από τέσσερις δεκαετίες
[ Read More ]
Καλύτερη μνήμη με μόνο 10 λεπτά δραστηριότητας
Μόνο 10 λεπτά ελαφριάς σωματικής άσκησης είναι αρκετά για να ενισχύσουν τις συνδέσεις του εγκεφάλου και να βοηθήσουν τον εγκέφαλο να κάνει τη διάκριση μεταξύ παρόμοιων αναμνήσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη
[ Read More ]Το ακριβότερο μέλι, δεν είναι απαραίτητα και το καλύτερο
Έρευνα δείχνει ότι το πολύ φθηνότερο μέλι θα μπορούσε να προσφέρει εξίσου μεγάλη ώθηση στην υγεία με το πανάκριβο μέλι Μανούκα
[ Read More ]Νέα εποχή στην πρόληψη και την εξατομικευμένη θεραπεία του καρκίνου του μαστού
Η σκυτάλη ενεργά στα χέρια των ασθενών!
[ Read More ]Έντονα καιρικά φαινόμενα: τι να προσέξετε
Ο καιρός θα επιδεινωθεί σημαντικά σε μεγάλο μέρος της χώρας από σήμερα το βράδυ
[ Read More ]Περισσότερο ωφέλιμη η μεσογειακή διατροφή για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που ακολουθούν μια διατροφή που αποτελείται κυρίως από μεσογειακού τύπου φαγητά είναι λιγότερο πιθανό να βιώσουν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο αργότερα στη ζωή τους, σε σχέση με τους άνδρες
[ Read More ]Λιγότερος χρόνος μπροστά στην οθόνη για πιο έξυπνα παιδιά
Ο περιορισμός της έκθεσης των παιδιών σε συσκευές με οθόνες όπως τα tablet και τα smartphones έχει συνδεθεί με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία
[ Read More ]Κάθετος ο υπουργός Υγείας: «Υποχρεωτικός ο εμβολιασμός»
«Ο εμβολιασμός είναι υποχρεωτικός αλλά βασίζεται και διασφαλίζεται με τη συναίνεση των γονέων», τόνισε ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός
[ Read More ]Περισσότερο αναγκαία η σιέστα για κάποιους
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται τα οφέλη της περισσότερο από τους άλλους.
[ Read More ]Δωρεάν Εκτίμηση Καρδιαγγειακού Κινδύνου στο Σύνταγμα
Στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς (Σάββατο 29/9/2018) και στην προσπάθειά του ΕΛ.Ι.ΚΑΡ. να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για την αξία της πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων
[ Read More ]
