Παγκόσμιο πρόβλημα η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
Μια έκθεση του ΠΟΥ εκτιμά ότι πάνω από το ένα τέταρτο των ανθρώπων παγκοσμίως -1,4 δισεκατομμύρια- δεν κάνουν αρκετή σωματική άσκηση, ποσοστό που έχει μεγαλώσει σε σχέση με το 2001
[ Read More ]
Τσιγάρο και ποτό καταστρέφουν τις αρτηρίες των εφήβων
Οι έφηβοι που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ προκαλούν βλάβη στις αρτηρίες τους που γίνεται εμφανής ήδη από την ηλικία των 17 ετών, όπως αποκάλυψε μια μελέτη
[ Read More ]Καρδιοαναπνευστική VS άσκηση με βάρη: νέα δεδομένα
Στον χώρο του fitness, καμία συζήτηση δεν είναι τόσο έντονη όσο το αν ωφελεί περισσότερο η καρδιοαναπνευστική άσκηση ή η άσκηση με βάρη
[ Read More ]Καλοκαίρι για πάντα – τέλος για τη χειμερινή ώρα;
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε πως θα προτείνει να καταργηθεί η εποχική αλλαγή ώρας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, έπειτα από μια δημόσια διαβούλευση που πραγματοποιήθηκε φέτος το καλοκαίρι με τη συμμετοχή αριθμού ρεκόρ εκατομμυρίων Ευρωπαίων πολιτών. «Εκατομμύρια άνθρωποι απάντησαν και είναι της γνώμης ότι στο μέλλον, η θερινή ώρα θα πρέπει να ισχύει όλη τη χρονιά και
[ Read More ]Προς απαγόρευση των energy drinks σε ανηλίκους στην Αγγλία
Η πώληση ενεργειακών ποτών θα μπορούσε να απαγορευτεί στην Αγγλία σε άτομα κάτω των 18 ετών, καθώς η κυβέρνηση ξεκίνησε δημόσια διαβούλευση σχετικά με το θέμα
[ Read More ]Ανησυχίες του ΙΣΑ για τον ιό του Δυτικού Νείλου
O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εκφράζει την έντονη ανησυχία του, για την συνεχιζόμενη αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου που έχει εξελιχθεί σε μεγάλη υγειονομική απειλή και μάλιστα με σοβαρές οικονομικές επιπτώσεις για τη χώρα καθώς αποτελεί πλήγμα για την τουριστική ανάπτυξή της. Το θέμα συζητήθηκε στη σημερινή συνεδρίαση του Δ.Σ του ΙΣΑ, στο
[ Read More ]Διατροφή εναντίον μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ορισμένες ελαφρές αλλαγές στη διατροφή σας θα μπορούσαν πραγματικά να βοηθήσουν στη μείωση των μαύρων κύκλων
[ Read More ]Αλλαγή ρότας στα fitness apps
Το Google Fit, η πλατφόρμα παρακολούθησης της δραστηριότητας για Android αφαιρεί πλήρως τον στόχο των 10.000 βημάτων
[ Read More ]Πότε οι γονείς αρχίζουν να χάνουν τον έλεγχο των παιδιών τους;
Μετά από χρόνια που παρακολουθούν κάθε τους βήμα, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες αναρωτιούνται τι τρώνε τα βλαστάρια τους, τι κάνουν και ποιοι είναι οι φίλοι τους
[ Read More ]Καταστροφική για τη γνωστική λειτουργία η ατμοσφαιρική ρύπανση
Η χρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να συνδεθεί με τις γνωστικές επιδόσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη που έγινε στην Κίνα
[ Read More ]
