Γίνετε έξυπνοι, φάτε σοκολάτα!
Η τακτική κατανάλωση σοκολάτας τακτικά ανακαλύφθηκε ότι βοηθά στη λειτουργία του εγκεφάλου, χάρη στο γεγονός ότι το κακάο είναι πλούσια πηγή φυσικών νευροπροστατευτικών ενώσεων
[ Read More ]
Ένα τρικ για να αντιμετωπίσετε την ακμή πλάτης
Η δερματολόγος της διάσημης Kendall Jenner, εξήγησε κάποιες από τις βασικές αιτίες που προκαλούν την ενοχλητική πάθηση και έδωσε μια πρακτική συμβουλή για την αντιμετώπισή της
[ Read More ]Πώς να ξεκινήσετε το τρέξιμο
Εάν θέλετε να αποκτήσετε καλή φυσική κατάσταση και να κάψετε θερμίδες, το τρέξιμο είναι μια από τις καλύτερες επιλογές
[ Read More ]Οι ικανότητες που πρέπει να αναπτύξετε στα παιδιά σας
Ρόλος των γονιών είναι να ενθαρρύνουν τα παιδιά σε αυτούς τους έξι τομείς
[ Read More ]5 λάθη που κάνουμε μετά την άσκηση
Ό,τι κάνουμε μετά την άσκηση θα μπορούσε στην πραγματικότητα να παρεμποδίσει παρά να βοηθήσει να φτάσουμε στους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης που έχουμε θέσει
[ Read More ]Ο θόρυβος επηρεάζει τη γονιμότητα;
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η έκθεση σε επίπεδα θορύβου άνω των 55 ντεσιμπέλ για τέσσερα χρόνια, ειδικά τη νύχτα, συνδέεται με αύξηση προβλημάτων γονιμότητας στους άνδρες
[ Read More ]Το μούσι είναι υγιεινή επιλογή;
Εκτός από τις γυναίκες που εμφανίζονται διχασμένες για το αν οι άνδρες με γένια είναι πιο ελκυστικοί, και οι επιστήμονες διαφωνούν αν τα γένια προσφέρουν οφέλη στην υγεία ή προβλήματα
[ Read More ]Καμία επίδραση στον γυναικείο εγκέφαλο από την περίοδο
Η εμμηνόρροια δεν επηρεάζει τον εγκέφαλο των γυναικών, σε αντίθεση με τους ισχυρισμούς ότι μειώνει την ικανότητα να σκέφτονται με διαύγεια, σύμφωνα με νέα έρευνα
[ Read More ]Πόσο μπορεί να ζήσει ο άνθρωπος;
Τον περασμένο Απρίλιο πέθανε στα 117 της η Έμα Μορένο, η Ιταλίδα που θεωρείτο ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, ενώ το 1997 είχε πεθάνει στα 122 της η υπεραιωνόβια Γαλλίδα Ζαν Καλμάν. Μια επιστημονική μελέτη όμως πέρυσι, που είχε γνωρίσει μεγάλη δημοσιότητα διεθνώς, είχε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει πια μια «οροφή» στη διάρκεια της
[ Read More ]Το φαρμακείο των διακοπών για το παιδί
Ετοιμάζοντας τη βαλίτσα ενός παιδιού για τις καλοκαιρινές διακοπές, μαζί με τα απαραίτητα ρούχα και παιχνίδια, δεν θα πρέπει να ξεχάσουμε την προετοιμασία ενός φαρμακείου
[ Read More ]
