Συστατικό του κρασιού κατά της γήρανσης του εγκεφάλου
Μια ουσία που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο να παραμείνει νέος, με παρόμοιο τρόπο με την άσκηση και τη χαμηλή σε θερμίδες διατροφή
[ Read More ]
Η ατμοσφαιρική ρύπανση πλήττει τα παιδιά
Ο θάνατος περισσοτέρων από ένα στα τέσσερα παιδιά προκαλούνται από τη ρύπανση, την έλλειψη υγιεινής και άλλα ανθυγιεινά περιβάλλοντα, υπογραμμίζει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)
[ Read More ]Σε 170 χρόνια θα έρθει η ισότητα των φύλων
Ένας στους πέντε ανθρώπους σε όλον τον κόσμο πιστεύει πως οι γυναίκες είναι κατώτερες των ανδρών και πρέπει να μένουν στο σπίτι
[ Read More ]Τι κάνουμε λάθος στην προπόνηση HIIT
Tο πιο αποτελεσματικό μέρος της άσκησης είναι επίσης και το πράγμα που πολλοί λάτρεις της HIIT κάνουν λάθος
[ Read More ]Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Άδικος ο κόσμος για τα κορίτσια
Με την ευκαιρία της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας, η UNICEF επισημαίνει ότι τα κορίτσια αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερα εμπόδια για να πάνε στο σχολείο, βιώνουν τη βία και την κακοποίηση από κοντινά τους πρόσωπα, ζουν με τις συνέπειες επιβλαβών πρακτικών όπως ο ακρωτηριασμός των γεννητικών τους οργάνων ή των γάμων σε παιδική ηλικία και άλλες
[ Read More ]Το πρώτο τεχνητό «έμβρυο»
Μια τεχνητή εμβρυακή δομή δημιουργήθηκε στο εργαστήριο για πρώτη φορά, σε ένα ιστορικό επίτευγμα που θα μπορούσε να ρίξει περισσότερο φως στον μαγικό τρόπο που δημιουργείται η ζωή
[ Read More ]Η ιππασία κάνει τα παιδιά εξυπνότερα!
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η ιππασία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά στη βελτίωση της μνήμης, τη δυνατότητα μάθησης και την επίλυση προβλημάτων
[ Read More ]Άλλος ένας λόγος να προτιμούμε τη μεσογειακή διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρας μορφής καρκίνου του μαστού κατά 40%, όπως διαπίστωσε μια νέα μεγάλη μελέτη
[ Read More ]Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της νηστείας
Μελέτες έχουν δείξει πως τα άτομα που νηστεύουν παρουσιάζουν μειωμένα επίπεδα λιποπρωτεϊνών και ουρικού οξέος καθώς και χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας
[ Read More ]Τι δεν θέλετε να ξέρετε για τις πισίνες και τα τζακούζι
Είναι το ερώτημα που απασχολεί τους περισσότερους ανθρώπους που πηγαίνουν να κολυμπήσουν σε κάποια δημόσια πισίνα – αν και πραγματικά δεν θέλουν να το σκέφτονται: μήπως έχει ουρήσει κάποιος μέσα;
[ Read More ]
