Κάν’ το σαν τις Γαλλίδες: πώς θα μείνετε υγιείς και όμορφες για πάντα
Ο καταξιωμένος παριζιάνος χειρουργός Michel Cymes αποκαλύπτει αυτά που πιστεύει ότι είναι τα μυστικά των Γαλλίδων για να αντιμετωπίσουν τον χρόνο
[ Read More ]
Όχι καφέ μετά το μεσημέρι για τους μεγαλύτερους
Τα άτομα ηλικίας άνω των 50 καλό θα ήταν να αποφεύγουν την καφεΐνη μετά το μεσημέρι, ώστε να μπορέσουν να απολαύσουν έναν καλό βραδινό ύπνο
[ Read More ]Ασκηθείτε, ακόμη και μόνο το σαββατοκύριακο
Το στρίμωγμα όλης της συνιστώμενης εβδομαδιαίας άσκησης σε μία ή δύο προπονήσεις το Σαββατοκύριακο είναι αρκετό για να παράγει σημαντικά οφέλη για την υγεία
[ Read More ]Η σημασία των πρώτων 1.000 ημερών της ζωής ενός παιδιού
Η UNICEF ξεκίνησε σήμερα τη νέα εκστρατεία #EarlyMomentsMatter για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία των πρώτων 1.000 ημερών της ζωής ενός παιδιού και την επίδραση των πρώιμων εμπειριών στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο
[ Read More ]Ecstasy για την αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες
Το ναρκωτικό ecstasy θα μπορούσε σύντομα να είναι διαθέσιμο με ιατρική συνταγή στις ΗΠΑ,καθώς μια σημαντική, μεγάλης κλίμακας δοκιμή για τη χρήση του ως φαρμακευτική αγωγή εισέρχεται στο τελικό της στάδιο
[ Read More ]Πώς τα smartphones καταστρέφουν τα μάτια μας
μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα smartphones μπορεί να κάνουν μεγαλύτερη ζημιά από ό, τι είχαμε υποψιαστεί στο παρελθόν - ειδικά στα μάτια μας
[ Read More ]Όσοι ζουν κοντά σε κεντρικούς δρόμους κινδυνεύουν από άνοια
Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε μεγάλους δρόμους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με όσους ζουν κάπου πιο ήσυχα, όπως ανακάλυψαν οι ερευνητές
[ Read More ]Η μεσογειακή διατροφή σώζει τον εγκέφαλο
Είναι γνωστό από καιρό ότι η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στην υγεία μας, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί να ωφελήσει πέρα από το σώμα και τον εγκέφαλό μας, επιβραδύνοντας τη γήρανσή του
[ Read More ]Φιστίκια από νωρίς στα παιδιά
Στα μωρά θα πρέπει να δοθούν φιστίκια νωρίς - σε κάποια σε ηλικία τεσσάρων μηνών - προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργίας, σύμφωνα με μια νέα κατευθυντήρια οδηγία στις ΗΠΑ
[ Read More ]Το «χάπι» απειλεί τη… σιλουέτα;
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι μερικές γυναίκες «μπορεί να είναι απρόθυμες» να χρησιμοποιούν το «χάπι» ως μέθοδος αντισύλληψης επειδή φοβούνται ότι θα πάρουν κιλά
[ Read More ]
