Ασκηθείτε, ακόμη και μόνο το σαββατοκύριακο
Το στρίμωγμα όλης της συνιστώμενης εβδομαδιαίας άσκησης σε μία ή δύο προπονήσεις το Σαββατοκύριακο είναι αρκετό για να παράγει σημαντικά οφέλη για την υγεία
[ Read More ]
Η σημασία των πρώτων 1.000 ημερών της ζωής ενός παιδιού
Η UNICEF ξεκίνησε σήμερα τη νέα εκστρατεία #EarlyMomentsMatter για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία των πρώτων 1.000 ημερών της ζωής ενός παιδιού και την επίδραση των πρώιμων εμπειριών στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο
[ Read More ]Ecstasy για την αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες
Το ναρκωτικό ecstasy θα μπορούσε σύντομα να είναι διαθέσιμο με ιατρική συνταγή στις ΗΠΑ,καθώς μια σημαντική, μεγάλης κλίμακας δοκιμή για τη χρήση του ως φαρμακευτική αγωγή εισέρχεται στο τελικό της στάδιο
[ Read More ]Πώς τα smartphones καταστρέφουν τα μάτια μας
μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα smartphones μπορεί να κάνουν μεγαλύτερη ζημιά από ό, τι είχαμε υποψιαστεί στο παρελθόν - ειδικά στα μάτια μας
[ Read More ]Όσοι ζουν κοντά σε κεντρικούς δρόμους κινδυνεύουν από άνοια
Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε μεγάλους δρόμους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με όσους ζουν κάπου πιο ήσυχα, όπως ανακάλυψαν οι ερευνητές
[ Read More ]Η μεσογειακή διατροφή σώζει τον εγκέφαλο
Είναι γνωστό από καιρό ότι η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στην υγεία μας, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί να ωφελήσει πέρα από το σώμα και τον εγκέφαλό μας, επιβραδύνοντας τη γήρανσή του
[ Read More ]Φιστίκια από νωρίς στα παιδιά
Στα μωρά θα πρέπει να δοθούν φιστίκια νωρίς - σε κάποια σε ηλικία τεσσάρων μηνών - προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργίας, σύμφωνα με μια νέα κατευθυντήρια οδηγία στις ΗΠΑ
[ Read More ]Το «χάπι» απειλεί τη… σιλουέτα;
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι μερικές γυναίκες «μπορεί να είναι απρόθυμες» να χρησιμοποιούν το «χάπι» ως μέθοδος αντισύλληψης επειδή φοβούνται ότι θα πάρουν κιλά
[ Read More ]Ελπιδοφόρο εμβόλιο κατά της ελονοσίας
Ανοίγει ο δρόμος για ένα νέο αποτελεσματικό εμβόλιο κατά της ελονοσίας. Η πρώτη κλινική δοκιμή σε δέκα υγιείς ανθρώπους εθελοντές ενός εμβολίου επόμενης γενιάς, το οποίο χρησιμοποιεί γενετικά τροποποιημένα παράσιτα φορείς της ελονοσίας, έδειξε ότι το εμβόλιο είναι ασφαλές, καλά ανεκτό και ενεργοποιεί τη σωστή αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μέχρι σήμερα το πιο προχωρημένο υπό
[ Read More ]Μπέρδεμα σε κλινική εξωσωματικής γονιμοποίησης
Ένα λάθος σε μια ολλανδική κλινική εξωσωματικής γονιμοποίησης μπορεί να σημαίνει ότι τα ωάρια έως και 26 γυναικών να έχουν γονιμοποιηθεί από λάθος σπέρμα
[ Read More ]
