Αντηλιακά όχι-και-τόσο μακράς διάρκειας

Κάποια «μακράς διάρκειας» αντηλιακά ίσως δεν παρέχουν την προστασία που ισχυρίζονται καθώς «φεύγουν» μέσα σε λίγες ώρες, όπως προειδοποιεί το περιοδικό Which? της βρετανικής Ένωσης Καταναλωτών. Το περιοδικό έλεγξε τέσσερα αντηλιακά διαφορετικών εταιρειών που χαρακτηρίζονται για χρήση «μία φορά την ημέρα». Τα προϊόντα φαίνεται να χάνουν τον βαθμό προστασίας τους, περίπου κατά 74% μετά από

[ Read More ]

Άνοδος του ecstasy στην Ευρώπη

Τους κινδύνους των ναρκωτικών υψηλής  δραστικότητας για την υγεία, τη συνεχιζόμενη εμφάνιση νέων ουσιών και τα μεταβαλλόμενα πρότυπα χρήσης ναρκωτικών, επισήμαναν στη Λισσαβόνα οι επικεφαλείς του Ευρωπαϊκού Παρατηρητήριου για τα Ναρκωτικά, παρουσιάζοντας την ετήσια έκθεση του οργανισμού παρουσία του Επιτρόπου  Μετανάστευσης, Εσωτερικών Υποθέσεων και Ιθαγένειας Δημήτρη Αβραμόπουλου. Ο οργανισμός εκφράζει την ανησυχία του για την

[ Read More ]

Οι διατροφικές διαταραχές «κρύβονται» πίσω από το clean-eating

To clean-eating – μια διατροφή εστιασμένη σε μη επεξεργασμένα τρόφιμα – είναι μια από τις κυρίαρχες τάσεις για όσους προσέχουν ευλαβικά τι τρώνε. Όμως οι clean-eating δίαιτες που κυκλοφορούν μαζικά στο διαδίκτυο από bloggers χωρίς κατάλληλες γνώσεις, μπορούν να «καλύψουν» διατροφικές διαταραχές και να έχουν επικίνδυνα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με αρκετούς διατροφολόγους. Πολλοί Instagrammers που

[ Read More ]

Έφηβος 12… μηνών

Ένα αγοράκι ενός έτους που ανέπτυξε πολύ μεγάλα γεννητικά όργανα για την ηλικία του και σεξουαλικές ορμές, διαγνώστηκε με μια σπάνια ορμονική πάθηση. Το βρέφος από το Δελχί, στην Ινδία, βρέθηκε να έχει μια σπάνια ορμονική δυσλειτουργία γνωστή ως πρώιμη ήβη, αφού η οικογένειά του παρατήρησε ότι ανέπτυξε τριχοφυΐα στην ήβη και στο πρόσωπο, καθώς

[ Read More ]

Πως η άσκηση «χτίζει» και την ψυχολογία μας

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να ασκούμαστε και οι ειδικοί συμβουλεύουν τους ενήλικες να εντάξουν στο εβδομαδιαίο τους πρόγραμμα δυόμισι ώρες δραστηριότητας μέτριας έντασης – όπως γρήγορο περπάτημα ή ποδηλασία. Αλλά η εξεύρεση χρόνου και ενέργειας για άσκηση δεν είναι εύκολη υπόθεση: Σχεδόν το 80% των ενηλίκων δεν καταφέρνουν να πετύχουν τους βασικούς αυτούς στόχους

[ Read More ]

Βουτιά στην πισίνα; Ξανασκεφτείτε το!

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας Environmental Science & Technology, μικρόβια κρύβονται σε πισίνες και υδρομασάζ – τόσο ιδιωτικά όσο και δημόσια – ακόμα και αφού αυτά έχουν καθαριστεί. Οι ερευνητές της μελέτης εξηγούν ότι ενώ τα απολυμαντικά που χρησιμοποιούνται στις πισίνες (το χλώριο και το βρώμιο είναι

[ Read More ]

Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος

Με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, από το 1988 η 31η Μαΐου γιορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Η συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) αλλά και πολλές Επιστημονικές / Ιατρικές Εταιρίες, το κάπνισμα είναι μια σοβαρή

[ Read More ]

7 απλοί κανόνες διατροφής για μακροζωία

Τα γονίδιά μας παίζουν αναμφισβήτητα σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Παρά την όποια προδιάθεση όμως, πολλοί παράγοντες –όπως η άσκηση και η διατροφή- παίζουν ρόλο για το αν αυτή θα εκδηλωθεί: τα γονίδια γεμίζουν το όπλο, το περιβάλλον τραβάει τη σκανδάλη, ας πούμε. Η σωστή διατροφή λοιπόν είναι ένας βασικός παράγοντας για καλή υγεία, μακροζωία

[ Read More ]

ΠΟΥ: Κανένας λόγος αναβολής των Ολυμπιακών

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προσπάθησε να καθησυχάσει τις ανησυχίες για την εξάπλωση του ιού Ζίκα εξαιτίας των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο, τον Αύγουστο, παρά τις εκκλήσεις από μέρος της ιατρικής κοινότητας για αναβολή ή διεξαγωγή τους σε άλλη περιοχή της Βραζιλίας. Ένας ανώτερος αξιωματούχος του ΠΟΥ, ο Δρ Bruce Aylward, δήλωσε ότι υπάρχουν σχέδια

[ Read More ]

Ο Δρ Χάιμλιχ έσωσε γυναίκα με τη… λαβή του!

Ο 96χρονος σήμερα αμερικανός γιατρός και εφευρέτης της λαβής Χάιμλιχ χρησιμοποίησε την λαβή που επινόησε για να σώσει μια γυναίκα από πνιγμό, στον οίκο ευγηρίας που διαμένει. Ο Δρ Χένρι Χάιμλιχ ανέφερε ότι έχει κάνει επίδειξη της τεχνικής του πολλές φορές, αλλά ποτέ δεν έτυχε να τη χρησιμοποιήσει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η αντίδρασή του άνοιξε

[ Read More ]