02/07/2025
Πόσους φίλους πιστεύετε ότι έχετε; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι ούτε οι μισοί από όσους πιστεύετε. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ και το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης (το διάσημο MIT) πραγματοποίησαν μια μελέτη στην οποία ζήτησαν από 84 φοιτητές να βαθμολογήσουν τους συμμαθητές τους. Η βαθμολογία έφτανε
[ Read More ]Η απώλεια βάρους συμβαίνει όταν το ενεργειακό μας ισοζύγιο είναι αρνητικό, δηλαδή όταν το σώμα μας καίει περισσότερες θερμίδες από ό, τι λαμβάνει. Η άσκηση είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να χάσετε βάρος, καθώς αυξάνει τον αριθμό των θερμίδων που καίμε, όμως δεν είναι πάντα μια εφικτή επιλογή για άτομα με προβλήματα υγείας ή
[ Read More ]Η «Νεογνολογική και Μαιευτική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών – Αρεταίειο» αναγνωρίζεται ως «Φιλικό προς τα Βρέφη Νοσοκομείο». Είναι ένα έργο που προέκυψε από την Εθνική Επιτροπή Μητρικού Θηλασμού και υλοποιήθηκε από το πρόγραμμα «ΑΛΚΥΟΝΗ» με την υποστήριξη και τις κατευθυντήριες οδηγίες της UNICEF. Στο νοσοκομείο απονέμεται από τη UNICEF Ελλάδος ειδική πλακέτα
[ Read More ]H γιόγκα θα μπορούσε να βοηθήσει όσους υποφέρουν από άσθμα να αναπνέουν πιο εύκολα, όπως διαπιστώνει μια νέα μελέτη. Το Cochrane Review – ένας διεθνής μη κερδοσκοπικός οργανισμός για την υγειονομική περίθαλψη – προτείνει την γιόγκα ως τρόπο για να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους οι άνθρωποι που υποφέρουν από άσθμα. Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε
[ Read More ]Επείγουσα δράση για την καταπολέμηση της επιδημίας κίτρινου πυρετού στην Αφρική απαιτείται, σύμφωνα με ακαδημαϊκούς, εν μέσω ενδείξεων ότι τείνει να μετατραπεί σε παγκόσμια κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την υγεία. Με σχεδόν ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους σε κίνδυνο από τη θανατηφόρο ασθένεια στην Αφρική και τη Λατινική Αμερική και τον κίνδυνο ξεσπάσματος της νόσου στην Ασία,
[ Read More ]Πρόσφατη μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ), βασισμένη σε δείγμα 2.000 ατόμων από όλη τη χώρα αναλύει τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων όπως διαμορφώνονται σήμερα. Τα αποτελέσματα της ανάλυσης προσφέρουν πολλά και ενδιαφέροντα συμπεράσματα και κρίνονται θετικά σε αρκετά σημεία. Χαρακτηριστικό είναι ότι, παρά την υψηλή κατανάλωση σε κρέας, σε γενικές γραμμές διατηρούνται βασικές
[ Read More ]Το υπερβολικό βάρος μπορεί να μην είναι τόσο ανθυγιεινό όσο ήταν πριν από 40 χρόνια, υποστηρίζει μια πρόσφατη έρευνα που έγινε στη Δανία. Μάλιστα η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση JAMA, βρήκε ότι οι «μέτρια» υπέρβαροι άνθρωποι είχαν τώρα χαμηλότερα ποσοστά πρόωρου θανάτου, σε σχέση με εκείνους που είχαν φυσιολογικό σωματικό βάρος, ήταν λιποβαρείς ή
[ Read More ]Ένα νέο φάρμακο για τον καρκίνο δημιουργήθηκε από το ανοσοποιητικό σύστημα ανθρώπων που φαίνεται να είναι σε θέση να καταπολεμήσουν την ασθένεια. Για χρόνια ο ιατρικός κόσμος προσπαθεί να βρει τη διαφορά μεταξύ επιθετικών καρκίνων που οδηγούν γρήγορα τον ασθενή στον θάνατο και μη θανατηφόρων μορφών καρκίνου. Αλλά τα τελευταία χρόνια η θεωρία που έχει
[ Read More ]Τα λάθη του ιατρικού προσωπικού κατατάσσονται ως η τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου Johns Hopkins εκτιμούν ότι περισσότεροι από 250.000 άτομα τον χρόνο πεθαίνουν εξαιτίας κάποιου λάθους των ανθρώπων που τα φροντίζουν. Πρόκειται για την τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου μετά τις
[ Read More ]Η πολύωρη εργασία μπροστά από έναν υπολογιστή, είναι ένας εξασφαλισμένος τρόπος για να δημιουργηθεί ένταση στον λαιμό και τους ώμους. Η ενόχληση συνοδεύεται ορισμένες φορές από πονοκεφάλους, δυσκαμψία, πιάσιμο των μυών και γενική δυσφορία. Υπάρχουν όμως τρόπου για να απαλλαγούμε από όλα αυτά και μάλιστα ευκολότερα από όσο πιστεύετε. Διορθώστε τη στάση σας Ο καλύτερος
[ Read More ]
