04/07/2025
Μια διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη που προέρχεται από γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους αλλά και στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2, διαπιστώνει μια νέα επιστημονική μελέτη. Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι η κατανάλωση ενός μεγάλου πρωινού πλούσιου σε πρωτεΐνη, ενός μεσαίου μεγέθους γεύματος και ενός μικρότερου δείπνου, μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να
[ Read More ]«Μου ράγισε την καρδιά» – μια φράση που λέμε για κάτι που μας στεναχώρησε σφόδρα και που ίσως δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατε έδειξε ότι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί πραγματικά να ταλαιπωρήσει την καρδιά σας, αν και όχι για πάντα. Οι άνθρωποι που χάνουν τον/την σύντροφό τους
[ Read More ]Μια 55χρονη, ήδη γιαγιά, πιστεύεται ότι έγινε η μεγαλύτερη γυναίκα στη Μεγάλη Βρετανία που γέννησε υγιή τρίδυμα. Η νοσοκόμα Sharon Cutts και ο φίλος της Stuart Reynolds, καλωσόρισαν τα τρία νέα μέλη της οικογένειάς τους τρίδυμα, τον Mason, τον Ryan και τη Lily, στις 21 Μαρτίου. Το NHS, το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας,
[ Read More ]Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει ως κεντρικό θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας, που εορτάζεται σήμερα, τον σακχαρώδη διαβήτη. Σύμφωνα με τους ειδικούς ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι µια ολοένα αυξανόμενη παγκόσμια απειλή για την υγεία. Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι το 2014 το 9% των ενηλίκων (18 ετών και άνω) είχαν διαβήτη, το 2012 περίπου
[ Read More ]Τριήμερη ενέργεια Δωρεάν Κλινικού Ελέγχου Μαστού οργανώνει η εκστρατεία «Η Μόδα Βάζει Στόχο τον Καρκίνο του Στήθους», με αφορμή τα ευρήματα ερευνών που δείχνουν ότι στις χώρες που πλήττονται από οικονομική κρίση μειώνεται ο αριθμός των ατόμων που προβαίνουν σε προληπτικές εξετάσεις. Η δράση ονομάζεται «Πρόληψη Στάση Ζωής» και θα πραγματοποιηθεί στην κεντρική αίθουσα του
[ Read More ]Επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι κράτησαν μια καρδιά χοίρου ζωντανή σε έναν μπαμπουίνο για περισσότερο από δύο χρόνια. Το αποτέλεσμα αυτό ενισχύει τις ελπίδες για επιτυχή μεταμόσχευση οργάνων ζώων σε ανθρώπους, καθώς υπάρχει έλλειψη στη δωρεά οργάνων από ανθρώπους. Οι μεταμοσχεύσεις οργάνων μεταξύ διαφορετικών ειδών προκαλούν ισχυρή ανοσολογική αντίδραση, η οποία οδηγεί στην απόρριψη του οργάνου του
[ Read More ]Κάποτε ήταν συνηθισμένα μεταξύ των ναυτικών και των ανθρώπων που είχαν κάνει φυλακή – σήμερα είναι συνηθισμένα μεταξύ όποιων… αναπνέουν! Πολλά έχουν γραφεί για την τέχνη, την πολιτιστική διάσταση και το νόημα της δερματοστιξίας, όπως ονομάζεται το τατουάζ στα ελληνικά, όμως το βασικό ερώτημα παραμένει: γιατί διαρκούν για πάντα; Ήρθε η ώρα να δώσουμε επιστημονικές απαντήσεις. Τα τατουάζ
[ Read More ]Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βοηθήσει τα άτομα με καρδιακά προβλήματα, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης. Δοκιμές σε 163 ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια ανακάλυψαν ότι συμπληρώματα της βιταμίνης, η οποία συντίθεται στο δέρμα όταν αυτό εκτίθεται στο φως του ήλιου, βελτίωσε την ικανότητα της καρδιάς τους να στέλνουν το αίμα σε όλο
[ Read More ]Συνηθίζουμε να θεωρούμε ότι αρκετά χαρακτηριστικά γνωρίσματα της προσωπικότητάς μας έχουνε σχέση με το πότε γεννηθήκαμε, όχι βεβαίως λόγω επιστημονικών δεδομένων αλλά λόγω του ζωδίου μας! Και μπορεί η αστρολογία να έχει έλλειψη τεκμηρίωσης, όμως οι έρευνες δείχνουν ότι το πότε γεννηθήκαμε όντως παίζει ρόλο στην εξέλιξη που θα έχουμε ως ενήλικες: Μια νέα
[ Read More ]Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ, αλλά είναι πιθανόν η τσάντα σας να αποτελεί εστία μόλυνσης. Μετακινήστε καθημερινά μαζί της, πηγαίνετε σε εστιατόρια, σε μπαρ, στο μετρό. Όταν φτερνίζεστε, ψάχνετε σε αυτήν για να πάρετε ένα χαρτομάντιλο και ακουμπάτε τα χέρια σας παντού, μεταφέροντας κάθε λογής μικρόβια. Σκεφτείτε πόσα πράγματα έχετε αγγίξει προτού ακουμπήσετε την
[ Read More ]
