Εξυπνότερος εγκέφαλος με απλές κινήσεις
Η εξυπνάδα χρειάζεται εκπαίδευση, πληροφόρηση και εστίαση. Υπάρχουν όμως τρόποι που θα βοηθήσουν να βελτιωθεί ο εγκέφαλος μας και να γίνουμε εξυπνότεροι.
[ Read More ]
Κάντε τη ζωή σας χαρούμενη!
Οι στόχοι που θέτει ο καθένας στη ζωή του είναι διαφορετικοί και έχουν σχέση με τις προτεραιότητές μας: επιτυχημένη καριέρα, χρήματα με το τσουβάλι, οικογενειακή αρμονία ή ένας συνδυασμός όλως αυτών είναι κάποιοι από τους πλέον συνηθισμένους. Ο παρονομαστής όμως όλων αυτών των στόχων παραμένει κοινός: να είμαστε χαρούμενοι. Οι στόχοι αυτοί δεν είναι παρά
[ Read More ]Καρδιακή ανακοπή: μην αγνοείτε τα συμπτώματα!
Υπάρχουν συμπτώματα πριν από μια καρδιακή ανακοπή; Ναι όμως συχνά αγνοούνται, αν και μπορεί να εμφανιστούν ώρες, ημέρες και ακόμα και εβδομάδες προτού εκδηλωθεί, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η καρδιακή ανακοπή συμβαίνει όταν η καρδιά χάνει το ρυθμό της και ξαφνικά σταματά να χτυπά. Επειδή όμως λίγοι άνθρωποι επιβιώνουν από την αιφνίδια δοκιμασία είναι
[ Read More ]Γιατί τα δάχτυλά σας είναι παγωμένα;
Το να νιώθουμε τα άκρα μας δεν είναι πάντα κάτι που σχετίζεται με το κυκλοφορικό μας σύστημα μπορεί να έχει να κάνει και με άλλους παράγοντες.
[ Read More ]Η στατιστική στην εξωσωματική γονιμοποίηση
Κάποιος που ενδιαφέρετε να κάνει εξωσωματική γονιμοποίηση αναγκαστικά πρέπει να συμπεριλάβει στην εξίσωση και τους αριθμούς που σχετίζονται με αυτήν.
[ Read More ]Συμβουλές για την αγορά τροφίμων στις γιορτές
Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) μας ενημερώνει ότι συνεχίζει με εντατικούς ρυθμούς τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων και κατά τη διάρκεια των εορτών. Παράλληλα, για την καλύτερη ενημέρωση των καταναλωτών, ειδικότερα κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, μας υπενθυμίζει τα παρακάτω: ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Γενικά για την προμήθεια κρέατος:
[ Read More ]Τα γονίδια της νοημοσύνης
Ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν για πρώτη φορά πως ο εγκέφαλος έχει δύο ομάδες γονιδίων που σχετίζονται με τη νοημοσύνη.
[ Read More ]Υπερανθεκτικά βακτήρια και στη Μ. Βρετανία
Τα βακτήρια που αντιστέκονται στο ισχυρό αντιβιοτικό τελευταίας καταφυγής, την κολιστίνη, έκαναν την εμφάνισή τους και στη Μεγάλη Βρετανία μετά την Κίνα. Αξιωματούχοι αναφέρουν ότι η απειλή για την ανθρώπινη υγεία δεν είναι προς το παρόν σοβαρή, αλλά η άποψη αυτή βρίσκεται υπό συνεχή επανεξέταση. Οι επιστήμονες προειδοποιούσαν ότι ο κόσμος ίσως βρίσκεται στα πρόθυρα
[ Read More ]Πώς να φάτε πιο υγιεινά στις γιορτές
Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, όλοι μας ετοιμαζόμαστε να το ρίξουμε και λίγο έξω. Αυτό σημαίνει και λουκούλλεια γεύματα, junk food και βεβαίως πολλά γλυκά. Το θέλουμε, αλλά παράλληλα ανησυχούμε: ανησυχούμε για τις επιπτώσεις που θα έχουν στη σιλουέτα μας και στις ενδείξεις της ζυγαριάς όλες αυτές οι γευστικές ατασθαλίες κατά τη διάρκεια
[ Read More ]Γονίδια και εκφύλιση ωχράς κηλίδας
Τον ρόλο μιας σειράς γονιδίων που ευνοούν την εμφάνιση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, της βασικής αιτίας μειωμένης όρασης των ηλικιωμένων, η οποία σε προχωρημένες περιπτώσεις οδηγεί σε τύφλωση, αποκάλυψε μια νέα επιστημονική έρευνα. Η πάθηση πλήττει περίπου το 5% των ανθρώπων άνω των 75 ετών. Πάνω από 150 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από
[ Read More ]
