05/07/2025
Το στοματικό διάλυμα είναι ένα συμπληρωματικό προϊόν για την καθαριότητα του στόματος που δεν μπορεί να αντικαταστήσει το βούρτσισμα ή το οδοντικό νήμα. Προσφέρει μια αίσθηση δροσιάς και φρεσκάδας στο στόμα, η οποία διαρκεί συνήθως γύρω στη μισή ώρα, και η οποία οφείλεται στα έκδοχα (αλκοόλη, αρωματικές ουσίες, π.χ. μέντα, κανέλα) που περιέχει, που όμως δεν έχουν αποδεδειγμένη
[ Read More ]Η Πάλμα ντε Μαγιόρκα, πρωτεύουσα του νησιού των Βαλεαρίδων, περιορίζει τη αλκοόλ σε ορισμένους δημοφιλείς δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένης της παραλίας, σε μια προσπάθεια περιορισμού των μεθυσμένων τουριστών. Η αστυνομία θα είναι σε θέση να επιβάλει πρόστιμα μέχρι τις 3.000 ευρώ για αντικοινωνική συμπεριφορά από την 1η Απριλίου. Μπαρ, κλαμπ ή εστιατόρια που παραβιάζουν τον νόμο
[ Read More ]Όλοι (πρέπει να) βουρτσίζουμε τα δόντια μας καθημερινά, όμως πόσο σίγουροι είμαστε ότι το κάνουμε όπως πρέπει, θωρακίζοντας τη στοματική μας υγιεινή; Θα πρέπει να βουρτσίζουμε συστηματικά όλες τις επιφάνειες των δοντιών μας με οδοντόκρεμα φθορίου, δύο φορές την ημέρα. Δυστυχώς, ζούμε τόσο πολυάσχολες ζωές, που τα δύο λεπτά φαίνονται σαν αιώνας για τους περισσότερους
[ Read More ]Σύμφωνα με τις τελευταίες συστάσεις που είχαν κάνει τα υπουργεία Υγείας και Γεωργίας των ΗΠΑ το 2015, δεν έπρεπε να ανησυχούμε για την κατανάλωση περισσότερων αυγών λόγω αύξησης της χοληστερίνης. Νέα ευρήματα όμως έρχονται σε αντίθεση με αυτές τις συστάσεις αφού μια πρόσφατη μελέτη υποστηρίζει ότι πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση αυγών καθώς η τακτική
[ Read More ]Όσα περισσότερα σκυλιά (κυρίως) και γατιά υπάρχουν σε ένα σπίτι και με αυτά εξαρχής μεγαλώνει ένα μωρό, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να πάθει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα ή έκζεμα, σύμφωνα με σουηδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS One, ανέλυσαν στοιχεία για δύο μελέτες που αφορούσαν
[ Read More ]Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε καρκίνου του μαστού μπορούν να δείξουν ποιες γυναίκες είναι πιο πιθανό να επιβιώσουν ή να υποτροπιάσουν, λένε οι ερευνητές. Η μελέτη δείχνει ότι ο καρκίνος του μαστού είναι 11 διαφορετικές ασθένειες που η καθεμία έχει διαφορετικό κίνδυνο επιστροφής. Η ελπίδα είναι ότι τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο περιοδικό Nature, θα μπορούσαν
[ Read More ]Τα αμύγδαλα, ένας ξηρός καρπός πλούσιος σε υγιεινά ακόρεστα λιπαρά και χορταστικές φυτικές ίνες, αποτελούν «φάρμακο» για την υψηλή χοληστερόλη σύμφωνα με έρευνα του Penn State University της Πενσυλβάνια. Σύμφωνα με τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση Journal of Nutrition, τα αμύγδαλα ενισχύουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και ταυτόχρονα ρίχνουν την «κακή» LDL χοληστερόλη. Οι ερευνητές
[ Read More ]Οι διαφημίσεις αλκοολούχων ποτών από διασημότητες ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάχρησης αλκοόλ από εφήβους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό BMJ, διερεύνησε τον τρόπο με τον οποίο το μάρκετινγκ αλκοολούχων ποτών επηρεάζει την κατανάλωση αλκοόλ εφήβων και νεαρών ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Για τη μελέτη, η οποία διεξήχθη
[ Read More ]Σύμφωνα με εκτιμήσεις, το 2% έως 5% όλων των πλαστικών καταλήγουν στη θάλασσα. Εκεί, καταναλώνονται από τα ψάρια και τους άλλους θαλάσσιους οργανισμούς και με τον τρόπο αυτό μπαίνουν στην διατροφική αλυσίδα και φτάνουν στο στομάχι των ανθρώπων. Σημαντικές ποσότητες μικροπλαστικών έχουν ανιχνευθεί στους τόνους, στους αστακούς και στις γαρίδες. Χάρη στις πολλές πρακτικές χρήσεις
[ Read More ]Η κατανάλωση μανιταριών περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα θα μπορούσε να αποτρέψει την εμφάνιση προβλημάτων μνήμης και ομιλίας μετά τα 60, σύμφωνα με έρευνα. Ένα μοναδικό αντιοξειδωτικό που υπάρχει στα μανιτάρια θα μπορούσε να έχει προστατευτική επίδραση στον εγκέφαλο, όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές. Όσο περισσότερα μανιτάρια έφαγαν οι συμμετέχοντες, τόσο καλύτερες επιδόσεις είχαν σε
[ Read More ]
