Τι είναι η υστεροσκόπηση
Ο Σπύρος Καρδάκης, MD, PgD, Χειρουργός Γυναικολόγος/Μαιευτήρας, στην εκπομπή Έλα Χαμογέλα στο Open http://www.gynmedkardakis.com/
[ Read More ]Είναι όλες οι θερμίδες ίδιες;
Μία θερμίδα δεν είναι μία θερμίδα, από εξαρτάται από την πηγή από την οποία προέρχεται. Επιστήμονες από το Σαν Φρανσίσκο απέδειξαν ότι για την υγεία μας έχει πάρα πολύ μεγάλη σημασία το είδος της θερμίδας. Για παράδειγμα, άλλες είναι οι επιπτώσεις που έχουν οι θερμίδες του ψωμιού και άλλες των γλυκών. Για να καταλήξουν σε
[ Read More ]Οι οδοντόκρεμες με άνθρακα δεν λευκαίνουν τα δόντια
Οι οδοντόκρεμες που περιέχουν ενεργό άνθρακα, οι οποίες ισχυρίζονται ότι λευκαίνουν τα δόντια, είναι «τέχνασμα του μάρκετινγκ» που θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών και να τους δημιουργήσει σημάδια, σύμφωνα με μια μελέτη ανασκόπησης που δημοσιεύεται στο British Dental Journal. Οι συγκεκριμένες οδοντόκρεμες, που γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς, συχνά δεν περιέχουν
[ Read More ]Αρθροσκόπηση: η λύση για την επίμονη ασβεστοποιό τενοντίτιδα του ώμου
Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι μια επίμονη μορφή τενοντίτιδας, η οποία προκαλείται συνήθως από επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς των τενόντων του στροφικού πετάλου του ώμου και κυρίως του υπερακανθίου. Στην περιοχή που έχει τραυματιστεί ο τένοντας μπορεί να γίνει εναπόθεση αλάτων ασβεστίου. Οι εναποθέσεις αυτές, μπορεί να μην δημιουργήσουν ιδιαίτερα συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η περίοδος
[ Read More ]Πώς το διάβασμα βελτιώνει την υγεία
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Γέιλ απέδειξαν ότι η φράση «το διάβασμα κάνει καλό» ισχύει. Για τις ανάγκες της μελέτης ζήτησαν τη βοήθεια 3.635 εθελοντών, ανδρών και γυναικών, ηλικίας άνω των 50 ετών και τους χώρισαν σε τρεις ομάδες: σε όσους δεν διάβαζαν βιβλία, σε όσους διάβαζαν έως και τρεισήμισι ώρες την εβδομάδα και σε όσους
[ Read More ]Οι επεμβάσεις επιμήκυνσης πέους ενέχουν σοβαρό ρίσκο
Οι χειρουργικές και μη χειρουργικές επεμβάσεις για την αύξηση του μεγέθους του πέους δεν είναι γενικά αποτελεσματικές και ενέχουν υψηλό ρίσκο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Σύμφωνα με ανασκόπηση ερευνών που δημοσιεύθηκε στο Sexual Medicine Reporting, όχι μόνο η πλειονότητα αυτών των θεραπειών είναι «αναποτελεσματικές», αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως μόνιμο μούδιασμα, παραμόρφωση
[ Read More ]Ποια είναι η σχέση του διοξειδίου του άνθρακα με τον εγκέφαλο
Καθώς οι καταστροφικές επιπτώσεις της προκαλούμενης από τον άνθρωπο ρύπανσης και της αλλαγής του κλίματος γίνονται όλο και πιο εμφανείς, μεγάλο μέρος της παγκόσμιας συζήτησης επικεντρώνεται στη ρύπανση στον υπαίθριο αέρα. Δεν μπορούμε όμως να παραβλέψουμε τον αέρα που υπάρχει μέσα στα κτίρια. Όπως αναφέρουν σε άρθρο τους οι New York Times, μπορούμε να επιβιώσουμε
[ Read More ]Νόμιμα τα παραισθησιογόνα μανιτάρια στο Ντένβερ
Η πόλη του Ντένβερ των ΗΠΑ έθεσε σε δημοψήφισμα ουσιαστικά την αποποινικοποίηση της χρήσης «μαγικών» παραισθησιογόνων μανιταριών και οι κάτοικοι ψήφισαν υπέρ του μέτρου, με οριακή πλειοψηφία 50,6%. Το μέτρο υπαγορεύει στις αστυνομικές και δικαστικές Αρχές να μην «δαπανούν πόρους για την επιβολή ποινικών κυρώσεων» σε όσους έχουν στη κατοχή τους τα απαγορευμένα μανιτάρια για
[ Read More ]Η παχυσαρκία συνδέεται με την οικονομική ανέχεια;
Γερμανοί επιστήμονες μετά από έρευνα που διεξήγαγαν κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει πολύ στενή σχέση ανάμεσα στο στρες που δημιουργείται από την ανέχεια και στην παχυσαρκία. Στον γενικό πληθυσμό το ποσοστό των παχύσαρκων είναι 11%, ενώ μεταξύ των ατόμων που έχουν οικονομικά προβλήματα το ποσοστό αυτό φθάνει στο 25%. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του
[ Read More ]Αιμορροΐδες: Τρόποι αντιμετώπισης ενός συχνού προβλήματος
Οι αιμορροΐδες αναγνωρίζονται ως μία από τις συνηθέστερες ιατρικές παθήσεις. Υπολογίζεται ότι άνω του 60% του γενικού πληθυσμού πάσχει από τη νόσο – συμπτωματική ή ασυμπτωματική. Τα αίτια ποικίλουν και αφορούν την κληρονομικότητα, τη χρόνια δυσκοιλιότητα, την παχυσαρκία, την εγκυμοσύνη και τη φτωχή σε φυτικές ίνες διατροφή. Τα προεξέχοντα συμπτώματα που συνοδεύουν την αιμορροϊδοπάθεια είναι
[ Read More ]
