Λιγότερο από δύο ώρες τηλεόραση καθημερινά, για καλύτερη υγεία
Περιορίζοντας σε δύο ώρες την ημέρα τον χρόνο που παρακολουθούμε τηλεόραση θα μπορούσαμε να αποτρέψουμε ή να καθυστερήσουμε σοβαρά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με τον χρόνο που περνούμε μπροστά στη μικρή οθόνη, όπως ο καρκίνος και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ήταν στο χαμηλότερο επίπεδο όταν ο καθημερινός
[ Read More ]