οστά

Φυσικοθεραπεία και Οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση είναι μια προοδευτική πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από ελάττωση της οστικής μάζας και διαταραχή της αρχιτεκτονικής του οστικού ιστού οδηγώντας στην αύξηση της ευθραυστότητας των οστών και στην προδιάθεση για κατάγματα  Η ποσότητα του ασβεστίου είναι φυσιολογική, επειδή όμως η οστική απορρόφηση δεν εξισορροπείται από την οστική οστεογένεση . Η οστεοπόρωση διακρίνεται

[ Read More ]

Τρεις τρόποι για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης

Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται, πρώτον, από χαμηλή οστική μάζα ή, πιο απλά, από λιγότερη ποσότητα οστού και δεύτερον, από διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών με αποτέλεσμα τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Διακρίνεται σε: Πρωτοπαθή (Μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση και Οστεοπόρωση των ηλικιωμένων ή γεροντική οστεοπόρωση)

[ Read More ]

Τι κίνδυνο έχει η υπερκατανάλωση βιταμινών

Σύμφωνα με έρευνα που ανακοινώθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «JAMA Network Open» οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που λαμβάνουν υπερβολικές ποσότητες βιταμινών Β6 και Β12 από συμπληρώματα διατροφής, έχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος του ισχίου. Η βιταμίνη Β6 βοηθά τον  μεταβολισμό και το ανοσοποιητικό σύστημα και βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφίμων, όπως κρέας, ψάρι, ρεβίθια, πατάτες και άλλα αμυλώδη

[ Read More ]

Με ποια βιταμίνη συνδέεται ο πόνος στη μέση

Η εκφύλιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι μια κοινή μυοσκελετική πάθηση που συχνά προκαλεί πόνο χαμηλά στην πλάτη. Με την πάροδο του χρόνου οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους αλλά και την ικανότητα να απορροφούν τους κραδασμούς. Επίσης αφυδατώνονται και μειώνονται σε ύψος. Όταν πιέζονται ή τραυματίζονται και παράλληλα αν υπάρχει δυσμενής κληρονομικότητα τότε μπορεί να

[ Read More ]

Το έκζεμα είναι παράγοντας κινδύνου για κάταγμα

Οι περισσότεροι όταν μιλούν για «έκζεμα» αναφέρονται στην ατοπική δερματίτιδα ή  ατοπικό έκζεμα. Πρόκειται για μια συνήθη δερματική πάθηση, που εμφανίζεται περίπου στο ένα πέμπτο των παιδιών και στο ένα δέκατο των ενηλίκων και η οποία γίνεται ολοένα πιο συχνή διεθνώς. Από όσους έχουν έκζεμα, το 30% έχουν μέτρια έως σοβαρή κατάσταση, ενώ το 5%

[ Read More ]

Η υγρασία όντως χειροτερεύει τον χρόνιο πόνο

Τα άτομα με μακροχρόνια προβλήματα υγείας, όπως η αρθρίτιδα, είναι πιο πιθανό να αισθάνονται πόνο σε μέρες με υγρασία, σύμφωνα με μια έρευνα, κάτι που συνάδει με τη λαϊκή σοφία. Όμως αν και πολύς κόσμος πιστεύει ότι το κρύο κάνει τον πόνο χειρότερο, στην πραγματικότητα τα συμπτώματα είναι χειρότερα τις θερμότερες μέρες. Αυτά δείχνει η

[ Read More ]

Νέο φάρμακο για την οστεοπόρωση, αλλά όχι για όλους

Ένα νέο φάρμακο για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης πήρε έγκριση από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Το FDA έδωσε τo ΟΚ για την κυκλοφορία του Evenity, μιας ενέσιμης θεραπείας που αναπτύχθηκε από τη φαρμακοβιομηχανία Amgen. Το Evenity (romosozumab) είναι ένας τύπος θεραπείας γνωστός ως μονοκλωνικό αντίσωμα, που βοηθά στη δημιουργία νέου οστού με

[ Read More ]

Κρυφοί τραυματισμοί: τι πρέπει να γνωρίζετε για το οστικό οίδημα

Ο όρος οστικό οίδημα  χρησιμοποιείται σε τμήματα του οστού που εμφανίζει μεγάλη ευαισθησία ύστερα από έναν τραυματισμό όπου ακτινολογικά δεν καταγράφεται κάποιο κάταγμα

[ Read More ]

Οι βιολογικές θεραπείες σύμμαχοι στη φθορά του μυοσκελετικού μας συστήματος

Η χρησιμοποίηση των βιολογικών παραγόντων για την αντιμετώπιση των χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος αποτελεί σημείο καμπής στη φροντίδα των ορθοπεδικών ασθενών

[ Read More ]

Πέντε συμβουλές για δυνατά οστά

Ενώ παράγοντες όπως η ηλικία και το φύλο επηρεάζουν τις πιθανότητες για οστεοπόρωση, υπάρχουν πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο

[ Read More ]