Month: April

Φυσικοθεραπεία και άσκηση

Ο κόσμος πιστεύει πως φυσικοθεραπεία είναι μόνο η μάλαξη και η εφαρμογή διαφόρων μηχανημάτων για την αντιμετώπιση των παθήσεων. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος. Στο πλαίσιο των θεραπειών και στο πλαίσιο της αντιμετώπισης διάφορων μυοσκελετικών προβλημάτων και όχι μόνο οι φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούμε κατόπιν εκπαίδευσης μέσα από συγκεκριμένα μαθήματα ακόμη ένα όπλο: Τη θεραπευτική άσκηση. Τα

[ Read More ]

Το στρες κάνει τον κόσμο να μυρίζει άσχημα

Οι αυξημένοι καρδιακοί παλμοί και τα χέρια που τρέμουν και ιδρώνουν είναι τα γνωστά συμπτώματα  που έχει κάποιος όταν βιώνει έντονο στρες. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Wisconsin-Madison υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένα ακόμη «σύμπτωμα» που συνδέεται άμεσα με τα αυξημένα επίπεδα του στρες και αυτό είναι οι διαταραχές της όσφρησης. Η μελέτη,τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν

[ Read More ]

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος εγκεφαλικού για όσους καταναλώνουν αλκοόλ καθημερινά

Ακόμη και η ελαφρά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet, που αντιτίθεται σε προηγούμενους ισχυρισμούς ότι ένα ή δύο ποτά την ημέρα μπορεί να έχουν προστατευτική δράση για την υγεία της καρδιάς. Για τη μελέτη, βρετανοί και Κινέζοι

[ Read More ]

Πότε μπορεί να μας αρρωστήσει ο σύντροφός μας

Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου συμπέρανε ότι η ζωή με έναν αδιάφορο σύντροφο αυξάνει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου. Η έρευνα βασίστηκε σε 1.200 άτομα ηλικίας 25-74 ετών. Οι συμμετέχοντες είχαν σύζυγο ή συζούσαν και αξιολογήθηκαν για μια περίοδο 20 ετών που ξεκίνησε το 1995 στο πλαίσιο εθνικής έρευνας για την μέση ηλικία

[ Read More ]

Πώς να κάνετε την τέλεια σανίδα

Η σανίδα, μια ισομετρική άσκηση για τον πυρήνα του σώματος, εκτελείται από αθλητές όλων των δυνατοτήτων, από ερασιτέχνες έως ολυμπιονίκες και θεωρείται από τις κορυφαίες για την εκγύμναση των κοιλιακών. Το παν, όμως, για να δούμε αποτελέσματα, είναι να εκτελέσουμε την άσκηση σωστά – ας δούμε πώς. Λάβετε θέση Πρώτα απ ‘όλα, για να εκτελέσετε

[ Read More ]

Σύγχρονη αντιμετώπιση αιμορροΐδων

Το Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, ακολουθώντας σύγχρονες διεθνείς πρακτικές στην παροχή υπηρεσιών υγείας, δημιούργησε το Κέντρο Αιμορροΐδων και Λοιπών Παθήσεων Πρωκτού. Πρόκειται για ένα πρότυπο Κέντρο με δυνατότητα ταχείας διάγνωσης του προβλήματος και παροχής κατάλληλης θεραπείας με τις πιο σύγχρονες μεθόδους, σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα. Το Κέντρο ασχολείται με παθήσεις του πρωκτικού σωλήνα, όπως

[ Read More ]

Οι επιπτώσεις του «βρώμικου» αέρα

Η ρύπανση του αέρα  στο περιβάλλον και σε κλειστούς χώρους αφαιρεί κατά μέσο όρο 20 μήνες από το προσδόκιμο ζωής ενός παιδιού που γεννιέται σήμερα, σύμφωνα με τη νέα διεθνή επιστημονική έκθεση «Η κατάσταση του Παγκόσμιου Αέρα 2019» (State of Globar Air-SOGA). Δηλαδή, σχεδόν τόσους μήνες ζωής όσους και το κάπνισμα και περισσότερους από όσο

[ Read More ]

7 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας –  «Όλοι, Παντού»

Η 7η Απριλίου έχει θεσπιστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Στα πλαίσια της διαρκούς επιστημονικής ανάπτυξης και ενημέρωσης, η φετινή χρονιά δίνει ιδιαίτερη έμφαση στον τομέα της πρόληψης για κάθε ασθένεια αλλά κυρίως στην υγεία ως προνόμιο όλων των ατόμων σε κάθε μήκος και πλάτος της υφηλίου χωρίς κανένα φυλετικό, οικονομικό ή κοινωνικό διαχωρισμό. Το

[ Read More ]

Νέα μέθοδος για να πεινάμε λιγότερο

Σύμφωνα με κλινική μελέτη του Πανεπιστημίου Johns Hopkins η βαριατρική εμβολή, ένας καινούργιος και ελάχιστα επεμβατικός τρόπος απώλειας βάρους, που μειώνει τη ροή του αίματος στο στομάχι, θα μπορούσε να αποτελέσει μια πιο οικονομική και λιγότερο επικίνδυνη εναλλακτική λύση από άλλες χειρουργικές επεμβάσεις. Η μέθοδος περιλαμβάνει την εισαγωγή μικροσκοπικών σφαιριδίων στις αρτηρίες, χρησιμοποιώντας έναν καθετήρα, που περιορίζει

[ Read More ]

Παιδί έρχεται στον κόσμο από εγκεφαλικά νεκρή μητέρα

Μια γυναίκα στην Πορτογαλία κατάφερε πρόσφατα να φέρει στη ζωή το παιδί που εγκυμονούσε, παρότι είχε κηρυχθεί εγκεφαλικά νεκρή από τον Δεκέμβριο. Το αγοράκι με το όνομα Salvador γεννήθηκε όταν η μητέρα του ήταν σχεδόν 32 εβδομάδων έγκυος και νοσηλεύεται σε νοσοκομείο νεογνών. Η διεθνής αθλήτρια Catarina Sequeira δηλώθηκε εγκεφαλικά νεκρή από τους γιατρούς, μετά

[ Read More ]