11/05/2024
Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η μεζούρα και η ζυγαριά δεν προσφέρουν μια ουσιαστική ένδειξη για την κατάσταση της υγείας μας. Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Obesity, ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στη Σάντα Μπάρμπαρα (UCSB) και το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA), διαπίστωσαν ότι ο υπολογισμός
[ Read More ]Υπάρχουν περισσότεροι ενήλικες στον κόσμο που είναι παχύσαρκοι από ό,τι λιποβαρείς, σύμφωνα με μια σημαντική νέα μελέτη. Η έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες του Imperial College του Λονδίνου και δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση The Lancet, συνέκρινε τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) μεταξύ σχεδόν 20 εκατομμυρίων ενηλίκων, ανδρών και γυναικών, μεταξύ των ετών 1975 έως 2014.
[ Read More ]Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «διακόπτη» στον εγκέφαλο που βοηθά στον έλεγχο της όρεξης και ο οποίος θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί μερικοί άνθρωποι βρίσκουν δύσκολο το να καταλάβουν πότε πρέπει να σταματήσουν να τρώνε. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σχετίζονται με την ενεργοποίηση του διακόπτη αυτού κατά τη διάρκεια ενός
[ Read More ]Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Quarterly Journal of Experimental Psychology συνδέει την παχυσαρκία με την επεισοδική μνήμη.
[ Read More ]Έρευνα στην Ουάσιγκτον καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μία απώλεια βάρους της τάξης του 5 της εκατό βελτιώνει σημαντικά την υγεία ανθρώπων με παχυσαρκία.
[ Read More ]Η γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άντρες προς την παχυσαρκία σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που έγιναν στις ΗΠΑ και στη Μ. Βρετανία.
[ Read More ]Η παχυσαρκία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο τομέας της υγείας στην ΕΕ και το πρόβλημα ξεκινάει νωρίς. Υπάρχουν όμως λύσεις.
[ Read More ]Το να χάσουμε μερικά περιττά κιλά αποδεικνύεται συχνά Γολγοθάς για πολλούς από εμάς. Δίαιτες και γυμναστική εναλλάσσονται μέχρι την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος, το οποίο συχνά δεν φαίνεται να έρχεται με τίποτα. Ίσως όμως, η λύση να είναι πολύ πιο απλή απ’ ότι φανταζόμαστε. Ίσως το μόνο που χρειάζεται για να χάσουμε βάρους, είναι απλά
[ Read More ]Το βάρος ενός άνδρα επηρεάζει τις πληροφορίες που διαβιβάζονται μέσω του σπέρματος του σύμφωνα με μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε για την παχυσαρκία
[ Read More ]Καθώς η επιδημία της παχυσαρκίας εξαπλώνεται συστηματικά, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι αυτό που μας κάνει να παίρνουμε διαρκώς επιπλέον κιλά. Από το 1980, τα ποσοστά της παχυσαρκίας παγκοσμίως έχουν υπερδιπλασιαστεί, με περισσότερα από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες να είναι υπέρβαροι το 2014, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων
[ Read More ]
